Архивы автора

Почему у вас болит шея: возможные причины

Дело вовсе не в плохой осанке.Миф об осанкеСон, спорт и релаксацияМиф об осанкеСон, спорт и релаксацияЕще Источник: Freepik.com/CC0 Если вы страдаете от болей в шее, то вы далеко не одиноки. Это одна из самых распространенных причин инвалидности во всем мире, и за последнюю четверть века такой тип болей встречается все чаще. Хотя иногда боли полностью проходят …

Вода не поможет: Врач Кутушов объяснил, что нельзя делать с курицей из магазина

Многие люди до сих пор задаются вопросом, нужно ли мыть купленную в магазине курицу, и как ее обрабатывать в ином случае. Об этом пишет врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов, отмечая, что мытье продукта действительно небезопасно. Тем более что вода «не смывает с поверхности курицы болезнетворные бактерии». По его словам, обработки при температуре от 75 °C для …

Россиян научили правильно мыться в душе летом

Для приема душа летом существует ряд правил, которые позволят избежать сухости, раздражения или повышенной чувствительности кожи, считает дерматолог Павел Ворожейкин. Он научил россиян правильно мыться в жару в разговоре с KP.RU. © Лента.Ru Врач посоветовал принимать душ ежедневно, но не дважды в день, а лишь вечером. Исключениями из правила он назвал тяжелую физическую работу, спортивные тренировки …

Женщины боятся щекотки сильнее, чем мужчины

Ученые узнали об этом, испытав специальное устройство для щекотания подошв ног. Источник: Freepik.com/CC0 Биоинженеры из Оклендского университета (Новая Зеландия) разработали механизм, который щекочет подошвы ног с помощью подвижных маленьких щеточек. Щеточки расположены под разными углами и предназначены для щекотания разных участков стопы. Чтобы выявить наиболее чувствительные участки, воздействие на которые вызывает смех, ученые провели серию экспериментов …

Пранаяма: что это, как выполнять, техники

Практику полезно делать и спортсменам. © Чемпионат.com «Пранаяма — это древняя йогическая практика контролируемого дыхания. Она увеличивает внутренние запасы жизненной энергии», — Анастасия Ожгихина, доцент кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия», к. э. н. Что такое пранаяма? Пранаяма — это система дыхательных техник, которая играет ключевую роль в гармонизации тела, ума и энергии. Йоги считают, …

Владимир Путин поздравил российских военных моряков с Днем ВМФ

В России День Военно-морского флота. День гордости за тех, кто несет службу от Тихого океана до Балтики и в дальних походах в Мировом океане. День благодарности всем, кто носит флотскую форму сейчас и кто уже отслужил, но в душе остается военным моряком, потому что это навсегда. Сегодня в праздник ВМФ завершил учения «Июльский шторм». 150 …

Как перестать бояться конца света, если живешь в быстро меняющемся мире: 5 советов

Статья для тех, кого пугают как мемы о конце света, так и новости об очередном переводе Часов Судного дня. Источник: Legion Media Беспорядочные мысли, напряжение в мышцах, страх в желудке и тревожное предчувствие неминуемой катастрофы — вот отличительные черты современной коллективной усталости от мира. Будь то работа, отношения, проблемы в экономике, войны, политическая разобщенность, изменение климата, тревожность, связанная с развитием новых технологий, или …

В адвокатуре рассказали, куда жаловаться на некачественную медпомощь

В адвокатуре специально для «РГ» рассказали, куда и как гражданин может пожаловаться на некачественную медицинскую помощь. Адвокат, президент Ассоциации юристов медицинских клиник Ирина Клопова подчеркнула, что Медицинская помощь в рамках программы госгарантий (по полису обязательного медицинского страхования) — строго контролируемая и регулируемая государством деятельность. «В связи с этим в случае, если пациент предполагает, что лечение …

Подростку из Оренбуржья удалили опасный гигантский костный нарост на ноге

Сложная операция по удалению гигантского костного нароста на ноге 13-летнего оренбуржца успешно проведена в Самаре. Об этом рассказали врачи клиники СамГМУ. ©  ProOren Как сообщили в медучреждении, редкая форма остеохондромы у мальчика достигла таких размеров, что сдавливала малоберцовый нерв, отвечающий за движения стопы, и подколенную артерию, создавая угрозу ампутации. Для спасения конечности и ее функций …