Заниматься с психотерапевтом самостоятельно, только опираясь на силу воли, очень тяжело, сказал в пресс-центре НСН Василий Шуров. © ТАСС Самостоятельно победить игровую зависимость крайне сложно, лучше обратиться к специалистам и посещать групповую терапию, заявил в пресс-центре НСН психиатр-нарколог Василий Шуров. «Если человек признает, что у него есть зависимость, то он может ходить на групповую терапию. Заниматься …
Эксперт «Спортмастер PRO» Дмитрий Саранцев рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», как правильно составить режим тренировок. Он подчеркнул необходимость трезво рассчитывать свои силы. © Чемпионат.com «Важно честно оценить, сколько ресурсов вы готовы вкладывать в тренировки с учётом повседневной жизни: работы, семьи, обучения и других обязательств. Такой подход позволяет подобрать адекватный объём и интенсивность нагрузок, которые впишутся …
Жевательная резинка может усилить неприятный запах вместо того, чтобы его скрыть, предупредил нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков. О том, почему в этом случае возникает эффект, обратный желаемому, он рассказал в беседе с РИАМО. © Lenta.ru По словам врача, многие люди жуют жвачку, чтобы справиться с неприятным запахом изо рта, который возникает из-за брожения в кишечнике. Однако когда сахарозаменитель …
В больших количествах безалкогольное пиво провоцирует набор веса и гастрит. Об этом предупредил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в интервью изданию аif.ru. © Lenta.ru По словам врача, безалкогольное пиво может привести к появлению лишних килограммов, так как является калорийным продуктом. Также оно может стать причиной появления проблем с пищеварением. Специалист добавил, что напиток содержит дрожжи, которые …
В Иркутской областной детской клинической больнице впервые провели операцию по лечению нарушений ритма сердца у детей. Врач по рентген-эндоваскулярным методам диагностики и лечения, сотрудник Томского НИИ кардиологии Михаил Хлынин. В разговоре с MK.Ru он подробнее рассказал об операции и развитии медицины в регионах. © РИА Новости В прошлом году на базе Иркутской областной детской клинической больницы …
При употреблении алкоголя нарушается баланс систем, отвечающих за настроение и поведение. Об этом неочевидном влиянии алкоголя рассказал нейрофармаколог Райян Зафар в беседе с изданием The Guardian. © Lenta.ru Специалист рассказал, что алкоголь воздействует на мозг комплексно, влияя на разные нейромедиаторы и изменяя поведение человека. Он снижает уровень самоконтроля, одновременно усиливая чувство расслабления и удовольствия, что и …
Только родственники могут заметить, что у человека есть проблемы с памятью, так как меняется его обычное поведение, не надо списывать это на усталость, заявил НСН Павел Хорошев. © РИА Новости Современные технологии позволяют ставить напоминание, заметки, люди просто не обращаются к врачам, если у них проблемы с памятью, заявил НСН невролог Павел Хорошев. Память людей стала …
Гастроэнтеролог Елена Тимохина рассказала, что должно входить в состав идеального ужина. Его врач раскрыла в беседе с изданием UfaTime.ru. По словам Тимохиной, существует два основных подхода к правильному ужину. Первый — это так называемый классический баланс. Доктор уточнила, что он допустим за три-четыре часа до сна после интенсивной вечерней тренировки или в случае, когда человек …
Роспотребнадзор предупредил, что на маркетплейсах продается вызывающий рак французский крем от прыщей La Roche‑Posay. © Unsplash «Роспотребнадзор принимает меры в связи с информацией о наличии в обороте на маркетплейсах крема, содержащего, предположительно, бензол», — говорится на сайте ведомства. О том, что это косметическое средство содержит бензол, ранее написало издание Bloomberg. В статье утверждается, что вещество в …
В 2026 году свое репродуктивное здоровье проверили в Подмосковье около 200 тысяч человек. Для этого жители региона обращаются в поликлиники по месту проживания, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © Вести Подмосковья «Проверка репродуктивного здоровья — это важный шаг к обеспечению здоровья и благополучия каждой семьи. Своевременная диагностика позволяет предотвратить развитие многих заболеваний. С начала года …
