Коллаген нужен не только для поддержания упругости кожи, но и для здоровья костей и суставов. Однако с возрастом его выработка снижается, поэтому врачи советуют принимать биодобавки на его основе. Как правильно их пить и кому они противопоказаны, читайте в материале Москвы 24. © Global Look Press Для здоровья кожи, волос и ногтей Коллаген – это белок, …
Об этом сказали диетологи После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Источник
JES: пропуск завтрака и поздние ужины повышают риск остеопороза. Источник: https://ru.freepik.com Люди, которые часто пропускают завтрак и ужинают поздно вечером, могут быть более подвержены развитию остеопороза. К такому выводу пришли японские ученые. Работа опубликована в журнале Journal of the Endocrine Society (JES). Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются. Известно, что риск его развития повышают такие факторы, как …
Врач-диетолог Бренда Мадол назвала три неожиданных продукта, которые помогут улучшить сон, снизить стресс и наладить работу кишечника. Считается, что еда на ночь вызывает набор лишнего веса. Однако все зависит от типа пищи и ее количества. Если не нарушать простые правила, потребляя в вечернее время вредные жиры с углеводами, отдавать предпочтение легким и при этом питательным …
Китайские медики выявили 225 новых случаев заражения вирусом чикунгунья в южной провинции КНР Гуандун с 24 по 30 августа. Об этом проинформировал региональный центр по контролю и профилактике заболеваний. © РИА Новости 119 случаев заражения зарегистрированы в Фошане, где в начале июля произошла вспышка заболевания. В Гуанчжоу выявлены 49 заболевших, в Шэньчжэне — 16, остальные — …
Врач-диетолог Бренда Мадол назвала три неожиданных продукта, которые помогут улучшить сон, снизить стресс и наладить работу кишечника. Считается, что еда на ночь вызывает набор лишнего веса. Однако все зависит от типа пищи и ее количества. Если не нарушать простые правила, потребляя в вечернее время вредные жиры с углеводами, отдавать предпочтение легким и при этом питательным …
Существует мнение, что психологическая и социальная инфантильность — одна из черт современной молодежи. Совершеннолетние дети продолжают жить с родителями, не заводят семьи, не могут определиться с профессией, не зарабатывают. 30–40 лет назад такое поведение не одобрялось, а теперь о нем говорят как о разновидности нормы и признаке эволюции социума. Расскажем, что такое инфантилизм с точки …
Врач Головчанская: Чрезмерная тяга к правильному питанию вредит кишечнику. Источник: Freepik.com/CC0 Некоторые привычки, которые считаются полезными, могут навредить здоровью, если, следуя им, человек не учитывает индивидуальные особенности организма, предупредила гастроэнтеролог Татьяна Головчанская. Об этом она рассказала россиянам в разговоре с «Лентой.ру». Первой из таких привычек врач назвала чрезмерную тягу к правильному питанию. Однообразное меню, пусть даже из полезных продуктов, снижает микробное разнообразие …
Если у человека даже в жару холодные руки, это может указывать на ряд заболеваний, в том числе атеросклероз, гипотиреоз и сахарный диабет, сообщил в беседе с «Лентой.ру» преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Так, по слова врача, ледяные руки в летнюю жару могут быть результатом нарушения артериального кровотока …
Заменяя врачей, медсёстры и фельдшеры «ходят по тонкому льду». © РИА Новости Любые ошибки могут лечь на их совесть «тёмным кармическим пятном». Медицинская помощь должна быть чётко регламентирована, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» Николай Прохоренко. «И вопрос замены медсестрой и фельдшером врача упирается ровно в регламенты, когда на самом деле это возможно функционально. Но когда …
