Архивы автора

Невролог назвала способ тренировки мозга для здоровой старости

Невролог Мхитарян: Для тренировки мозга нужно усложнять уровень головоломок. Источник: Unsplash.com Для здоровой старости нужны тренировки мозга с молодого возраста, рассказала невролог Элен Мхитарян. Способы тренировать мозг она назвала в беседе с KP.RU. Мхитарян назвала идею решать кроссворды и головоломки хорошей, однако подчеркнула, что важно постоянно усложнять задания, переходя от простых к более сложным. «А вот если вы регулярно разгадываете кроссворды и замечаете, например, что не можете отвечать …

От сладкого может развиться диабет — миф, которым нас пугают с детства. Правдив ли он, объяснила врач

Врач Уланкина раскрыла, правдив ли миф о развитии диабета из-за любви к сладкомуЮлия ГурееваМиф о том, что диабет возникает у человека из-за его любви к сладкому, верен лишь частично. Как объяснила врач Ольга Уланкина, сам по себе сахар не приводит к болезни. Так, если часто переедать, питаться нерационально, употреблять много «пустых» калорий и быстрых углеводов, …

Первый российский аналог лекарства от слепоты оказался дешевле импортного

Россиянам стал доступен первый отечественный биоаналог импортного лекарства от слепоты из перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП), рассказали "РГ" в Центре развития перспективных технологий (ЦРПТ, оператор системы маркировки "Честный знак"). © РИА Новости Отмечается, что российский препарат "Континия" оказался дешевле немецкого "Эйлеа" с таким же действующим веществом афлиберцепт более чем на 8 тысяч рублей. …

Выбор и особенности специализированных колясок для детей с детским церебральным параличом

Детский церебральный паралич требует особого подхода к выбору средств передвижения. Специализированные коляски становятся не просто транспортом, а важным реабилитационным инструментом, который влияет на качество жизни ребенка и его развитие. Правильно подобранная детская коляска для детей с дцп обеспечивает комфорт, безопасность и способствует социальной адаптации. Основные типы специализированных колясок Коляски для детей с ДЦП классифицируются по …

Как легко просыпаться в темное время года? Мнение сомнолога

В конце года продолжительность светового дня резко уменьшается: солнце встает все позже и заходит все раньше. При этом рабочие и учебные графики не меняются. В результате миллионы россиян, которым нужно рано вставать, к концу осени вынуждены пробуждаться в потемках. Как помочь себе скорее проснуться темным утром, рассказала врач-сомнолог София Черкасова, сообщает Общественная Служба Новостей. © Global …

Учёные обнаружили, что эффективность вакцины против гриппа зависит от возраста

Это показало недавнее исследование Согласно результатам новой научной работы, способность вакцин влиять на клетки иммунной системы сильно различается в зависимости от типа вакцины и возраста пациента. Специалисты считают, что эти данные могут помочь в разработке рекомендаций по вакцинации, особенно для пожилых. Источник

Врач рассказала, как рассчитать безопасную норму кофе для себя

Врач Марянян: безопасная суточная доза кофеина составляет не более 400 мг. Источник: Freepik.com/CC0 Кофе — один из самых популярных напитков в мире, но, как и любой продукт, он может быть вреден при чрезмерном употреблении. О том, как рассчитать безопасную дозу кофе в день, «Газете.Ru» рассказала врач-гинеколог «СМ-Клиника» Зара Марянян. По словам специалиста, для большинства людей кофе по утрам стало традицией, помогающей взбодриться и повысить работоспособность. Главным активным …

«Начинается не в теле»: Врач объяснил, какие люди «первыми умирают от рака»

Оксана Грибанова Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян подтвердил, что в последнее время пациентов у онкологов стало гораздо больше и в целом «рак значительно помолодел». В своем Telegram-канале он подвел итоги беседы с коллегой, который более 30 лет работает в Онкоцентре имени Блохина. «Главная мысль в том, что 80% онкологии начинается не в …

В Подмосковье с начала года расширенный неонатальный скрининг прошли около 56 тысяч новорожденных

В Московской области все новорожденные проходят расширенный неонатальный скрининг, включающий в себя проведение исследований на 36 генетических заболеваний. Тестирование позволяет выявлять, например, врожденный гипотиреоз, первичный иммунодефицит, а также спинальную мышечную атрофию (СМА) и другие серьезные заболевания. Такие данные приводит пресс-служба Минздрава Подмосковья. © Вести Подмосковья Вице-губернатор Московской области Людмила Болатаева сообщила, что с начала 2025 года …

Врач назвал идеальные продукты для здоровья мозга

Для хорошей работы мозга важно обеспечивать его кислородом, белками, жирами и сложными углеводами, рассказал врач Никита Гурьянов. Идеальные продукты для здоровья этого органа он назвал в беседе с «Известиями». © Unsplash По словам врача, примерно 50 процентов порции должны составлять некрахмалистые овощи: разноцветный салат, брокколи, шпинат. «25 процентов следует отвести под качественный белок. Это может быть …