Медицинский портал

Вкусная еда может быть не вредной: названы простые альтернативы соли

Контроль потребления соли – тема, которую многие недооценивают. Зачастую причиной ее переизбытка становятся «скрытые» источники в рационе. © globallookpress «Первый шаг к контролю – это осознанное потребление. Начать стоит с привычки читать состав продуктов. Даже базовые позиции, такие как хлеб или готовые завтраки, могут содержать значительное количество натрия. Регулярное внимание к этикеткам помогает быстро выявить основные …

Весенние перемены: что начать делать именно сейчас, чтобы следующей осенью не болеть?

Закаливание, иммунитет, холестерин. Эфир 03.03.2026 Весна — лучшее время, чтобы заложить фундамент крепкого иммунитета. Именно сейчас организм особенно уязвим после зимы, но у нас есть целое лето, чтобы восстановиться и встретить осень подготовленными. Вот несколько простых шагов, которые стоит сделать уже сегодня. 1. Пересмотрите питание После зимы организму остро не хватает витаминов. Добавьте в рацион: …

Кабмин утвердил Концепцию развития первой помощи до 2036 года

Правительство утвердило Концепцию развития в России первой помощи до 2036 года. Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин, сообщила пресс-служба кабмина. © ТАСС "Председатель правительства Михаил Мишустин подписал распоряжение об утверждении Концепции развития первой помощи до 2036 года. Ее целью является создание условий для обеспечения широкомасштабного обучения населения навыкам оказания первой помощи и применения полученных навыков на …

Некоторых россиян призвали отказаться от пельменей

Гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Максим Лисовский рассказал, при каких заболеваниях необходимо исключить из меню пельмени и хинкали. Их доктор перечислил россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru По словам Лисовского, прежде всего пельмени и хинкали запрещены людям с острым панкреатитом или обострением хронической формы этого заболевания. Он подчеркнул: сочетание жирного мяса и плотного теста требует активного выброса ферментов …

Эксперт Малюжинская: заболеваемость сахарным диабетом 1-го типа у детей растет

Заболеваемость сахарным диабетом (СД) 1-го типа у детей и подростков в России растет на 3% ежегодно. За последние пять лет распространенность диабета этого типа увеличилась почти на 16%, сообщила ТАСС завкафедрой детских болезней педиатрического факультета Волгоградского медицинского университета (ВолгГМУ), профессор Наталья Малюжинская. © РИА Новости "На территории России в последние годы наблюдается увеличение числа больных с …

Врач Резник: давление у людей старше 65 лет должно быть не выше 130-140 на 80

Снизить риски развития инсульта можно, если контролировать показатели давления. Так, артериальное давление в возрасте до 65 лет должно быть 120–130/80, старше 65 – 130–140/80, рассказала «Газете.Ru» заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета Елена Резник. © РИА Новости «Контролировать артериальное давление крайне важно, ведь артериальная гипертензия является изменяемым фактором риска развития …

На российский рынок допустили импортные дженерики

Защита интеллектуальных прав производителей лекарств не может быть важнее, чем защита тех, кому они жизненно необходимы. Решение Конституционного суда РФ, принятое по жалобе американской фармацевтической компании "Вертекс Фармасьютикалз Инкорпорейтед" ("Вертекс") и ее единственного российского дистрибьютора АО "Санофи Россия", отвергает шантаж России угрозами жизни и здоровью ее граждан, но не препятствует добросовестной работе ответственных поставщиков на …

Цифровое рабство: смартфон крадет ваш мозг

Смартфон из инструмента превратился в цифровую оболочку нашей личности, за удобством которой скрывается биохимическая кабала. Клиническая зависимость от экрана – реальность для миллионов. Номофобия, страх без телефона, искажает нейронные связи, заставляя мозг ждать дофаминовых инъекций. © runews24.ru Разбитое внимание на тысячи уведомлений губит не только продуктивность, но и саморегуляцию. Гаджеты повышают кортизол и снижают когнитивную …

В Москве спасли ребёнка, подавившегося кешью

В Детской городской клинической больнице имени Башляевой в Москве спасли четырёхлетнего мальчика, подавившегося кешью. © Global Look Press Об этом сообщает сайт «Москва 24» со ссылкой на пресс-службу Депздрава. Пациент поступил с одышкой, свистящим дыханием и жалобами на боль в груди. Ребёнку сделали бронхоскопию и нашли в дыхательных путях орехи. Их удалось вытащить с помощью бронхоскопа …

Офисным работникам перечислили меры профилактики болей в спине

Ортопед Родриго Гоэс заявил, что офисные работники зачастую сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем. В разговоре с изданием Terra он перечислил этим людям меры профилактики болей в спине. © Лента.Ru Во-первых, по словам Гоэса, важно всегда поддерживать правильную осанку. «Ваши ноги должны полностью опираться на пол или подставку для ног, колени должны быть согнуты под углом …