С возрастом наши потребности в питательных веществах меняются, поэтому важно восполнять их дефицит и при помощи БАДов. Особенно важно получать достаточное количество витамина D, кальция, витамина В12, омега-3. © Ferra.ru Витамин D. Если вам больше 40 лет, то снижение уровня эстрогена будет затруднять усвоение витамина D организмом. Лучше всего ежегодно проверять его уровень и принимать …
Это лучшая ягода для здоровья мозга С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника — один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно. И вот почему. Источник
Имплантируемый в сустав гидрогелевый каркас обеспечивает быструю регенерацию поврежденных тканей. Источник: Freepik.com/CC0 Статья специалистов по биомедицинской инженерии и биотехнологии из Сиднейского университета (Австралия), Колумбийского университета (США) и Университета Фридриха-Александра (Германия) опубликована в журнале ACS Biomaterials Science & Engineering. Различные повреждения связок и сухожилий, в частности разрыв передней крестообразной связки коленного сустава, — самые распространенные спортивные …
Эндокринолог Павлова рассказала, какая еда содержит замедляющий старение спермидинУченые, изучающие процессы старения, постоянно ищут вещества, способные повлиять на наш организм. Врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о спермидине — перспективном антиэйдж-компоненте. «Это натуральное вещество, которое вырабатывается в организме и содержится в некоторых продуктах. Его уровень снижается с возрастом — и именно с …
Нижегородские рентгенохирурги применили экстренную заморозку сердца пациента, чтобы избавить его от аритмии. Об этой операции сообщил представитель региональной сферы здравоохранения Алексей Никонов. © В городе N По его информации, «криоабляция жидким азотом буквально примораживает участки сердца, вызывающих фибрилляцию предсердий». Врачи оперируемому через бедренную вену ввели криобаллон, затем раздули его, чтобы остановить кровоток между левым предсердием и легочной веной. На четыре минуты …
Ученые, изучающие процессы старения, постоянно ищут вещества, способные повлиять на наш организм. Врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала о спермидине — перспективном антиэйдж-компоненте. © Российская Газета "Это натуральное вещество, которое вырабатывается в организме и содержится в некоторых продуктах. Его уровень снижается с возрастом — и именно с этим может быть связано ускорение процессов …
Праздник под Андреевским флагом. Сегодня — День Военно-морского флота — символа величия большой страны. Военные моряки — образец мужества и верности Отечеству. Призвание, которое выбирают сердцем, ведь моря и океаны покоряются только смелым. От Балтики до Тихого океана. Протяженность российской морской границы — почти 39 тысяч километров, практически «длина экватора». И мы точно знаем: рубежи …
Pravda.Ru: рыба, мясо и капуста влияют на запах тела. Источник: https://ru.freepik.com Некоторые продукты могут повлиять на запах тела человека, например, «рыбный» запах может возникать из-за соединения триметиламина, которое образуется при переработке холина из морепродуктов. Об этом сообщила диетолог Эрин Палински-Уэйд, передает Pravda.Ru. По ее словам, у людей с редким заболеванием триметиламинурией такой аромат может возникнуть после употребления фасоли и брокколи. Брокколи и цветная капуста могут …
Профессор Ларина рассказала, кому нужно и кому нельзя прививаться от гриппаРоспотребнадзор выпустил ежегодный документ о подготовке к следующему эпидемическому сезону, направленный на предотвращение широкого распространения в стране гриппа, ОРВИ и ковида. В числе прочих мер, в приказе, подписанном главой надзорной службы Анной Поповой, говорится, что для предотвращения эпидемии в регионах надо привить от гриппа минимум …
В современных реалиях, когда люди часто живут в стрессе, одной из проблем со здоровьем становится алопеция — выпадение волос на голове и других участках тела. Как узнать, что у вас алопеция и как ее лечить, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала косметолог Наталья Рябинова. © Вечерняя Москва Разновидности алопеции Андрогенетическая алопеция Вот она, звезда рейтингов — …