Медицинский портал

WellnessPulse: L-теанин в составе чая матча помогает взбодриться без тревожности

Замена кофе на порошковый японский зеленый чай матча позволяет добиться более мягкого бодрящего эффекта. Это объясняется содержанием во втором варианте напитка L-теанина, который замедляет усвоение кофеина. Об этом изданию WellnessPulse рассказала диетолог Эшли Бертумье (США). © Газета.Ru Врач объяснила, что кофе и матча богаты антиоксидантами — веществами, которые замедляют или предотвращают окисление клеток, обезвреживая свободные …

Что такое граундхоггинг в отношениях

Возможно, вам приходилось слышать фразу: «У нее/него просто такой типаж!» Это выражение наглядно иллюстрирует явление, называемое «граундхоггинг». За словом, образованным от английского groundhog — «лесной сурок», скрывается хорошо известный по фильму «День сурка» сюжет. Человек попадает в порочный круг и раз за разом проживает один день — или одни и те же отношения, только с …

Задувать свечи на торте оказалось небезопасным занятием

С мельчайшими капельками слюны на поверхность тортика попадают миллионы бактерий. Источник: Freepik.com/CC0 О результатах своего эксперимента исследователи из Университета Клемсон (США) рассказали в журнале Journal of Food Research. Ученые имитировали ситуацию празднования дня рождения, сделав «торт» из куска пенопласта, покрыв его фольгой и украсив свечами. На фольге размещалась кондитерская глазировка. Участники эксперимента сначала поели пиццу, …

Роспотребнадзор: Постельные клопы могут появиться даже в идеально чистом доме

Лето — один из основных периодов активности постельных клопов, причем обнаружить их можно даже в идеально чистой квартире. О том, как не допустить появления клопов в доме, рассказали в Роспотребнадзоре. Откуда могут взяться клопы? Отмечается, что чаще всего клопов заносят с вещами, одеждой, мебелью и другими предметами обихода. Также эти кровососущие насекомые могут переползать из …

Доктор Мясников объяснил завоз брюшного тифа в РФ непривитыми туристами

Врач Александр Мясников в эфире НСН отметил, что брюшной тиф опасен в том числе прободением кишки и неврологическими изменениями. © globallookpress.com Случаи завоза брюшного тифа в Россию связаны с тем, что туристы не вакцинируются от него, при этом даже не переболевший человек может быть носителем болезни до года. Об этом в беседе с НСН заявил врач …

Как успокоить поджелудочную железу: 7 продуктов, которые оперативно могут помочь

Воспалившейся поджелудочной железе можно помочь за неделю. Надо изменить рацион, режим дня и начать пить больше воды, сообщила автор канала «Академия вкуса». © ГлагоL Восстановить работу внутреннего органа после панкреатита ей помогли семь продуктов. Женщина посоветовала исключить жареные, жирные, копченые блюда. Нужно включить в рацион супы, овощи, рыбу и травяные отвары. Идеальным завтраком может стать овсяная каша на воде с яблоком и корицей. …

Чем социофоб отличается от интроверта

Для далеких от психологии людей слова «интроверт» и «социофоб» кажутся синонимами: в быту обоими терминами называют личность, склонную к уединению и отстраненную от социальной жизни. Однако ставить между этими понятиями знак равенства нельзя. Расскажем, чем социофоб отличается от интроверта, как они ведут себя в обществе и какие стратегии социального взаимодействия лучше всего применять общаясь с ними. Что такое социофобия Социофобия — тип тревожного расстройства личности, …

Россиян предупредили о синдроме «проблемного использования смартфона»

TS: пребывание в соцсетях вызывает синдром «проблемного использования смартфона». Источник: Freepik.com/CC0 Неконтролируемое использование социальных сетей приводит к появлению поведенческого синдрома, известного как «проблемное использование смартфона». Это явление оказывает негативное влияние на повседневную жизнь, сон и концентрацию внимания, особенно среди молодого поколения. Об этом сообщает издание Toronto Sun. Научный сотрудник Университета Макгилла Анита Хаг, изучающая аддиктивный характер социальных сетей, сама …

Россиянам назвали пять эффективных способов победить храп

Храп — это не просто бытовая проблема. Издаваемые во время сна звуки сигнализируют о том, что организму не хватает воздуха. Пять эффективных способов победить храп назвала эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. Самое действенное средство побороть храп — сбросить вес, отмечает эндокринолог. «Связь между ожирением и апноэ сна — …

Минздрав получил документы для выдачи разрешения на применение онковакцины

Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) России подало в Минздрав документы для получения разрешения на применение онковакцины. Об этом ТАСС на ПМЭФ сообщила глава агентства Вероника Скворцова. © globallookpress.com "На днях мы уведомили Минздрав о готовности приступить к клинической работе. Мы подали полный пакет документов для получения разрешения на применение персонализированных онковакцин в клинической практике", — рассказала она. …