Медицинский портал

Как правильно восстановить силы после работы: секреты идеального отдыха

Психолог Клепинин: После работы в офисе лучше прогуляться на свежем воздухеКак говорят специалисты, отдых — это не лень, а жизненная необходимость. Без него неизбежно наступает истощение — физическое, эмоциональное и интеллектуальное. Почему так важно уметь отдыхать, какие ошибки мы совершаем и как научиться по-настоящему восстанавливать силы, рассказал читателям «РГ» психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования …

Терапевт рассказала, почему детям и взрослым прививки делают в разные места

Врач-терапевт Елена Шпанькова рассказала, почему детям и взрослым прививки делают в разные места. © РИА Новости В разговоре с aif.ru она пояснила, что место введения вакцины играет важную роль в активации иммунного ответа. «Место введения вакцины выбирают исходя из безопасности, эффективности и удобства, учитывая возрастные анатомические особенности», — рассказала эксперт. По её словам, главные причины различных …

Врачи сравнили пользу окрошки на квасе и кефире

Врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики (РЦОЗиМП) Уфы сравнили пользу окрошки на кефире и на квасе. Мнение экспертов опубликовало издание Ufatime.ru. © Lenta.ru Для окрошки с квасом специалисты рекомендовали использовать домашний квас, который содержит меньше сахара, так как сахар снижает пользу этого ферментированного напитка и лишает его нужного вкуса. Они добавили, что окрошка на …

«Первый выход на сцену — это не игра, а жизнь»

Балетные постановки на сцене театра похожи на магию, но из чего она состоит на самом деле? Пообщались с Максимом Просянниковым, премьером балетной труппы Нижегородского театра оперы и балета им. А. С. Пушкина. Узнали, с чего начался его путь на сцену, с какими стереотипами сталкиваются артисты балета и как выглядит закулисье работы над легендарными спектаклями. 5(1) …

Развенчан миф о сахаре, раскрыта опасность «шведского стола»

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте.Елизавета Пономарева Источник: Unsplash.comДиетолог развеяла миф о «сахарной зависимости» Диетолог из Дании Сандра Вигелене заявила, что «сахарная зависимость» не имеет научного обоснования. В отличие от наркотиков и алкоголя, сахар не вызывает физиологической зависимости, и организму не требуется «детокс» при отказе от него. По ее словам, тяга к сладкому — это чаще поведенческая привычка, связанная с эмоциональным состоянием и образом жизни. Такая тяга …

Челябинские врачи спасли 16-летнюю девушку с красной волчанкой

Челябинские врачи спасли девушку с резким заболеванием. 16-летняя девушка переехала в Челябинск из Краснодара в прошлом году, чтобы учиться в местном колледже. Она поселилась у своей тёти и начала новую жизнь в южноуральской столице. В конце февраля она попала в больницу с подозрением на пневмонию, однако позже выяснилось, что у нее редкая форма красной волчанки, …

Тревожный тренд: Почему уровень тестостерона у мужчин упал на 30%?

В последние несколько десятилетий уровень тестостерона у мужчин снизился на 20-30%. Этот процесс вызывает беспокойство, ведь низкий уровень этого гормона может негативно сказаться на физической работоспособности и общем качестве жизни. © runews24.ru Что стоит за этим тревожным трендом? RuNews24.ru попробует разобраться с помощью эксперта в области биохакинга — Марии Молоствовой. По словам Марии Молоствовой, существует множество …

В Минске проходит саммит ЕАЭС

У Дворца Независимости Владимира Путина приветствовал президент Белоруссии Александр Лукашенко. Теплая встреча. После церемонии фотографирования лидеры сели за стол переговоров. Сейчас проходит заседание в узком составе. Затем разговор продолжится уже в расширенном формате с участием глав государств-наблюдателей при ЕАЭС и приглашенных иностранных гостей. Источник

Ученые нашли слабое место агрессивной формы рака крови

Leukemia: найдена потенциальная уязвимость раковых клеток лейкоза. Источник: https://ru.freepik.com Японские ученые выяснили, почему один из самых опасных видов острого миелоидного лейкоза (ОМЛ) с трудом поддается лечению, и нашли потенциальную уязвимость его раковых клеток. Оказалось, особую роль в развитии агрессивной формы заболевания играет фермент SETD1B. Блокировка его работы может замедлить рост опухоли и повысить эффективность терапии. Работа опубликована в журнале Leukemia. ОМЛ — …

Врач-кардиолог Розанов рассказал, как защититься от многих недугов и жить долго

В последнее время у специалистов вошел в моду новый термин: «здоровьесбережение». Звучит не очень складно, но главное — суть: речь идет о том, чтобы как можно дольше оставаться активным и здоровым. Этой теме было посвящено несколько сессий на ПМЭФ-25. О различных факторах, влияющих на долголетие, «РГ» — Неделе рассказал врач-кардиолог, директор Ассоциации медицинских специалистов по …