Архивы автора

Врач Титова: зеленый чай снижает уровень холестерина в крови

Зеленый чай помогает нормализовать уровень холестерина в крови, рассказала «Газете.Ru» старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог Екатерина Титова. © unsplash «Зеленый чай известен высоким содержанием эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG) – мощного антиоксиданта, который, как считается, обладает противовоспалительными, противораковыми и кардиопротекторными свойствами. Зеленый чай также может способствовать снижению уровня холестерина …

Как эмбодимент учит расслабляться

Эмбодимент — это система, которая ставит цель объединить разум и тело. Упражнения, основанные на принципах этого направления, помогают расслабиться в стрессовых ситуациях, а в критических — собраться, учат доверять себе и отстаивать личные границы. Расскажем, как действует эта практика и как применять ее в жизни.Содержание Основы эмбодимента 3 важных упражнения Обучение эмбодименту Что можно сделать? Здесь вы …

У раковых клеток впервые обнаружили деменцию

DevCell: поведение, похожее на деменцию, зафиксировано в раковых клетках. Источник: Unsplash.com Исследователи из Cancer Research UK Scotland Centre, выявили у клеток поджелудочной железы, находящихся в предраковом состоянии, нарушения, напоминающие процессы при деменции. Открытие может помочь в разработке методов профилактики и лечения одного из самых трудноизлечимых онкозаболеваний. Работа опубликована в журнале Developmental Cell (DevCell). Ученые на протяжении длительного времени наблюдали за клетками поджелудочной железы у мышей, чтобы понять, …

Как бороться с бессонницей от стресса

По данным ученых, в России за последние пять лет количество людей, страдающих бессонницей, выросло вдвое — с 15 до 30 процентов. Однако врачей, которые занимаются проблемами сна, сомнологов, сегодня можно пересчитать буквально по пальцам. © Российская Газета Доктор медицинских наук, профессор кафедры Центральной государственной медицинской академии, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, заслуженный врач …

Владимир Путин провел в Кремле совещание по итогам саммита на Аляске

Аляска, встреча Владимира Путина и Дональда Трампа. На авиабазе Эльмендорф-Ричардсон американский борт номер один, по трапу которого президент Соединенных Штатов спускается к красной дорожке, чтобы идти встречать российского лидера. Ил-96 специального летного отряда «Россия» заруливает на стоянку, где уже готов трап и к нему тоже расстелена красная дорожка. Президенты идут навстречу друг другу. Символично. У …

Названы новые рекомендации по лечению высокого давления

Hypertension: обновлены рекомендации по снижению давления. Источник: Freepik.com/CC0 Американская кардиологическая ассоциация и Американский колледж кардиологии представили новые рекомендации по профилактике, диагностике и лечению артериальной гипертензии у взрослых. Работа опубликована в журнале Hypertension. Авторы подчеркивают, что сочетание здорового образа жизни — снижения потребления соли, поддержания физической активности, контроля веса и управления стрессом — с ранним медикаментозным лечением при необходимости помогает снизить риск инфаркта, инсульта, сердечной и почечной недостаточности, …

В РФ впервые получены модели иммунодефицитных мышей для изучения гепатита В

В России впервые получен прототип модели иммунодефицитных мышей для изучения инфекции, вызываемой вирусом гепатита B, об этом сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора. В сообщении отмечается, что этот значительный шаг вперед в изучении вируса гепатита В сделали специалисты ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора. Им удалось получить модели иммунодефицитных мышей, которые позволят изучать заболевание в условиях, максимально приближенных к …

В желудке пятилетнего мальчика припарковалась игрушечная машинка

Врачи Центра Рошаля эвакуировали из желудка пятилетнего пациента игрушечную гоночную машинку. Об этом рассказала пресс-служба подмосковного Минздрава. © Вести Подмосковья Ребенок играл дома один и случайно проглотил одну из своих машинок. Он рассказал о случившемся родителям, те сразу вызвали скорую помощь. Эндоскописты провели обследование и выявили точное местоположение игрушки в желудке. С помощью специального инструмента машинку …

Шесть проверенных способов, которые быстро уберут отёки на ногах после тяжёлого рабочего дня

Отёки на ногах могут быть как симптомом заболевания, так и физиологическим состоянием у здорового человека. Существуют шесть проверенных способов, которые быстро уберут отёки на ногах после тяжёлого рабочего дня. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. © Global Look Press По её словам, если отёки возникают часто, это может указывать на сердечную недостаточность, …

Почему преследуют мысли о еде

Телемедицинский сервис Numan совместно с исследовательской платформой Attest провел опрос, чтобы выяснить, как часто людей преследуют мысли о еде и что вызывает так называемый «пищевой шум». Оказалось, что для многих еда превращается в настоящую одержимость, которая мешает контролировать аппетит и вес. «Пищевой шум» — это навязчивые мысли о еде, которые не проходят даже после приема …