Медицинский портал

Исследование: половина россиян спит меньше нормы и жалуется на бессонницу, но к врачам обращается лишь один из десяти

Лишь один из 10 россиян обращается к врачу при проблемах со сномПочти половина россиян недосыпает, испытывает трудности с засыпанием и просыпается ночью. Это показали исследования, посвященные проблемам сна, в которых приняли участие жители российских городов с населением более 500 тыс. человек (результаты есть в распоряжении «РГ»). Главной причиной бессонницы участники опроса назвали стресс, при этом …

Лишь один из 10 россиян обращается к врачу при проблемах со сном

Почти половина россиян недосыпает, испытывает трудности с засыпанием и просыпается ночью. Это показали исследования, посвященные проблемам сна, в которых приняли участие жители российских городов с населением более 500 тыс. человек (результаты есть в распоряжении "РГ"). Главной причиной бессонницы участники опроса назвали стресс, при этом за помощью к врачу обращались менее 10%. © Российская Газета В последние …

Кардиолог разрешил есть сливочное масло при высоком уровне холестерина

Важно различать уровень холестерина в крови и пищевой холестерин в продуктах. Благодаря показателям уровня холестерина в крови можно предсказать вероятность развития болезней сердца. Здоровый уровень общего холестерина должен быть ниже 200 мг/дл, а высоким он считается при 240 мг/дл или выше. © Ferra.ru В яйцах, сливочном масле, моллюсках содержится холестерин. Однако исследования показывают, что холестерин, который …

Пудинг с семенами чиа назвали лучшим перекусом для снижения холестерина

Его рекомендуется есть вечером Поддержание уровня холестерина в норме помогает снизить риск образования бляшек в артериях и развития болезней сердца. Важную роль при этом играют не только основные приёмы пищи, но и перекусы. Источник

«Каждую свободную минуту я посвящаю физической активности»: правила жизни врача-кардиолога

Должен ли врач должен быть примером для пациентов? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Личный архив Врач-кардиолог, функциональный диагност, к.м.н., главный врач «СМ-Клиника» на улице Лесная в Москве Ирина Поляева рассказала Здоровью Mail, как совмещать работу врача, руководящую должность и здоровый образ жизни. И почему врачу важно самому придерживаться своих же советов. Я больше 18 лет работаю …

Студентка Сеченовского Университета стала победительницей Всероссийского инженерного конкурса с проектом искусственных мышц

Проект искусственных мышц от студентки Сеченовки победил на инженерном конкурсеПодведены итоги финала Всероссийского инженерного конкурса, который ежегодно проводят Минобрнауки и МИФИ. Среди победителей — будущие врачи-исследователи, студенты и магистранты Сеченовского Университета. Современная медицина не может существовать без сложных технологических и фармакологических решений, поэтому в Сеченовском университете создана Передовая инженерная школа, в которой готовят специалистов-исследователей, нацеленных …

Подмосковные врачи прооперировали подростка, сломавшего руки при падении с высоты

В Московскую областную детскую клиническую травматолого-ортопедическую больницу (МОДКТОБ) был доставлен 11-летний ребенок со множественными переломами обеих рук, травму он получил в результате падения с высоты 2,2 м, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья. © globallookpress.com Как отмечается, в ходе обследования врачи диагностировали открытые и закрытые переломы правого предплечья, правой плечевой и левой лучевой кости со смещением, было …

Спасаемся от инсульта и инфаркта: 7 простых способов проверить состояние сосудов

Повышенный холестерин — это коварный враг человека. Постепенно забивая сосуды, он может годами не причинять проблем, а потом стать причиной инфаркта или инсульта. Если возникли сомнения по самочувствию, есть семь простых способов протестировать состояние сосудов самостоятельно дома. Помните, что здоровье ваших сосудов — это ваш путь к долголетию. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, …

Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце

Добавьте их в свой рацион Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом есть напитки, которые могут дать протеина больше, чем одно большое яйцо (то есть больше 6 г). Источник

Ученые обнаружили у женщины уникальную группу крови

Новая «Гвада-отрицательная» стала единственной признанной международным сообществом гемогруппой крови. Источник: Freepik.com/CC0 Французское агентство по снабжению кровью (EFS) объявило о выявлении новой, ранее неизвестной системы определения групп крови у женщины из Гваделупы. Эта уникальная группа крови получила название «Гвада-отрицательная» и стала 48-й системой классификации в мировой практике. Сообщается, что обнаружение новой группы крови произошло спустя 15 …