Неожиданный вред ЗОЖ: вода с лимоном и смузи разрушают эмаль

Многие начинают новый год с полезных привычек, но некоторые из них могут незаметно повредить здоровью зубов, напомнил Залим Кудаев, основатель федеральной сети «Зубы за один день». ©  Ferra.ru Свежевыжатые соки и смузи, особенно из цитрусов и ягод, содержат много кислот, которые размягчают зубную эмаль. После их употребления лучше прополоскать рот водой. «Проблема в том, что …

Frontiers: две чашки кофе в день связаны со снижением риска рака легких

Умеренное употребление кофе и чая может быть связано с более низким риском развития рака легких. К такому выводу пришли ученые из Городской больницы Пуян и Шэньчжэньского университета. Авторы проанализировали данные более 276 тысяч участников британского проекта UK Biobank, за состоянием здоровья которых наблюдали в среднем свыше 13 лет. За этот период рак легких был диагностирован …

Как увеличить пользу от пеших прогулок

Все мы знаем о вреде сидячего образа жизни и о пользе физической активности. И для того чтобы ее поддерживать на необходимом уровне, совсем не обязательно покупать абонемент в спортзал. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Image by Freepik Как показывают результаты масштабного систематического обзора и мета-анализа, опубликованного в 2023 году в журнале British Journal of Sports …

Терапевт Якимова рассказала, как избежать переохлаждения по пути на работу

Александр АндрущенкоС наступлением холодов риски переохлаждения и обморожений заметно возрастают — даже непродолжительное пребывание на морозе может быть опасным. Министерство здравоохранения Московской области опубликовало рекомендации врача‑терапевта Красногорской больницы Анастасии Якимовой, которые помогут уберечься от негативных последствий холодной погоды. «Несколько тонких слоев одежды сохраняют тепло эффективнее одного плотного, создавая воздушную прослойку. Наиболее уязвимы открытые участки тела …

Готовы ли мы к «Болезни Х»? Врач оценил риски новой пандемии

Прогнозы о возможной пандемии «Болезни Х» в 2026 году вызывают обеспокоенность, но насколько они обоснованы? Инфекционист лаборатории ИНВИТРО Андрей Поздняков объяснил, какие из упоминаемых вирусов действительно могут представлять угрозу, а какие – нет. © Сибмеда В последние месяцы в научных и медиа-кругах всё чаще звучат предупреждения о возможной пандемии так называемой «Болезни Х». Некоторые эксперты включают …

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников

Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом «Газете.Ru» рассказала диетолог Алена Парецкая. © Газета.Ru «Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она обеспечивает организм важными питательными веществами, которые помогают лучше восстановиться после несбалансированного питания благодаря содержанию белка и полиненасыщенных жирных кислот», — заявила эксперт. Диетолог отметила, …

Менструальные боли в подростковом возрасте определены как фактор, предсказывающий хроническую боль во взрослом возрасте.

EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (13) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …

Ужасный микропластик? Врач-токсиколог Алексей Водовозов разобрал главные мифы

О важности критического мышления в эпоху хайпа. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 «Ученые нашли целую ложку микропластика в мозге!», «Вода из бутылок убивает поджелудочную!» — подобные сенсационные заголовки в СМИ пугают. Но всегда ли за громкими заявлениями стоят неоспоримые доказательства? Поговорим о том, как правильно оценивать подобные новости. Врач-терапевт высшей категории, токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов на своем выступлении в лектории ВДНХ разобрал самые громкие страшилки и объяснил, …

Мурашко: Вопрос с продажей лекарств через «Почту России» решат до конца января

Ирина НевиннаяЗаконопроект, согласно которому почтовые отделения в малых населенных пунктах, где нет аптек, смогут продавать лекарства, уже принят в первом чтении. Ко второму в него будут внесены поправки, окончательно регламентирующие отпуск лекарств. «По «Почте России», я думаю, что до конца января вопрос уже будет решен. Документ всеми согласован, внесен в правительство, сейчас административная короткая процедура, …

Врач Малхасян: четыре исследования помогают найти рак мочеполовой системы за час

Многие серьезные патологии мочеполовой системы, в том числе и рак, нетрудно вылечить, если приступить к терапии в самом начале их развития. Для раннего выявления рака нужно пройти четыре исследования: общий анализ мочи, УЗИ почек, предстательной железы и мочевого пузыря, а также анализ крови на креатинин и ПСА (простатический специфический антиген). Пройти мини-чекап можно за час, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .