Фитнес-эксперт Каневский: 10 000 шагов в день не помогут в борьбе с лишним весом

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский решил поставить точку в вопросе 10 000 шагов в день: так ли они полезны, как все об этом говорят, и является ли такая нагрузка нормой. © Сетевое издание m24.ru Откуда ноги растут В очередной раз в телеграм-каналах активно обсуждают некое исследование, согласно которому делать 10 000 шагов в …

Разгрузочный день на киви: худеем быстро и вкусно

Чем полезент Подготовка Варианты Меры предосторожности Без киви не обходится ни один праздничный стол: фруктовые салаты, коктейли, ягодные торты. Но нас интересует его польза для похудения. Диетологи давно включили «китайский крыжовник», как его ещё называют, в список «правильных» продуктов. Мы расскажем о разгрузочном дне на нём. Чем полезен Эта ягода родом из Китая. Дикорастущий предшественник современных …

Минздрав РФ запустит систему для дистанционного мониторинга здоровья

До 2030 года технология охватит 28 млн человек по всей стране Министерство здравоохранения России анонсировало разработку информационной системы для дистанционного мониторинга здоровья, которая позволит отслеживать состояние пациента в реальном времени. Эта технология сочетает искусственный интеллект (ИИ), Интернет вещей (IoT) и переносные медицинские устройства для оперативного выявления рисков и предотвращения возможных осложнений. © Ferra.ru Планируется, что …

В российских аптеках продавали контрафактные препараты

Обвинение предъявлено 14 фигурантам. Источник: Unsplash Следователи московского управления Следственного комитета России (СКР) задержали группу из 14 человек, обвиняемых в сбыте недоброкачественных лекарственных препаратов. Об этом сообщается в Telegram-канале ведомства. По данным следствия, не позднее июля 2024 года фигуранты приобрели контрафактные и незарегистрированные лекарства за границей и ввезли их на территорию России. Затем они сбыли …

Минпромторг опроверг новость о создании компанией из РФ препарата от онкологии

Одна из главных целей Минпромторга — поддержка российских компаний на всех этапах производства лекарственных препаратов и медицинских изделий. Об этом заявили в пресс-службе министерства. «Мы доказываем это, помогая компаниям разрабатывать и выводить на рынок российские препараты, в том числе для терапии онкологических заболеваний (этому сегменту мы уделяем особое внимание). Мы также предоставляем меры поддержки, в …

У мужчин в Новосибирской области стали чаще выявлять бесплодие

Клинический центр охраны здоровья семьи и репродукции в Новосибирске озвучил итоги диспансеризации с целью оценки репродуктивного здоровья за первый квартал 2025 года. Бесплодие было выявлено у 25 мужчин, тогда как за весь предыдущий год такой диагноз был поставлен 11 мужчинам. © Сибмеда По данным Центра, всего за первый квартал текущего года диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья …

Названы самые безопасные красители для пасхальных яиц

Самым безопасным вариантом покраски яиц является использование натуральных красителей, считает диетолог-терапевт Ольга Лушникова. Какие продукты лучше всего подходят для пасхального декора, она рассказала в беседе с «Газетой.Ru». © Lenta.ru Лушникова отметила, что поскольку пасхальные яйца употребляются в пищу, то к их покраске нужно подходить внимательно, особенно если в семье есть дети, аллергики и люди с чувствительным …

Разгрузочный день на кашах: как похудеть, не голодая

Почему мы худеем Проверенные рецепты Ошибки и советы как их не совершать «Кашу маслом не испортишь» — эта известная поговорка «пропитана» калорийностью и лишним весом. На самом деле, все совсем не так. Мы расскажем о разгрузочном дне, который, в отличие от многих, не имеет противопоказаний, позволяет сбросить до 1 кг веса и очень полезен для здоровья. …

Устройство для лечения травм головы разработали в России

Новый аппарат ускорит реабилитацию при инсультах В России был создан уникальный прибор для лечения и восстановления пациентов с ограниченными возможностями. Программно-аппаратный комплекс, разработанный резидентами технопарка «Мосмедпарк», использует метод транслингвальной нейростимуляции для реабилитации при инсультах, черепно-мозговых травмах, СДВГ, ДЦП и рассеянном склерозе. © Ferra.ru Транслингвальная нейростимуляция представляет собой метод воздействия на центральную нервную систему через стимуляцию …

3 эффективных упражнения, которые помогут избавиться от дряблости рук

С возрастом или при малоподвижном образе жизни многие замечают, что руки теряют тонус — кожа становится менее упругой, появляется дряблость в области плеч и трицепсов. Это не только эстетическая проблема: слабые мышцы хуже удерживают форму, ухудшается осанка и снижается сила. К счастью, есть простые, но действенные упражнения, которые помогут вернуть рукам подтянутый вид. Камилла ПлатоваРедактор …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .