Несмотря на высокую калорийность даже в обезжиренном виде, этот молочный продукт активно используется в диетическом питании. Его можно употреблять детям и беременным. Многие бодибилдеры не представляют без него тренировок, так как он способствует наращиванию мышечной массы. С такими характеристиками кажется, что творог — идеальный выбор для похудения, однако и он требует знания некоторых нюансов. Механизм …
Торговая сеть «Пятёрочка» продолжает развивать собственный бренд продуктов «Вкус & Польза» для полезного питания и с чистым составом (без искусственных красителей, консервантов, усилителей вкуса и аромата). Эти продукты можно купить по доступной цене — без наценки за «ЗОЖ». Рассказываем, какие новинки стоит попробовать и как их можно найти. Новинки для сбалансированного питания Ассортимент продуктов «Вкус …
В ПНИПУ спроектировали протезы, изготавливаемые на 3D-принтере на 95%. Источник: Freepik.com/CC0 Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали прототипы доступных механических протезов кисти, использующие 3D-печатные детали. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе научного учреждения. Как уточнили ученые, особое внимание уделили производственным технологиям — 95% деталей планируется изготавливать методом 3D-печати с армированием углеродным волокном. Это …
Российский Красный Крест (РКК) занимается разработкой мобильного приложения "Здесь помогают", которое объединит помощников по уходу за людьми и тех, кому такая помощь требуется. Об этом сообщает пресс-служба организации. © unsplash «Российский Красный Крест приступил к разработке мобильного приложения "Здесь помогают" — цифрового социального сервиса, объединяющего помощников по уходу и тех, кому такая помощь требуется. Сейчас доступ …
Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят даже гипертоникам. © Ferra.ru Швейцарский сыр. Лорен Трахан, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что в этом сыре меньше всего натрия: 54 мг на 28 г. Также в этом же количестве сыра содержится 252 мг кальция. …
С некоторых пор дрожжевой хлеб попал в немилость сторонников правильного питания. Какие только «страшилки» не пишут в Интернете! Начиная с его состава, в котором якобы значится хлорная известь и едкий технический натрий, и заканчивая тем, что микроорганизмы (дрожжевые грибки) попадают в кровь, размножаются и чуть ли не «съедают» человека изнутри. После таких заявлений был сделан …
Творог можно есть в сыром или термически обработанном виде; подавать как самостоятельное блюдо, в качестве начинки или одного из ингредиентов других блюд; добавлять к нему сахар, солить, смешивать с травами. Однако в некоторых случаях этот полезный продукт стоит ограничить в своем рационе. Выясняем, существует ли допустимая норма и кому нужно быть осторожнее с творогом. Чем …
Стало известным детальное обследование Марии Браньяс Мореры — женщины-супердолгожительницы, умершей в 2024 году в возрасте 117 лет и 168 дней. Источник: Freepik.com/CC0 Более года она была самым старым человеком из живущих. Ученые изучили ее организм чуть ли не до последней молекулы. Предварительная публикация статьи «Мультиомная схема экстремальной продолжительности жизни человека» вышла на сайте biorxiv.org. Куча …
В Липецке врачи областной клинической больницы вовремя оказали помощь 30-летней многодетной матери, у которой на третий день после родов случился инсульт. Об этом сообщила министр здравоохранения региона Анна Маркова на своей странице «Во Вконтакте». © РИА Новости По словам главы ведомства, роды прошли в штатном режиме: на свет появилась здоровая девочка. На третий день состояние молодой …
Эндокринолог Олег Ирышкин приравнял одну палочку картофеля фри к выкуренной сигарете. Его цитирует KP.RU. © Lenta.ru По его словам, опасность картофеля фри заключается в масле, в котором ее жарят, так как его используют не один раз. «Оно кипит несколько дней, и несколько дней в нем что-то жарят. Так что через какое-то время в нем действительно может …