10 медицинских книг о здоровье, которые написаны простым языком

Книжная подборка ко Дню медработника. © Чемпионат.com Современная медицина становится всё сложнее, а найти достоверную информацию о здоровье — всё труднее. В информационном хаосе научные факты смешиваются с мифами и противоречивыми рекомендациями. Собрали подборку из 10 книг от специалистов в разных областях медицины, которые помогут разобраться в работе человеческого организма — от лимфатической системы до психического …

Президенты России и США провели этим вечером разговор по телефону

Этим вечером Владимир Путин поговорил по телефону с Дональдом Трампом. Президенты России и Соединенных Штатов беседовали уже в третий раз за месяц и в пятый с начала года. Сегодня общение длилось 50 минут. Подробности рассказал помощник главы государства Юрий Ушаков. Ю. Ушаков: «В центре обмена мнениями, естественно, находилось опасное обострение обстановки на Ближнем Востоке. Владимир …

Малышева назвала главный предмет в спальне

Источник: Freepik Врач и телеведущая Елена Малышева назвала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале главный предмет в спальне. В выпуске, доступном на сайте телеканала, специалистка объяснила, что он поможет бороться с бессонницей. «Вот этот предмет — маска для сна — должен стать главным предметом в вашей спальне», — констатировала Малышева и призвала россиян …

Борщевик Сосновского: как выглядит, чем опасен и что делать при ожоге

Одна из серьезных летних угроз — сильные поражения кожи, которые возникают при контакте с борщевиком. Когда-то естественный ареал обитания борщевика Сосновского, самого агрессивного и ядовитого вида из почти полутора сотен известных борщевиков, ограничивался кавказским регионом. Но в середине прошлого века советские агрономы решили выращивать его в европейской части СССР и в Сибири как сельскохозяйственную культуру. …

Трансплантация от генетического близнеца спасла свердловчанку от смерти

Жительница Свердловской области победила лейкоз благодаря трансплантации костного мозга от генетического близнеца. © РИА Новости Как рассказали в региональном Минздраве, у женщины диагностировали лейкоз на ранней стадии. Сначала проводилось медикаментозное лечение, но через полгода состояние ухудшилось, потребовалась химиотерапия. Когда и этот метод не помог, единственным выходом стала трансплантация костного мозга. Родной брат пациентки не подошёл в …

JAMA NO: регулярная езда на велосипеде снижает риск ранней деменции на 40%

Международная группа ученых из Китая и Австралии доказали, что регулярные поездки на велосипеде могут существенно снизить риск развития деменции. Исследование опубликовано в научном журнале JAMA Network Open (JAMA NO). © Газета.Ru Как показал анализ данных 500 тыс. человек, передвижение на велосипеде вместо общественного транспорта или автомобиля сокращает шансы появления нейродегенеративных заболеваний на 19%. Особенно впечатляюще выглядит …

Сколько калорий, белков, жиров и углеводов нужно женщине после 50 лет

После 50 лет современные женщины живут активной жизнью, поэтому и в этом возрасте важно сохранять форму и хорошее самочувствие. Но поскольку метаболизм с годами замедляется, похудение и поддержание здорового веса становятся сложнее. Однако при правильном подходе нет ничего невозможного. Рассказываем о принципах здорового питания после 50. Как определить калорийность С возрастом потребность организма в калориях …

Названы пять вредных привычек, которые ухудшают сон

Vanitatis: качество сна снижают пять вредных привычек. Источник: https://ru.freepik.com Отказ от естественного света по утрам, поздние занятия спортом, неправильный дневной сон, злоупотребление гаджетами и малоподвижный образ жизни могут существенно снизить качество ночного отдыха. Об этом изданию Vanitatis рассказал доктор Гонсало Пин, заведующий педиатрическим отделением и координатор отделения сна больницы Киронсалуд в Валенсии. По словам врача, одна из главных ошибок — отказ от утреннего солнечного света. …

В канун Дня медработника в Москве заработал арт-объект «Сердечное спасибо»

На Манежной площади заработал интерактивный арт-объект «Сердечное спасибо». Эта композиция в виде рук, поддерживающих экран в форме логотипа Московской медицины. На экране размещен счётчик благодарностей медработникам от горожан в режиме реального времени. Отправить «спасибо» врачам смогут все желающие: для этого в ключевых точках города — в парке искусств «Музеон», на ВДНХ и Патриарших прудах — …

Новые методы лечения и психологическая поддержка: как армянские врачи борются с раком?

Июнь — месяц поддержки людей, победивших рак, и тех, кто продолжает бороться с ним. В Армении в Национальном центре онкологии проходят семинары, тренинги и просветительские мероприятия. Журналист и писатель Ани Кочар представила свою новую книгу, в которой делится личным опытом и дает надежду другим, передает корреспондент телеканала «МИР 24» Лилит Мадунц. © РИА Новости Ани Кочар …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .