После родов это делать обязательно. Важно восстанавливать кровоток, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» Владимир Животов. © РИА Новости «Очень важно укреплять мышцы промежности. Это касается и мужчин, и женщин. Женщин в большей степени. Потому что у женщин всё-таки роды, головка ребёнка проходит через родовые пути, растягивает, поводов для растяжения больше. Соответственно, у женщин — прямо …
Причины «пивных животов» Особенности мужского похудения Полезные рекомендации Обзор лучших диет Большинство мужчин, приближающихся к 40-летнему рубежу, имеют тот же размер брюк, что и в 20 лет. Но при этом каждые два года они меняют рубашки и пиджаки на более просторные по той причине, что старые не застёгиваются на том самом «пивном животике». Кто-то считает …
Древние медики считали петрушку средством для борьбы с неприятным запахом изо рта, лекарством от колик или головной боли и афродизиаком, который полезен для мужского либидо. В течение веков одни свойства пряной травы ученые доказали, другие опровергли. Разобраться, какую реальную пользу приносит петрушка организму в целом и действительно ли она влияет на мужское здоровье, редакции Food.ru помогла эндокринолог, диетолог, врач …
Терапевт Драпкина: Избавиться от синдрома ночной еды поможет ароматерапия. Источник: https://ru.freepik.com Синдром ночной еды, известный в народе как «ночной дожор», увеличивает риск диабета и ожирения, предупредила главный терапевт России Оксана Драпкина. Способы избавиться от этого расстройства пищевого поведения (РПП) она подсказала в своем Telegram-канале. Врач указала, что люди с синдромом ночной еды употребляют большую часть своего ежедневного рациона ночью, после ужина …
Россияне готовятся к летнему сезону и приобретают туры для отдыха за рубежом. В других странах путешественники не только получают яркие эмоции, но и сталкиваются с неожиданными проблемами. Например, СМИ пишут о вспышке лихорадки денге в Индонезии. Каких заболеваний следует опасаться и можно ли защититься от них — в материале NEWS.ru. © РИА Новости Укус комара в …
Сбросить 2-3 кг не проблема: достаточно устроить пару разгрузочных дней, покрутить хулахуп да попить слабительных. Но что делать, если до заветной цифры на весах не хватает чуть больше? Разбираемся, как похудеть на 7 кг с помощью диет и без них, а также можно ли обойтись без занятий спортом. Выбираем программу действий в зависимости от того, …
В зоне спецоперации российские военные действуют уверенно. Кадры из Николаевской области. Боевики заводят на замаскированную позицию транспортно-заряжающую машину американской РСЗО HIMARS. Но за этим уже наблюдает российский разведывательный беспилотник. Затем передача координат цели, к которой пошла ракета оперативно-тактического комплекса «Искандер». Вместе с техникой уничтожено до 10 украинских военных. В Харьковской области обнаружили замаскированную установку РСЗО …
Врач Шубитидзе: витамин Е в больших количествах может спровоцировать инсульт. Источник: https://ru.freepik.com Некоторые витамины в больших количествах могут навредить сердечно-сосудистой системе. Например, при переизбытке в организме витамина Е повышается риск развития инсульта, рассказал «Газете.Ru» врач-кардиолог Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Иосиф Шубитидзе. «Витамин E в больших дозах может представлять опасность для сердца. Исследования показали, что избыточный прием витамина E может увеличить …
Врач-терапевт, врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова объяснила, что синдром запястного канала — заболевание, вызванное сдавливанием срединного нерва в запястье. © Ferra.ru Синдром приводит к онемению и чувствительности запястья, ладони и пальцев. По словам врача, синдром может быть вызван повторяющимися нагрузками на кисти и запястья, поднятием тяжестей, работой с вибрирующими инструментами, а также длительным сгибанием и …
Какие факторы напрямую влияют на фертильность, а в какие мифы о бесплодии давно пора перестать верить? Как развивается современная репродуктивная медицина? И почему так важно заботиться о будущем поколении с самых юных лет? Эти и другие вопросы в контексте недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности обсудили эксперты в пресс-центре Самарского областного вещательного …
