Наша иммунная система сложна. Существует довольно большое количество добавок и продуктов, которые могут её укрепить. Но проблема заключается в том, что в большинстве случаев они нашему организму просто не нужны. Вот как это работает. © Ferra.ru Теоретически наша иммунная система в помощи не нуждается. Это прекрасно отлаженный механизм, способный отлично работать сам по себе, если вы …
Ощущение бабочек в животе знакомо многим. Что может означать это чувство, кто его испытывает и почему. Нормально оно или опасно, как реагировать на подобное состояние. Разобраться в этих вопросах нам помогла Татьяна Чернякова, клинический и семейный психолог, автор проекта Psy-Try, схема-терапевт, член ISQOLS — Международного научного общества по изучению качества жизни. 5(1) Что такое бабочки в животе Бабочками в животе …
Pravda.Ru: ходьба и диета помогут эффективно похудеть. Источник: https://ru.freepik.com Ходьба является одним из самых простых и эффективных физических упражнений для эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров. По их словам, расход калорий будет зависеть от веса человека, скорости ходьбы, рельефа, а также продолжительности и интенсивности тренировки. В среднем человек весом 70 кг может сжечь около 250−300 ккал, если будет идти в течение часа в умеренном темпе. Чтобы …
В России уже в следующем году впервые «выстроят» регионы в рейтинг, отражающий показатели здоровья местных жителей, а также усилия власти и общественности, направленные на программы здоровьесбережения. Идея первого общественного рейтинга здоровья регионов прозвучала на Всероссийском форуме «Здоровье нации — основа процветания России», который в этом году был юбилейным — 20-м по счету и собрал более …
Доля изношенного медицинского оборудования в российских санаторно-курортных организациях составляет 48%, также износ отмечен у 32% принадлежащих им зданий. Об этом сообщила директор Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии Минздрава России Наталия Зубарева. © РИА Новости "Процент износа самих зданий и сооружений, которые составляют инфраструктуру, и износа медицинского оборудования говорит о том, что в различных регионах …
Врач-физиотерапевт, занимающаяся здоровьем груди, Джо Уэйкфилд-Скарр рассказала о последствиях решения отказаться от бюстгальтеров. Ее цитирует Metro. © Lenta.ru По мнению Уэйкфилд-Скарр, отказ от бюстгальтера практически незаметен для женщин с маленькой грудью. Однако если она большая, такое решение может иметь определенные последствия. Доктор пояснила, что в среднем каждая грудь весит 750 грамм. «Это может быть проблемой, так …
Новое исследование показало, что чем чаще человек использует велосипед для передвижения, тем ниже у него риск развития деменции — заболевания, при котором ухудшается память и другие когнитивные способности. Ученые решили выяснить, как передвижение пешком и на разных видах транспорта влияет на здоровье мозга и риск развития деменции. Исследование охватило около полумиллиона жителей Великобритании. Для более …
Российские ученые создали соединение для усиления антибиотика при раке шейки матки. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Новосибирского института органической химии им. Н. Н. Ворожцова (НИОХ) и Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБФМ) СО РАН создали и запатентовали новое соединение, которое усиливает эффективность антибиотика доксорубицина для борьбы с лекарственной устойчивостью при раке шейки матки. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на патент. Соединение основано на глицирретовой кислоте, выделяемой из корня …
Клещи — переносчики опасных заболеваний, таких как клещевой энцефалит и боррелиоз, причем эти паукообразные активны вплоть до октября. Что делать, если вы обнаружили на себе клеща, рассказывает Telegram-канал «Объясняем.РФ». Клещи просыпаются весной и остаются активными вплоть до конца октября, отмечается в сообщении. Причем в ряде регионов — например, в Сибири и на Дальнем Востоке — …
Рак щитовидной железы на ранних стадиях часто протекает бессимптомно либо проявляется на первый взгляд безобидными признаками, заявила эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра (EMC) Камиля Табеева. В беседе с «Лентой.ру» она рассказала, какие обычно игнорируемые симптомы заболевания должны насторожить. © Lenta.ru Врач отметила, что рак щитовидной железы нередко находят случайно во время …
