Тушеная капуста для похудения — быстрый результат при вкусном рационе

Лучший овощ для похудения Рецепт приготовления Примерное меню на день Польза и вред Тушеная капуста как одна из составляющих правильного питания Повальная мода на здоровое питание постепенно охватывает все большее количество людей. О правильном питании пишут книги, ведут странички в блогах известные личности, снимается огромное количество передач. Быть стройным, сохраняя при этом свое здоровье — …

Почему важно читать

Чтение помогает увеличить словарный запас, развивает воображение, формирует новые нейронные связи. Конечно, речь идет о книгах, а не о новостных лентах в социальных сетях. В чем польза литературы и как читать с удовольствием, рассказываем в нашем материале.  Чем чтение полезно для мозга Читая книги, мы получаем новую информацию, учимся формулировать предложения, зрительно запоминаем, как пишутся …

Как за месяц подтянуть живот и бока: топ-5 упражнений

Решение не в изнурительных тренировках, а в регулярности и грамотном подходе. Важно не просто сжигать калории, а включать в работу те мышцы, которые поддерживают живот в тонусе и формируют силуэт. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC01. Скручивания лежа Что прорабатывает: верхняя и средняя часть прямой мышцы живота. Лягте на спину, ноги согнуты в коленях, стопы на полу. …

«Просто тремора не бывает». Как распознают и лечат болезнь Паркинсона сегодня

Ежегодно 11 апреля отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона. Дату выбрали не случайно, а в честь рождения первооткрывателя так называемого дрожательного паралича — английского врача Джеймса Паркинсона. С момента первого описания в 1817 году подход к терапии нейродегенеративного недуга претерпел значительные изменения. О том, как теперь распознают и лечат болезнь Паркинсона, а также о …

Виртуальный врач Здрава будет обучать новосибирцев основам профилактики заболеваний и ЗОЖ

Узнавать полезную и научно обоснованную информацию о поддержке здоровья, а также профилактических мероприятиях на территории региона новосибирцы теперь смогут от виртуального врача Здравы. Информационный проект в области здравоохранения на основе искусственного интеллекта запущен на территории Новосибирской области. © Сибмеда Как рассказала на пресс-конференции в ТАСС 11 апреля Ольга Королёва, к.м.н., заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов …

Топинамбур при сахарном диабете: лечебные свойства и рецепты приготовления

Его рекомендуют при анемии, гипертонии, дерматозах, суставных болях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. По своему химическому составу клубни топинамбура похожи картофель, но в них не так много крахмала, зато есть инулин. Вкус, напоминающий кочерыжку свежей капусты и сладкий редис, достаточно специфичный и приятный. Несмотря на все диетические и лечебные свойства этого растения, о нём часто незаслуженно …

Назван малоизвестный симптом рака кишечника

Желание сходить в туалет, которое не проходит после испражнения, может быть симптомом колоректального рака. Об этом малоизвестном признаке болезни рассказал хирург Аласдер Скотт в беседе Врач отметил, что ложные позывы в туалет называются тенезмами. При их наличии следует проконсультироваться со специалистом, призвал доктор. По его словам, это особенно актуально для людей старше 55 лет. При …

68-летний мужчина потерял яичко из-за кашля. История пациента

В медицинской практике иногда встречаются случаи, которые удивляют даже опытных специалистов. Один из таких инцидентов произошел с 68-летним жителем США, поступившим в Медицинский центр Университета Теннесси с жалобами на сильную боль в паховой области и отек мошонки. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 Пациент на протяжении нескольких месяцев испытывал следующие симптомы:​ отеки нижних конечностей, одышка при физических …

Сильный кашель вызвал у мужчины отек мошонки

Сильный кашель вызвал у 68-летнего американца отек мошонки и боль в гениталиях из-за разрыва яичка. Случай, с которым столкнулись врачи Медицинского центра Университета Теннесси, США, описан в профильном журнале Cureus. © Lenta.ru Пожилой мужчина оказался в больнице с жалобами на сильную боль в паху, которая постоянно нарастала и сопровождалась отеком мошонки. Он рассказал, что эти симптомы …

Бурунов раскрыл секрет похудения

Российский актер, пародист и телеведущий Сергей Бурунов раскрыл секрет, с помощью которого ему удалось похудеть. Комментарий артиста приводит Telegram-канал «Звездач». © РИА Новости Бурунов рассказал журналистам на премии «Новое Радио AWARDS», что в настоящий момент в его жизни преобладает не только новая любовь, но и плотный график. По словам знаменитости, он избавляется от лишних килограммов как …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .