Всем известно, что такое афродизиаки — продукты, повышающие либидо и усиливающие половое влечение к противоположному полу. Но не все знают, почему они так действуют. А секрет прост — они повышают в организме уровень тестостерона. Это мужской половой гормон, отвечающий за репродуктивную систему и потенцию. У женщин он тоже вырабатывается, но в гораздо меньших количествах. И …
Всего их десять Крис Мор, доктор философии, сертифицированный диетолог и консультант по питанию в BarBend, назвал лучшие фрукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, может помочь улучшить пищеварение, контролировать уровень сахара в крови, способствует похудению. © Stemilt Малина. На одну чашку ягод (123 г) приходится 8 г клетчатки. Также в состав этих ягод входят антиоксидант кверцетин. Он поддерживает иммунную функцию и уменьшает …
Узнайте, как триллионы кишечных бактерий поддерживают здоровье и могут помочь в создании новых диетических рекомендаций. Источник: Unsplash.com/CC0 Недавние научные открытия доказали, что человеческий организм населён триллионами микроскопических существ, которые играют важную роль в поддержании нашего здоровья. По оценкам учёных, количество бактерий в нашем кишечнике сопоставимо с числом звёзд в Млечном Пути, и их взаимодействие с …
Более 100 миллионов человек смогут пройти в этом году профосмотр или диспансеризацию, сообщает пресс-служба Минздрава России. В частности, главный внештатный специалист ведомства по медицинской профилактике Любовь Дроздова рассказала, что расширяются возможности центров здоровья. После диспансеризации люди смогут получить индивидуальную консультацию по здоровому образу жизни. Кроме того, в регионах открыли больше 2 тысяч школ пациентов для …
Ученые сообщили, что короткие видеоролики в социальных сетях вызывают зависимость и разрушают мозг. Казалось бы, приятное развлекательное занятие может обернуться сильным вредом для мозга: снизить уровень серого вещества на 30 процентов и увеличить риск развития депрессии на 40 процентов. Почему так происходит, к чему ведет бездумное потребление такого видеоконтента и можно ли стать от него …
Высокая физическая активность, наличие цели в жизни, низкий уровень стресса и соблюдение диеты могут помочь человеку дожить до 120 лет. Об этом РИА Новости рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. © Газета.Ru «Высокая физическая активность: важно регулярно двигаться, причем такая активность может быть связана как с ежедневными прогулками в быстром темпе, так и, например, …
Найдётся ли женщина, не переживающая о том, как не набрать вес во время беременности? Об этом думают и те, кто до зачатия ребёнка имел лишние килограммы («Теперь и вовсе разнесёт»), и те, кто всегда обладал стройной фигурой («Верну ли я потом былые формы?»). У кого-то это становится навязчивой мыслью или причиной предродовой депрессии. Чтобы избавиться от …
Новые кадры из зоны спецоперации. Сватово-Купянский участок. Точный прилет управляемого боеприпаса по боевикам, которые засели в здании. Уничтожена, в частности, антенна связи. В Курском приграничье удары по танкам диверсантов. В деле операторы FPV-дронов на оптоволокне. В списке пораженных целей на этом направлении американский БТР Stryker и бронемашина Humvee. Наши позиции от вражеских ударов надежно защищают с помощью …
Биотехнолог Золотарева: кисти для макияжа могут спровоцировать болезни кожи. Источник: https://ru.freepik.com Кисти и спонжи для макияжа могут спровоцировать дерматологические и офтальмологические заболевания при отсутствии необходимого ухода, рассказала cтарший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева. В беседе с «Лентой.ру» специалист предупредила о возможной опасности бьюти-средств. «Недостаточный уход за косметическими кистями может стать …
Представители Ассоциации юристов России разъяснили, что участники СВО смогут бесплатно проходить реабилитацию в двенадцати центрах Социального фонда России. Соответствующие программы начинают действовать в этом году. Планируется, что за год центры реабилитации Социального фонда России примут более 17 тысяч человек. Разъяснения прозвучали в рамках проекта АЮР «Правовая поддержка СВО», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. …
