Сливочное масло при похудении: друг или враг? Опровергаем предрассудки

С точки зрения химии С точки зрения медицины С точки зрения кулинарии Холестерин – враг! Животные жиры убивают! Сливочное масло – яд! Подобные фразы часто мелькают на порталах и форумах, посвященных здоровому образу жизни. Так что же такое сливочное масло, полезно оно или вредно? Можно ли есть его при похудении? Будем разбираться. С точки зрения …

Что такое паническая атака

Паническая атака возникает беспочвенно, когда реальной угрозы для человека нет. Она может застать врасплох в любое время и любом месте: дома, в транспорте, на работе и даже в постели посреди ночи. Не всегда ее носитель способен справиться с ситуацией самостоятельно. Поэтому не стесняйтесь прийти на помощь, если оказались поблизости. Расскажем, как это сделать правильно. Что …

Ученые решили вековую проблему общественных туалетов созданием идеального писсуара

PNAS Nexus: вычислена форма писсуара, предотвращающая разбрызгивание мочи. Источник: NewScientist/University of Waterloo Канадские ученые из Университета Ватерлоо разработали инновационную конструкцию писсуара, которая может навсегда изменить санитарные стандарты общественных туалетов. Новый дизайн решает вековую проблему разбрызгивания мочи, которую не могли решить с 1917 года. Исследование опубликовано в научном журнале PNAS Nexus. Ключевое открытие ученых заключается в …

Женщина заметила симптомы смертельного заболевания во время занятий в тренажерном зале

Женщина во время занятий в тренажерном зале почувствовала в груди боль, которая оказалась симптомом смертельного заболевания. Об этом рассказало издание Primerahora. © Lenta.ru Занимаясь на тренажере, который имитирует греблю, любительница фитнеса отвела руки назад и почувствовала боль в груди. После этого она отметила странное ощущение бурления в организме. Ее сразу же доставили в больницу, где врачи …

Вред и польза березового гриба для здоровья

В разгар пандемии COVID-19 новости об уникальных свойствах чаги буквально взорвали информационное пространство: специалисты новосибирского «Вектора» сообщили, что водный экстракт березового гриба способен подавлять размножение патогена. Однако как народное средство гриб чага широко известен очень давно. Чем полезен березовый гриб, как его использовать для здоровья и красоты и кому отвар чаги противопоказан — в материале …

Сладости при похудении: какие можно, а какие нет и чем их заменить

Никого не удивляет, что при похудении сладости автоматически заносятся в запрещённый список. Они калорийны, обладают высоким гликемическим индексом, провоцируют скачок инсулина в крови, а через полчаса после них снова пробуждается аппетит. Так что тем, кто борется с лишними килограммами, приходится только мечтать о куске чизкейка и тающем во рту мороженом. Однако диетологи говорят, что далеко …

В Минобороны сообщили о намеренной атаке ВСУ на международный энергетический объект

ВСУ ударили по компрессорной станции «Кореновская» в Краснодарском крае, которая обеспечивает газоснабжение «Турецкого потока». Повреждений нет. Российские средства ПВО и огневые группы отработали точно.  Киев обещал с 18 марта прекратить подобные атаки на месяц, но фактически не было и дня, чтобы эти договоренности противник не нарушал.  Только за минувшие сутки шесть случаев. Помимо станции «Кореновской», …

Ученые воскресили мозг покойного композитора для создания музыки

The Guardian: органоиды мозга заставили генерировать музыку в реальном времени. Источник: Freepik.com/CC0 В Художественной галерее Западной Австралии в городе Перт представили необычный проект Revivification — инсталляцию, в которой «оживший» мини-мозг покойного американского композитора Элвина Лусье создает музыку в реальном времени. Об проекте сообщила газета The Guardian. Элвин Лусье был пионером экспериментальной музыки. В 1965 году композитор стал первым в мире артистом, использовавшим мозговые …

Врачи списали симптомы рака у 34-летней женщины на послеродовые проблемы

В США врачи своевременно не обнаружили у 34-летней женщины смертельно опасное заболевание, а его симптомы списали на послеродовые проблемы. Об этом рассказало издание El Tiempo. © Lenta.ru Симптомы заболевания у жительницы Бостона появились после рождения третьего ребенка. Так, у нее возникли кровотечения во время дефекации и запор, а вес начал стремительно снижаться. За короткое время она …

Невролог раскрыла пользу морского воздуха для мозга

Морской воздух, богатый отрицательными ионами, улучшает работу мозга и когнитивные функции, рассказала Общественной Службе Новостей врач-невролог Ольга Березкина. По ее словам, также он помогает снизить негативное воздействие гаджетов. © РИА Новости «Морской, и особенно океанический воздух, помимо всего прочего, богат отрицательными ионами. Они не только улучшают дыхательную функцию и газообмен, но и напрямую воздействуют на центральную …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .