Архивы автора

120/80 — и инфаркт не страшен? Кардиолог — о том, как мы обманываем себя

Можно ли пить кофе при повышенном давлении? Расширяет ли алкоголь сосуды? Разбираем популярные мифы. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Илкин Гасанов рассказал Здоровью Mail о самых распространенных заблуждениях и мифах, связанных с работой сердечно-сосудистой системы. Разбираемся, где правда, а где опасные или не очень стереотипы. Миф № 1: Кофе вреден для сердца Потребление …

Уносит здоровье быстрее алкоголя: Врач назвал три продукта, запускающие старение

Переработанная пища, содержащая вредные жиры, сахар, соль, при регулярном употреблении может быть опаснее для организма, чем порция алкоголя раз в неделю или раз в месяц. О повышенном риске развития рака от такой еды известно давно. Также исследователи выяснили, что употребление всего 25 граммов обработанного мяса в день повышает риск развития деменции на 44%. Специалисты считают, …

В России утвердили новые стандарты оказания помощи при аборте

В России разработали стандарты оказания медицинской помощи пациенткам, решившимся на аборты. Правила утверждены для женщин, прервавших беременность на ранних сроках, а также для тех, кто пошел на аборт на сроке 12-22 недели. © globallookpress.com Минздрав России разработал новые стандарты оказания медицинской помощи при аборте. Он включает консультации специалистов, а также медикаментозное лечение. Так, при прерывании беременности …

Чечевица и другие богатые клетчаткой продукты для стойкой потери веса

Ключ к похудению — это рацион питания с высоким содержанием клетчатки. Вот из какой пищи вы её можете получить. © Ferra.ru Чечевица. На чашку этого продукта приходится 15,6 г клетчатки. Ещё в чечевице много белка: 17,9 г на чашку. Вместе клетчатка и белок замедляют пищеварение и способствуют выработке гормонов сытости. Авокадо. В 201 г (одно …

Врач предупредил об опасности народного метода лечения рака

Некоторые люди пытаются лечить онкологические заболевания народными методами, в том числе с помощью интервального голодания, однако это очень опасно, предупредил онколог Альберт Зайнутдинов. Зайнутдинов подчеркнул, что голодание точно не подходит онкологическим пациентам. По его словам, при наличии рака нужно больше есть, чтобы ослабленный болезнью организм получал все полезные вещества. «Резервы организма важны, и отказывать себе …

Названы три худших варианта завтрака

И это не английский завтрак! Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт Александр Олмос призвал тщательно выбирать продукты для утреннего приема пищи. Три худших варианта завтрака он назвал в беседе с изданием Vanitatis. «Самый плохой вариант завтрака, который одновременно является и самым распространенным, — это белый хлеб и сладкие хлопья. Такой завтрак быстро повышает уровень сахара в крови, но …

«Все свое беру с собой». Что обязательно положить в аптечку отпускника: чек-лист для проверки

«РГ» составила чек-лист лекарств, которые стоит положить в аптечку отпускникаСобираетесь в долгожданный отпуск? Пакуете чемоданы? Выбираете самый яркий купальник? Прекрасно! Только не забудьте обязательно оставить место в чемодане для аптечки отпускника. От недомоганий даже в отпуске никто не гарантирован, и аптечка под рукой с самыми необходимыми лекарствами может выручить в сложный момент. «РГ» — Неделя …

Врачи более шести часов оперировали девочку «в маске Бэтмана» в Санкт-Петербурге

В Санкт-Петербурге хирурги успешно провели вторую операцию Луне Феннер из США. У ребенка большое родимое пятно на лице, из-за чего ее называют девочкой «в маске Бэтмана. © globallookpress.com Лечащий врач Луны Феннер — Ольга Филиппова рассказала РИА «Новости, что пациентке полностью удалили участки невуса вместе с рубцами. Остались только фрагменты около скатов носа и на верхнем …

В Роскачестве назвали снижающие усталость продукты

В периоды повышенной утомляемости, апатии и снижения работоспособности особый подход к рациону поможет поддерживать жизненный тонус и чувствовать себя бодрее, рассказала в беседе с RT руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества Марьям Давлекамова. © РИА Новости «Основу противоусталостного питания должны составлять сложные углеводы. В отличие от простых сахаров, вызывающих резкие скачки глюкозы в крови, цельнозерновые …

Учёные разработали ИИ-модель для поиска и отслеживания стареющих клеток

Метод показал высокую эффективность Специалисты по ортопедической хирургии из медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете разработали технологию под названием «ядерный морфометрический конвейер» (NMP) на базе искусственного интеллекта. Разработка позволяет точно отслеживать стареющие (сенесцентные) клетки в организме. Источник