Белый хлеб не вреден для здоровья, рассказала врач-диетолог Татьяна Солнцева. Полезные сочетания продуктов с ним она перечислила россиянам в беседе с aif.ru. © Лента.Ru По словам Солнцевой, белый хлеб содержит витамины группы В, минеральные вещества, белок, углеводы. Однако в растительном белке снижено количество лизина — аминокислоты, критически важной для синтеза коллагена и эластина, которые необходимы для …
EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (13) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …
И нужно ли надевать шапку зимой. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com/CC0 Источник: Unsplash.com/CC0 Врач-дерматолог дерматовенеролог и трихолог сети «Клиника Фомина» Наталия Сирмайс рассказала Здоровью Mail, что происходит с волосами в мороз. Медленнее растут, пушатся и ломаются Холодная погода может привести к замедлению роста волос из-за увеличения обезвоживания и снижения притока крови к коже головы. Зимой …
Доктор Елиашевич назвала прием, помогающий похудеть раз и навсегдаИрина НевиннаяЕсли вы много раз начинали борьбу с лишними килограммами и разочаровались в диетах, чудо-таблетках и детоксах, есть один научный метод, который не подводит. Речь о законе энергетического баланса. Этот надежный способ помочь себе оставаться в форме раскрыла руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии …
Своевременное выявление ВИЧ-инфекции позволяет начать лечение и сократить передачу заболевания. Об этом заявил эпидемиолог, академик РАН Вадим Покровский. © Global Look Press Он пояснил, что вопрос диагностики должен согласовываться с законодательством РФ. «Пока у нас все обследования на ВИЧ являются добровольными, но за исключением нескольких групп, к которым относятся специалисты, работающие с инфекцией, доноры крови и …
Многие начинают новый год с полезных привычек, но некоторые из них могут незаметно повредить здоровью зубов, напомнил Залим Кудаев, основатель федеральной сети «Зубы за один день». © Ferra.ru Свежевыжатые соки и смузи, особенно из цитрусов и ягод, содержат много кислот, которые размягчают зубную эмаль. После их употребления лучше прополоскать рот водой. «Проблема в том, что …
Умеренное употребление кофе и чая может быть связано с более низким риском развития рака легких. К такому выводу пришли ученые из Городской больницы Пуян и Шэньчжэньского университета. Авторы проанализировали данные более 276 тысяч участников британского проекта UK Biobank, за состоянием здоровья которых наблюдали в среднем свыше 13 лет. За этот период рак легких был диагностирован …
Все мы знаем о вреде сидячего образа жизни и о пользе физической активности. И для того чтобы ее поддерживать на необходимом уровне, совсем не обязательно покупать абонемент в спортзал. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Image by Freepik Как показывают результаты масштабного систематического обзора и мета-анализа, опубликованного в 2023 году в журнале British Journal of Sports …
Александр АндрущенкоС наступлением холодов риски переохлаждения и обморожений заметно возрастают — даже непродолжительное пребывание на морозе может быть опасным. Министерство здравоохранения Московской области опубликовало рекомендации врача‑терапевта Красногорской больницы Анастасии Якимовой, которые помогут уберечься от негативных последствий холодной погоды. «Несколько тонких слоев одежды сохраняют тепло эффективнее одного плотного, создавая воздушную прослойку. Наиболее уязвимы открытые участки тела …
Прогнозы о возможной пандемии «Болезни Х» в 2026 году вызывают обеспокоенность, но насколько они обоснованы? Инфекционист лаборатории ИНВИТРО Андрей Поздняков объяснил, какие из упоминаемых вирусов действительно могут представлять угрозу, а какие – нет. © Сибмеда В последние месяцы в научных и медиа-кругах всё чаще звучат предупреждения о возможной пандемии так называемой «Болезни Х». Некоторые эксперты включают …