Архивы автора

Врачи назвали лучший фрукт для снижения холестерина и давления

Диетолог Джессика Хиггенс заявила, что для снижения артериального давления необходимо включить в рацион один фрукт. Его она назвала в беседе с изданием Infobae. © Lenta.ru Хиггенс посоветовала дополнить ежедневное меню манго, поскольку в нем содержится большое количество калия, который важен для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы. Если употреблять этот продукт регулярно, снижается риск таких заболеваний, как инфаркт, …

Энтеросгель для похудения: 5 способов применения от диетологов

Лекарства-сорбенты, применяемые для очищения организма, всё чаще используются в программах по снижению веса. В частности, уже многие успели опробовать на собственном опыте Энтеросгель — натуральный, действенный, доступный препарат с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов. Разве может столько достоинств сочетаться в одном средстве? Выясняем. Описание препарата Торговое название: Энтеросгель (Enterosgel). Статус: лекарственный препарат. Основное действующее …

Как устраивать читмил

«Сегодня съем пирожное, но завтра опять только вареная грудка и сельдерей и больше никаких срывов» — частые рассуждения людей, которые придерживаются диеты, чтобы похудеть и винят себя за лишние калории, если поддались искушению. Но что, если «срыв» — не провал, а часть стратегии? Разбираемся, для чего нужны читмилы и как нарушать диету правильно. Что значит …

Врач назвал неочевидные признаки проблем с печенью

Vanitatis: постоянная усталость может указывать на повреждение печени. Источник: https://ru.freepik.com Хроническая усталость и вздутие живота могут указывать на сбои в работе печени, которая не справляется с выведением токсинов из организма. Об этом рассказал гастроэнтеролог Эдгмар Парра из Университета Антьокии в интервью изданию Vanitatis. Печень выполняет свыше 500 жизненно важных функций, включая фильтрацию крови, синтез белков, выработку желчи, переработку гемоглобина и холестерина. Однако при длительной нагрузке — из-за образа …

X5 Group: Образцы продукции «Петелинка» проверяют после сообщений о сальмонелле

Образцы продукции компании «Петелинка» направлены на лабораторные исследования после сообщений о возможном обнаружении сальмонеллы. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу X5 Group, управляющей сетями «Пятерочка», «Перекресток» и «Чижик». «Мы уже направили образцы продукции на лабораторные исследования и проведем аудит производства поставщика», — говорится в публикации. По результатам проверки, добавили в X5 Group, …

Россиянам рассказали правду о «синдроме дырявого кишечника»

Термина «синдром дырявого кишечника» не существует. Об этом рассказала гастроэнтеролог Европейского медицинского центра (ЕМС) Наталья Харченко. © ТАСС «Термин «синдром дырявого кишечника» не используется в клинической практике. Это некорректное и упрощенное обозначение реального, но гораздо более сложного биологического процесса», — сказала Харченко «Газете.Ru». По ее словам, распространение этого мифа может быть опасно для человека, который начнет …

Учёные выяснили, как бороться с жарой и лучше спать

Мозг человека очень чувствителен к теплу. Более высокие температуры повышают центральный термостат организма и активируют системы стресса. Исследование 2022 года, опубликованное в журнале One Earth, показало: в течение первых двух десятилетий XXI века люди теряли в среднем 44 часа сна в год по сравнению с предыдущими периодами. © Ferra.ru По данным исследования, проведённого под руководством Келтона …

Элькар — лекарственный препарат метаболического действия, эффективный для похудения

Среди показаний к применению Элькара нет ни избыточного веса, ни ожирения. Но это не мешает многим использовать его для похудения. Причём он оказывается достаточно эффективным в новом статусе. Ничего удивительного в этом нет, так как его основное предназначение — нормализация обменных процессов. Все, кто борется с лишними килограммами, знают, как важен в этом деле разгон …

Названы неочевидные симптомы рака яичников

Гинеколог Мария Фернандес Черегуини заявила, что рак яичников может проявляться неочевидными симптомами. Как отметила Черегуини, рак яичников можно спутать с патологиями пищеварительной и мочеполовой систем. Так, заболевание проявляется вздутием живота, болями в области таза, быстрым насыщением, проблемами с дефекацией и мочеиспусканием. Среди факторов риска специалистка выделила пожилой возраст, генетические мутации, случаи рака яичников в семье, …

Не диагноз, но проблема. Эндокринолог объяснила, что такое инсулинорезистентность

В последнее время термин «инсулинорезистентность» все чаще звучит в медицинском сообществе и за его пределами. О нем говорят врачи разных специальностей и нутрициологи. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Что это такое, чем может угрожать организму и как с этим бороться, Здоровью Mail рассказала эндокринолог сети медицинских клиник «НЕБОЛИТ» Светлана Зиновьева. Когда инсулинорезистентность — это норма, …