Полезный холестерин и вредный: все, что нужно знать о них — вы удивитесь

Еще лет двадцать назад слово «холестерин» звучало поистине страшно. Люди убирали из рациона яйца, боялись сливочного масла, массово намазывая маргарин на хлеб (помните рекламу конца 90-х?), и с подозрением смотрели на сыр. Но потом оказалось, что все намного сложнее, поэтому не стоит спешить отказываться от любимого омлета. © Global Look Press Холестерин сам по себе не …

Большинство врачей в США используют ИИ при лечении, показал опрос

В Соединенных Штатах искусственный интеллект становится незаменимым помощником для медицинских работников. Большинство американских врачей уже используют нейросети в повседневной практике, в том числе при работе с пациентами и во время сдачи квалификационных экзаменов. © РИА Новости Речь идет о системе под названием OpenEvidence. По данным разработчика, за последние два года этот ИИ-помощник незаметно, но прочно вошел …

Россиянкам назвали лучшие тренировки для подготовки к лету

Фитнес-тренер Ольга Куртова-Дерендеева назвала лучшие тренировки для подготовки к лету. Ее слова приводит NEWS.ru. © Lenta.ru Эксперт заявила, что самые популярными среди россиянок оказались табата и интервальные кардио‑занятия. Они помогают «поджечь» жир и ускорить обмен веществ, не забирая слишком много времени за тренировку. Йога и пилатес востребованы среди тех, кто хочет улучшить осанку, прорисовать линии тела …

Волшебство центеллы азиатской: как этот природный ингредиент преображает кожу

В последние годы косметическая индустрия переживает настоящий бум на натуральные и высокоэффективные ингредиенты. Одним из главных открытий стала центелла азиатская, также известная как готу кола или тигровая трава. Это растение на протяжении столетий использовалось в традиционной медицине азиатских стран для заживления ран и лечения кожных заболеваний. Сегодня же экстракт этого уникального растения является базовым компонентом …

Минздрав предложил отправлять онкобольных к психологу

Минздрав подготовил проект, согласно которому онкологических пациентов будут направлять на консультации к медицинскому психологу. Предполагается, что врачи будут консультировать их по вопросам болезни и помогать справляться со стрессовыми ситуациями. © Global Look Press Согласно документу, на который ссылается РИА Новости, в структуре онкологической больницы помимо кабинетов онколога, радиотерапевта, эндокринолога и других специалистов должен появиться кабинет медицинского …

Шлеп-шлеп: полезны ли вьетнамки на самом деле, и что выбрать для города летом

Летом одуревший от жары город делится на два лагеря — одни страдают в туфлях и кроссовках, обливаясь потом, а другие надевают шлепки и идут себе спокойно по делам. И вот тут начинается вечный спор: шлепки — это свобода для ног или ортопедический кошмар? © Unsplash Даже если оставить вопросы этикета за скобками, все равно ситуация выглядит …

«Болезнь поцелуев»: что такое мононуклеоз и чем он опасен

Британка Молли Лок заразилась инфекционным мононуклеозом и изменилась до неузнаваемости. Этот недуг также называют «болезнью поцелуев». Сначала у 18-летней девушки появились симптомы, похожие на грипп или ангину: кашель, боль в горле и рвота. А позже началась аллергическая реакция, ее лицо опухло до такой степени, что родственники и друзья перестали ее узнавать. «Вечерняя Москва» узнала у …

Названы приводящие к разрыву презерватива ошибки

Презерватив чаще всего рвется не из-за заводского брака, а из-за ошибок при использовании, утверждает сексолог Олеся Мелехина. На эту тему она высказалась в своем Telegram-канале. © Лента.Ru Первой ошибкой, приводящей к повреждению презерватива, Мелехина назвала использование зубов или ножниц при открывании упаковки. Также такая проблема может возникнуть, если средство контрацепции было надето наизнанку, предупредила она. Другой …

Россиянам назвали регионы с повышенным риском заражения энцефалитом

Роспотребнадзор назвал регионы с повышенным риском заражения клещевым вирусным энцефалитом (КВЭ). Полный список опубликован в Telegram-канале ведомства. © Lenta.ru В списке оказалась большая часть российских регионов — 49. Среди самых населенных значатся Московская область, Санкт-Петербург, Свердловская область, Башкортостан, Татарстан, Тюменская, Челябинская, Самарская и Нижегородская области. «Самая эффективная мера защиты от КВЭ — вакцинация. Она рекомендуется жителям …

Людям старше 50 назвали продукты для здоровья суставов и костей

Эндокринологи Джад Сфеир и Йесика Гарсия подсказали людям старше 50 лет, как с помощью питания снизить риск остеопороза. Продукты для здоровья костей и суставов они назвали в беседе с изданием HuffPost. © Lenta.ru Сфеир отметил, что для поддержания плотности костей особенно важны кальций, витамин D и белок. По его мнению, наиболее ценным источником этих веществ являются …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .