5 опасностей для ног в майские праздники: 5 советов, как их избежать

А вы знали, что ногам может быть вредна даже типичная еда, приготовленная на природе? Источник: Freepik.com/CC0 Близятся первые теплые выходные, которые большинство из нас проведет на природе. Выезд за город сопровождается не только наведением порядка на участке, но и приготовлением шашлыков и употреблением алкогольных напитков. Все это может привести к сезонному обострению подагры и появлению …

Как проявляется дефицит витамина А: видео

Стелла Шмель29 апреля, 15:46 Дефицит витамина А – распространенная проблема, которая влияет на многие системы организма. Наиболее характерные симптомы связаны с ухудшением состояния глаз: сухость, покраснение, слезотечение на холоде, светобоязнь, а в тяжелых случаях – «куриная слепота» или полная потеря зрения. Недостаток витамина А отражается и на состоянии кожи. Появляется гиперкератоз (так называемая «гусиная кожа»), …

Врач Медзиновская: до участия в тренде «100 тысяч шагов за день» надо сдать кровь

Россияне решили испытать себя, участвуя в челлендже "100 тысяч шагов за день". Причем огромные расстояния блогеры зачастую пытаются преодолеть без предварительной подготовки. Какими проблемами со здоровьем могут обернуться такие марафоны, разбиралась Москва 24. © РИА Новости "Шла и терпела невыносимую боль" Для челленджа "100 тысяч шагов за день" блогеры обычно выбирают интересный маршрут и пытаются преодолеть …

ТОП-5 лучших способов похудения на основе эфирного масла чайного дерева

Эффективность Противопоказания Способы применения Многие современные женщины, перепробовав не один десяток новомодных диет и насмотревшись на завидные фигурки звёзд в телеэкранах, отчаиваются привести в порядок свой вес, который с возрастом только увеличивается, несмотря на все старания. Однако опускать руки никогда нельзя. И если нет времени или силы воли на тренажёрный зал или очередную голодовку, попробуйте …

Российский лайнер МС-21 совершил первый полет в Иркутске

Большое событие для отечественной авиации. Впервые в небе опытный образец среднемагистрального самолета МС-21 с новыми российскими системами и агрегатами.  Лайнер поднялся с аэродрома Иркутского авиационного завода компании «Яковлев» Объединенной авиастроительной корпорации, входит в Ростех.  Один час 15 минут в воздухе. Скорость 580 километров в час. Тестировались отечественная авионика, системы электроснабжения, кондиционирования и не только. Полетное задание …

Названы продукты, которые обязательно нужно есть на завтрак

Instyle: здоровый завтрак должен включать три типа продуктов. Источник: Freepik.com/CC0 По словам британского диетолога Паулы Мартин, здоровый завтрак должен обязательно включать три типа продуктов — фрукты, цельнозерновую пищу и молочные продукты. Об этом специалист рассказала в беседе с изданием Instyle. Врач напомнила, что завтракать сразу после пробуждения необязательно — первый прием пищи можно отложить на некоторое время или начать его после утренней тренировки. Однако …

В европейских винах фиксируют резкий рост содержания вредных химикатов

В европейских винах, произведенных после 2010 года, резко выросло содержание трифторуксусной кислоты (TFA), выяснили ученые Pesticide Action Network Europe (PAN Europe). Эксперты утверждают, что в качественных винах проверенных производителей (хоть зарубежных, хоть отечественных) химикаты содержатся в допустимых и безопасных концентрациях. При этом российские нормы содержания вредных веществ по многим показателям строже, чем за рубежом. Но …

Цифровой Гиппократ: Как нейросеть изменила работу врача

Искусственный интеллект стремительно меняет мировую медицину, и наша страна не остается в стороне. Во Флоренции состоялся Европейский медицинский конгресс внутренних болезней (European Сongress of Internal Medicine), в котором участвовали более двух тысяч врачей из 82 стран, в том числе россияне. Оказалось, нам есть чем удивить зарубежных коллег. Как ИИ изменил практическую работу медиков, почему пациенты …

Врач Ткачева: снижение мышечной силы в старости повышает риск смерти

Повышенная утомляемость, мышечная слабость, потеря мышечной силы, трудности при выполнении определенных видов деятельности (невозможность длительно стоять и ходить на большие расстояния) и частые падения могут указывать на саркопению, то есть снижение мышечной силы. Это состояние может быть опасно для здоровья и повышает риск смерти, об этом «Газете.Ru» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. …

Способы использования эфирных масел для похудения: обёртывания, ванны, приём внутрь

Влияние на вес Список Запреты Способы применения Ароматерапия набирает обороты — её активно используют в косметологии и медицине, так как эти пахучие маслянистые жидкости с головокружительным запахом через обоняние способны влиять практически на все системы организма. И на пищеварение, от которого зачастую зависит вес, — в том числе. Именно поэтому не так давно они стали …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .