Ухудшение зрения может возникать как внезапно, так и нарастать постепенно. Причина подобных изменений в здоровье глаз бывает не всегда очевидна: это могут быть и возрастные изменения, и серьезные заболевания. Авторы канала «О здоровье: с медицинского на русский» рассказывают, какие симптомы должны насторожить в первую очередь и к чему может привести откладывание визита к офтальмологу. © Freepik …
Ферментированные продукты, включая кефир, йогурт с живыми культурами, ферментированные овощи, закваски, помогут получить пробиотики без добавок. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, физиолог Алина Полякова. © Газета.Ru По ее словам, они дадут кишечнику и микроорганизмы, и среду для их жизни. Кроме того, микробиоту поддерживает лимонная вода, вода с семенами чиа, добавила эксперт. «Я сама долго относилась к …
У пожилых женщин Согласно результатам нового исследования, вербальная память (память на слова) значительно хуже у женщин (но не у мужчин), которые одновременно страдают бессонницей и апноэ сна. Подробнее об этом говорится в статье из Journal of Clinical Sleep Medicine. Источник
Заложенный нос и боль в ухе кажутся просто досадными мелочами перед вылетом или дайвингом. Но на самом деле в таких условиях мы рискуем получить баротравму. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com О том, какие факторы повышают риски перелетов и почему в такой ситуации категорически нельзя полагаться на самолечение, Здоровью Mail рассказал врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Антон Ризаев. Иногда …
Любовь КапустинаВ России отсутствует опасность распространения лихорадки чикунгунья и лихорадки денге, но туристам следует соблюдать правила безопасности в эндемичных регионах, сообщает Роспотребнадзор. «На территории Российской Федерации отсутствует эпидемиологическая опасность распространения лихорадки чикунгунья и лихорадки денге, однако туристам следует не забывать о правилах безопасности в эндемичных регионах», — сообщили в ведомстве. Там отметили, что ранее один …
17-летнему Лирею Кингу из Новой Зеландии после операции отдали его почерневшее из-за курения легкое в пакете. Историю юноши опубликовало издание Metro. © Lenta.ru Подросток утверждает, что начал курить вейпы в 14 лет и к 16 годам выкуривал по четыре одноразовых устройства в неделю. По его словам, в августе 2024 года ему впервые стало плохо: он проснулся …
С 1 декабря и спортивные, и "развлекательные" бассейны в России перейдут на новый национальный стандарт. Главное требование — сделать аквазону комфортнее и безопаснее. Фокус на комплексную защиту посетителей от разных рисков — от трагедий на воде до незаметных глазу инфекций. © Российская Газета Для этого пересмотрена классификация услуг. Теперь они четко делятся на физкультурно-оздоровительные и спортивные, …
Эффективны они именно при хронической боли Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение самым базовым движениям (ползание, переворачивание и приседание) может уменьшить дискомфорт и вернуть уверенность у таких пациентов. Источник
3 главных мифа о здоровье груди, в которые пора перестать верить. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Image by Freepik Вместе с онкологом-маммологом сети клиник DocMed Анной Ким мы разобрали самые популярные заблуждения о раке молочной железы и выяснили, как обстоят дела на самом деле. Миф №1: любые нетипичные ощущения в груди — однозначно плохо Это не …
Новые стандарты работы бассейнов сделают их безопаснееМарина Гусенко, Ирина НевиннаяС 1 декабря и спортивные, и «развлекательные» бассейны в России перейдут на новый национальный стандарт. Главное требование — сделать аквазону комфортнее и безопаснее. Фокус на комплексную защиту посетителей от разных рисков — от трагедий на воде до незаметных глазу инфекций. Для этого пересмотрена классификация услуг. Теперь они …
