Лучше квашеной? Чем полезна капуста кимчи и как часто можно ее есть

Кимчи — блюдо корейской кухни, которое готовят из ферментированной капусты (чаще всего пекинской) с чесноком, имбирем и перцем. Говорят, что это блюдо помогает укрепить иммунитет и хорошо влияет на работу сердца и сосудов. Действительно ли так полезна капуста кимчи, кому лучше быть с ней осторожнее и насколько сильно она отличается от привычной нам квашеной капусты, …

Кардиолог объяснил, как распознать опасные отёки

Отёки в ряде случаев сигнализируют о серьёзных проблемах с сердечно-сосудистой системой. Как распознать опасные припухлости и на какие сопутствующие симптомы обратить внимание, в беседе с Life.ru рассказал терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиники» Сергей Вечтомов. © Чемпионат.com При сердечной недостаточности кровообращение замедляется, кровь застаивается в венозной системе, а давление в сосудах повышается. В результате жидкость выходит из сосудистого русла …

Хлеб — всему голова, почему не нужно убирать его из рациона и как похудеть с его помощью

Еще лет двадцать назад хлеб лежал почти на каждом столе спокойно и без чувства вины. Потом наступила эпоха демонизации углеводов — и батон объявили чуть ли не главным виновником лишнего веса, отеков и целлюлита. В итоге многие начинают худеть так: вычеркивают хлеб полностью, а через неделю обнаруживают себя ночью в беспамятстве у холодильника. © РИА Новости …

В России растёт популярность страхования от онкологических заболеваний

В первом квартале 2026 года российские страховые компании зафиксировали существенный рост спроса на полисы страхования от онкологических заболеваний. По оценкам экспертов, годовой прирост числа таких договоров мог составить 15–25%, а стоимость программ для физических лиц начинается от 4 тысяч рублей в год. Рост интереса связывают с маркетинговой активностью страховщиков, удорожанием лечения и стремлением людей обеспечить …

Отказ утром от одного продукта добавит годы здоровой жизни, объяснила врач

Врач-эндокринолог доктор медицинских наук Зухра Павлова прокомментировала результаты исследования, в рамках которого у добровольцев — при незначительном изменении рациона — снизилось артериальное давление, упал уровень "плохого" холестерина, улучшилась чувствительность к инсулину. © Российская Газета "Кроме того, у людей снизился уровень активных форм кислорода. Тех самых, которые повреждают клетки и ускоряют старение", — пишет врач в своем …

В Нидерландах 12 медработников допустили нарушения в работе с хантавирусом

Двенадцать сотрудников медицинского центра Университета Радбауд в городе Неймеген (провинция Гелдерланд) в Нидерландах помещены на шестинедельный карантин из-за нарушения мер безопасности при контакте с пациентом, зараженным хантавирусом. Об этом сообщил портал Hart van Nederland. © РИА Новости По его информации, в больнице признали, что при лечении пациента не были полностью соблюдены действующие протоколы безопасности. "Несмотря на …

Специалист по питанию Ким: можно съедать одну-две порции колбасы в неделю

Без ущерба для здоровья можно съедать в неделю одну-две порции колбасы, но от нее лучше отказаться, если человек предрасположен к ряду заболеваний. Об этом РИА Новости рассказала специалист по здоровому питанию Екатерина Ким. © Газета.Ru Она отметила, что употребление колбасы должно быть, скорее, исключением, чем правилом, и этот продукт следует употреблять не чаще одного-двух раз в …

Гинцбург: результаты лечения онковакциной будут известны через пару месяцев

С начала её получения первым пациентом прошло слишком мало времени, отметил научный руководитель НИЦЭМ имени Н. Ф. Гамалеи. © Global Look Press «Об эффективности у людей говорить пока не приходится», — сказал Александр Гинцбург в комментарии ТАСС. Персонализированную отечественную онковакцину заболевший получил 1 апреля. Препарат «Неоонковак» предназначен для лечения взрослых пациентов с неоперабельной или метастатической меланомой.

Ничего не ем, а вес не снижается: признаки и причины замедленного метаболизма

Замедленный метаболизм (обмен веществ) — состояние, при котором скорость химических процессов в организме снижается и тело расходует меньше энергии. В этом случае человеку требуется меньше калорий, чтобы поддерживать жизнедеятельность. Почему замедляется метаболизм, как это распознать и можно ли его ускорить, «Вечерняя Москва» узнавала у специалиста. © Вечерняя Москва Причины Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, …

Инфекционист рассказала, как можно заразиться хантавирусом

Инфекционист Евгения Даева рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», как можно заразиться хантавирусом, в народе известным как «мышиная лихорадка». Она объяснила, что человеку вирус передаётся не через укус, а воздушно-пылевым путем. © Чемпионат «Хантавирусом заразиться очень непросто. Это природное очаговое заболевание, то есть оно передаётся через переносчиков. То есть от человека к человеку оно не передаётся. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .