Многие считают, что правильное питание — это сложно, дорого и требует времени и усилий. Чтобы развеять эти стереотипы, Food.ru совместно с брендом «Вкус & Польза» запускает спецпроект «Естественно вкусно! И ничего лишнего». Рассказываем, как проект поможет разобраться в основах ЗОЖ и разнообразить повседневное меню без лишних затрат. Кому будет полезен Спецпроект создан для всех, кто …
Когда операция нужна срочно, а когда можно подождать. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Липомы, атеромы, гигромы — эти названия звучат пугающе, но на самом деле они обозначают доброкачественные новообразования, с которыми сталкиваются многие. Одни появляются незаметно и годами не доставляют дискомфорта, другие воспаляются, растут или портят внешний вид. Когда стоит бить тревогу? В каких случаях …
Врачи удалили у 15-летнего мальчика шестой палец на ноге. © РИА Новости Как сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области, операцию провели в детской клинической травматолого-ортопедической больнице. Шестой палец доставлял юноше дискомфорт при ходьбе, подобрать удобную обувь было крайне трудно. По словам травматолога-ортопеда Джамиля Кукуева, мальчику провели реконструктивную операцию. Нормальное строение стопы было восстановлено. Мальчик чувствует …
Спортивное питание – это неотъемлемая часть успеха для всех, кто стремится улучшить свои результаты в спорте. Независимо от того, являетесь ли вы любителем или профессионалом, грамотное питание способствует стабильному росту физических показателей, ускоряет восстановление после тренировок и помогает избежать травм и заболеваний. © Unsplash Питание в спорте – это важный аспект для всех, кто стремится улучшить …
Диетические свойства Как правильно выбрать Популярные рецепты Противопоказания Без неё не может обойтись ни одна хозяйка. Борщ, винегрет, даже селёдка «под шубой» содержат этот овощ. Но похудеть при таком рационе не получится. Мы расскажем, как правильно использовать уникальный состав свеклы для снижения веса. Диетические свойства Как и все корнеплоды, он вобрал в себя все лучшее, …
Христос Воскресе! Главный праздник церковного года наступил. Праздник победы добра над злом, света над тьмой, жизни над смертью. Единственный, который верующие празднуют целую неделю — Светлую Седмицу. В Храмах православные приветствуют друг друга словами: «Христос Воскресе! — Воистину воскресе!» почти 40 дней. Настолько велика и важна Пасха для христианского мира. В репортаже Ивана Прозорова о …
Ищем научный ответ! Николай ПроценкоАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Все мы хотим сохранить ясный ум и трезвый рассудок до конца жизни. При этом мы часто слышим, что тренировки мозга с помощью решения кроссвордов, сборки пазлов и других упражнений помогают защитить от деменции и снижения умственных способностей в преклонном возрасте. Так ли это на самом деле? Психолог …
В ряде регионов их не могут получить страдающие атопическим дерматитом, пузырчаткой и крапивницей. На проблемы с выпиской препаратов пожаловались больные из Крыма, Башкирии, Московской и Волгоградской областей. © РИА Новости Причина связана с тем, что на местах неверно трактуют формулировку, касающуюся перечня системных хронических заболеваний кожи. Об этом говорится в письме Общественной палаты в Минздрав, правительство …
Согласно нормам физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах, суточная потребность в белке для мужчин составляет 75-114 грамм, для женщин 60-90 грамм, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог, педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Елена Манохина. © Unsplash Функции белков разнообразны: они необходимы как строительный материал, принимают участие во многих реакциях в организме в составе …
Сущность похудения Противопоказания Плюсы и минусы Полезные советы Примерное меню Варианты Рецепт В поисках идеального продукта для похудения люди перепробовали всё. Как оказалось, привычная нашему желудку и доступная в любое время года молочка — один из самых проверенных и эффективных способов борьбы с лишними килограммами. Её можно использовать и для долгосрочных диет, и для голодовок-однодневок. …