Цельное зерно в составе и другие признаки полезного для здоровья хлеба

Хлеб обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле всё сводится к выбору правильного варианта. Дипломированные диетологи объяснили, что указывает на пользу этого продукта для организма. © Ferra.ru Цельное зерно как первый ингредиент. Лиза Эндрюс, магистр педагогических наук, сертифицированный диетолог, рекомендует искать слово «цельный» перед первым ингредиентом в составе. Ищите также фразы «100% цельная пшеница» или …

Как выбрать спелую и сладкую черешню

С чего начинается лето? Конечно, со спелых, сладких, сочных ягод. Объявляем сезон черешни открытым! Отборные плоды из Азербайджана появились во всех супермаркетах сети «Перекрёсток». А как их выбирать, хранить и что приготовить, расскажет Food.ru.  Где выращивают черешню Всего в мире насчитывается более четырех тысяч сортов черешни. Ягоды выращивают в южных регионах Европы, в Азии, на …

Образуются ли камни в почках от жесткой воды? Объясняет уролог

И почему в жару риски выше. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врачи отмечают рост случаев мочекаменной болезни, и многие связывают это с качеством питьевой воды. Действительно ли жесткая вода с высоким содержанием солей кальция и магния может провоцировать образование камней? Уролог-андролог «СМ-Клиника» Василий Свиридов объяснил Здоровью Mail, почему жесткая вода — один из факторов риска, …

Врач Мельникова назвала неожиданные продукты, которые опасно употреблять в жару

Летом большинство людей предпочитают употреблять «холодные» блюда, однако подобный подход может привести к проблемам со здоровьем, особенно у пациентов с гастритом, панкреатитом, холециститом и другими хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, предупредила врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова. Каких продуктов следует избегать в жару? Прежде всего, это мороженое. Этот высококалорийный десерт содержит много жиров и сахара и не только перегружает …

Назван способ распознать проблемы со здоровьем по цвету стула

Цвет фекалий может многое рассказать о рационе, здоровье кишечника, уровне стресса и гидратации организма, заявила терапевт Бхавини Шах. Способ распознать проблемы со здоровьем по цвету стула она назвала в беседе с Mirror. © Lenta.ru По словам Шах, регулярный коричневый стул говорит о том, что беспокоиться о здоровье кишечника причин нет. Фекалии зеленого цвета могут свидетельствовать об …

Врач рассказала, кому опасно солнце

Заведующая дерматовенерологическим отделением филиала "Бабушкинский" Московского Центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Наталья Маркова рассказала о том, кому опасно солнце. © РИА Новости «Особенно опасно активное солнце для детей, пожилых людей и людей со светлой кожей и веснушками, большим количеством родинок», – пояснила она в интервью РИА Новости. Врач отметила, что воздействие солнечных лучей усиливается …

Врачи порекомендовали принимать витамин D при астме

Это питательное вещество поддерживает здоровье лёгких и уменьшает приступы Витамин D — одно из лучших питательных веществ для облегчения симптомов астмы. Он обладает противовоспалительным действием и укрепляет иммунитет, говорит доктор Тиффани Мари Хендрикс, доктор медицины, дипломированный врач-терапевт. © Dr Vikas Mittal Вот четыре фактора, благодаря которым витамин D помогает справляться с симптомами астмы. Снижение риска …

Нужно ли «чистить» сосуды БАДами? Объясняет сосудистый хирург

Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек с помощью БАДов, капельниц или народных средств. Екатерина МазеинаАвтор материала Почему атеросклероз нельзя вылечить чесноком и лимоном? Какие методы действительно помогают восстановить кровоток и снизить риск инфаркта и инсульта? Здоровью Mail объясняет врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н. Андрей Корольков. Пациенты часто спрашивают на приемах, можно ли как-нибудь …

Всемирный день донора крови в 2025 году: когда отмечается, история, традиции

День донора крови дает возможность напомнить обществу о важности частого донорства, а также выразить благодарность тем, кто безвозмездно помогает нуждающимся. Содержание: Когда отмечают День донора и почему именно в этот день История празднования Традиции Всемирного дня донора крови Как стать донором крови Условия сдачи крови Противопоказания к донорству Что не следует делать перед сдачей крови …

В Волгограде врачи борются за жизнь трехлетнего мальчика, который выпал из окна

В Волгограде малолетний ребенок выпал из окна и оказался в больнице в тяжелом состоянии. Об этом со ссылкой на региональный комитет здравоохранения сообщает V102.ru. © Газета.Ru Инцидент произошел 30 мая в Тракторозаводском районе на улице Колумба. Трехлетний мальчик облокотился на москитную сетку, которая не выдержала его веса, и выпал из окна первого этажа. В результате ребенок …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .