Архивы автора

В Первом МГМУ назвали три самых главных недостатка пробиотиков

Пробиотики имеют три главных недостатка: они не всегда сохраняют жизнеспособность, не дают одинакового эффекта для всех пациентов и могут спровоцировать сепсис, рассказали «Газете.Ru» в Сеченовском университете. © Global Look Press «Нельзя сказать, что пробиотики всегда сохраняют жизнеспособность до окончания срока годности, работают у разных людей одинаково, а самое главное — пробиотики могут представлять опасность для людей …

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете

Добавьте их в свой рацион Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Источник

Три правила ЗОЖ, которые иногда нужно нарушать

Исключительно для того, чтобы чувствовать себя как можно лучше.Есть овсянку на завтракЕсть много свежих овощейЕсть меньше сладкогоЕсть овсянку на завтракЕсть много свежих овощейЕсть меньше сладкогоЕще Источник: Unsplash.com Вести здоровый образ жизни – очень полезная привычка. В конце концов, наше здоровье и продолжительность жизни по большей части зависят именно от нашего образа жизни. Но кое-какие правила …

Названа самая полезная и при этом недооцененная каша

Шеф-повар Глеб Астафьев назвал россиянам самую полезную и при этом незаслуженно недооцененную кашу. Его мнение опубликовало издание aif.ru. © Freepik По мнению Астафьева, одной из лучших для здоровья каш является перловка. В зернах ячменя, из которого готовится это блюдо, много клетчатки и ценных веществ, при этом она низкокалорийна. «Она очень полезна, потому что обрабатывается минимально», — …

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника

Включите их в свой рацион Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Источник

Обычная, цифровая и МР-маммография — в чем разница? Объясняет рентгенолог

Какое исследование лучше делать для диагностики рака молочной железы. Источник: Freepik.com/CC0 Пожалуй, все уже слышали (а некоторые даже хорошо знают) про то, что октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы. Здоровье Mail спросил врача-рентгенолога, КТ-диагноста «СМ-Клиника» Алену Вахтину о таком методе исследования груди, как маммография, которое назначают всем женщинам после 40 лет. Рентгеновская маммография …

Герпес, чесотка и не только: какие болячки можно подцепить через рукопожатие

Катерина Саломе19 октября 2025, 10:08 Мы — существа социальные. Нам важно обмениваться словами, эмоциями, прикосновениями — так мы налаживаем связи с другими. Одним из самых привычных и универсальных способов приветствия во всем мире стало рукопожатие. Оно символизирует доверие и дружелюбие, но за этим простым жестом скрывается реальная угроза здоровью. «‎Рамблер» расскажет, что можно подхватить, просто …

ПНИПУ: курение и отказ от молочных продуктов повышают риск остеопороза

Строгие диеты, алкоголь и курение ведут к недостатку в организме кальция и витамина D — ключевых элементов для поддержания прочности скелета. Со временем такой дефицит провоцирует снижение костной массы и повышает риск развития остеопороза. Об этом «Газете.Ru» рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского политеха (ПНИПУ), кандидат медицинских наук Валерий Литвинов. © Газета.Ru «Никотин …

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить

Это поможет оставаться здоровыми с возрастом Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка — гулять после обеда. Источник

Онколог назвал 3 самых «безопасных» вида рака

Такие опухоли растут медленно и обычно без метастазов, а еще успешно лечатся. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов объяснил Здоровью Mail, какие виды рака считаются менее агрессивными. К любому раку нужно относиться с максимальной серьезностью — причем это касается и профилактики, и лечения. В практике врача-онколога встречаются разные виды онкологических заболеваний …