Архивы автора

Папайя: польза и вред для организма человека, противопоказания

Также узнаете, как выбрать и хранить продукт. © Чемпионат.com «Папайя привлекает внимание как "суперфрукт" — богатый витаминами, ферментами и антиоксидантами. Её активно рекламируют в диетологии, косметологии. Однако, несмотря на очевидные преимущества, существуют и риски, особенно при неконтролируемом употреблении. Рассмотрим научно обоснованную пользу и разберёмся, кому и в каких дозах она действительно полезна, а кому может нанести …

Россиян предупредили об опасности неправильной разморозки мяса

Мясо является скоропортящимся продуктом, в котором при неправильной разморозке начинают очень быстро размножаться бактерии. Источник: Freepik.com/CC0 Если держать продукт при температуре от +4 до +6 °C, то это гарантия того, что в нем появится множество микроорганизмов. Также важно исключить резкие перепады температур, отказавшись от разморозки в микроволновке или под горячей водой, выяснила у экспертов Общественная …

Как улучшить сон: эффективные советы для борьбы с бессонницей

Ольга ТрущаловаПроблема сна, пожалуй, самая частая и актуальная в современном мире: по статистике, около 40% жителей планеты спит меньше положенной нормы в 7-8 часов. Причем у каждого недосыпа своя причина, а вот страдают все очень похоже. Стресс, бешенный темпоритм жизни, гаджеты и тревожность — главные враги необходимого качественного сна. Ваш сон — это отражение вашего …

В Омске открыли филиал федерального научного центра травматологии и ортопедии

28 ноября в Омске открыли первый в Сибири филиал ЦИТО — Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Приорова. © РИА Новости Новая структура войдет в состав создаваемого в регионе медико-социального кластера. И сосредоточится на предоставлении воинам, получившим ранения и травмы, полного цикла медицинской помощи: от оперативного лечения до протезирования и реабилитации. «‎Наш долг — …

Гастроэнтеролог Кашух объяснила, как избежать срывов в Рождественский пост

Сегодня начался Рождественский пост, который на 40 дней изменит пищевые привычки многих россиян. Для организма подобные перемены всегда являются серьезным испытанием. Как сделать этот процесс максимально комфортным и сохранить хорошее самочувствие во время поста? © Российская Газета Как отмечает гастроэнтеролог Екатерина Кашух, самые трудные с эмоциональной точки зрения — именно первые дни поста, ведь зачастую ограничения …

Детские офтальмологи часто страдают от болей в шее и плечах, связанных с работой

EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (11) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …

«Без отказа от курения все бессмысленно»: онкоуролог — о правилах, которые спасают мужчин от рака

Ноябрь — месяц осознанного отношения к мужскому здоровью. Источник: https://ru.freepik.com Онкоурологические заболевания ежегодно уносят тысячи жизней. Причина этой печальной статистики чаще всего кроется не в агрессивности самой болезни, а в нежелании сильной половины человечества вовремя записаться к врачу. Многие до последнего игнорируют тревожные симптомы и напрочь отвергают саму мысль об обследованиях. Как регулярный скрининг и …

Гастроэнтеролог Кашух объяснила, как избежать срывов в Рождественский пост

Сегодня начался Рождественский пост, который на 40 дней изменит пищевые привычки многих россиян. Для организма подобные перемены всегда являются серьезным испытанием. Как сделать этот процесс максимально комфортным и сохранить хорошее самочувствие во время поста? Как отмечает гастроэнтеролог Екатерина Кашух, самые трудные с эмоциональной точки зрения — именно первые дни поста, ведь зачастую ограничения касаются привычных …

В Крыму искусственный интеллект внедрили в медицинские центры

Искусственный интеллект активно используют в медицинских учреждениях Крыма. ИИ-помощник врачей уже проанализировал более двух миллионов электронных медицинских карт пациентов. Об этом сообщил глава республики Сергей Аксенов. © Российская Газета "В нашем регионе внедрены программные платформы на базе "МосМедИИ", интегрированные с Единой медицинской информационной системой здравоохранения республики. Такие технологии помогают медикам при формировании врачебного заключения, хотя, конечно, …

Диетолог объяснила, как правильно есть апельсины для максимальной пользы

Споры о том, когда лучше есть апельсины — утром, вечером или на голодный желудок, — оказались бессмысленными. По словам диетолога Сюзанны Фишер, не существует «идеального» времени для получения максимальной пользы от этого фрукта. Гораздо важнее регулярно включать его в свой рацион в рамках сбалансированного питания. © Чемпионат.com «Не так важно, когда именно вы едите апельсины, как …