Источник: Image by Freepik Сбросить вес без диет вполне реально, считает терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина. Популярное заблуждение о похудении она опровергла в разговоре с «Лентой.ру». «Мы либо ограничиваем питание, либо увеличиваем физическую активность в течение дня. В идеале лучше совмещать оба фактора, но это необязательное для похудения условие», — объяснила она. Ладыгина также уточнила, …
Ученые Астраханского государственного медицинского университета разработали и апробировали инновационный метод хирургического восстановления после обширных повреждений живота с помощью специального аппарата. Он позволяет равномерно вытягивать ткани передней брюшной стенки, восстанавливая ее анатомическую структуру. В этом нуждаются люди, страдающие гигантскими брюшными грыжами, а также получившие минно-взрывные или огнестрельные ранения в эту область. — Специальная конструкция помогает прицельно …
Хирурги Сарапульской городской больницы спасли мужчину, который долгое время не обращался к врачу и вырастил гигантскую опухоль. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Удмуртии. © Газета.Ru Мужчина поступил в больницу по скорой с жалобами на боли в животе. Во время обследования медики выявили у него признаки внутреннего кровотечения и направили на экстренную операцию. «Хирурги обнаружили гигантскую …
Осень традиционно сопровождается усиленным выпадением волос. Если физиологическая норма составляет около 100 волосков в день, то в октябре–ноябре их количество может заметно увеличиться. Как объяснил кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Валерий Литвинов, явление связано с изменением светового дня, гормональными сдвигами и последствиями летнего стресса. Об этом «Газете.Ru» сообщили в …
Начнем фронтовыми сводками. Подразделения Южной группировки войск расширили наступательный плацдарм на Константиновском направлении в ДНР. Выбили врага из села Нелеповка. Наши вооруженные силы нанесли мощный и чувствительный удар, в том числе гиперзвуковыми «Кинжалами», по объектам военного назначения в тылу противника. Прилеты в Киеве и окрестностях. А также в Сумской, Полтавской, Хмельницкой, Винницкой, Черниговской, Черкасской областях …
Наша речь — это не просто набор слов, а настоящее зеркало души. Порой мы невольно выдаем себя, произнося фразы, которые обнажают глубокие страхи и сомнения в собственной ценности. Источник: Freepik.com/CC0Что такое комплекс неполноценности Мы часто становимся для себя самыми строгими судьями, предъявляя требования, которые никогда не предъявили бы другому. Эта привычка к самокритике, постоянное сравнение не в свою пользу и обесценивание достижений формируют устойчивое …
В среду, 27 августа, из Шри-Ланки в Россию прибыл россиянин с подозрением на лихорадку денге. Роспотребнадзор рассказал в своем Telegram-канале об основных симптомах этого заболевания. Так, характерным симптомом лихорадки является обильная зудящая сыпь. Она может сопровождаться сильной головной болью, увеличением лимфатических узлов, болью в глазах, спине, мышцах и суставах (особенно в коленях), тошнотой и рвотой. …
Сразу 25 различных респираторных инфекций — разновидности гриппа, коронавируса и многие другие патогены — способен определить новый мультитест. Разработали его в ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Это первый в России зарегистрированный тест с таким широким спектром диагностики. © Российская Газета Врачи говорят: сегодня COVID-19 по признакам напоминает обычную простуду или грипп. Но лечить разные инфекции нужно по-разному, а …
Физиолог Ирина Лялина считает, что пищевой мак может таить в себе неожиданную опасность. © Global Look Press По словам эксперта, несмотря на полезные свойства мака, он остается высококалорийным продуктом из-за значительного количества жиров. Однако главная опасность заключается в другом: в современной пищевой промышленности все чаще используются «нечистые» сорта мака с повышенным содержанием морфина. Физиолог предупредила, что …
Осеннее утро: дети собираются школу, родители — на работу. Свободного времени нет ни у кого. Как не оставить школьника голодным? Вместе с брендом «Вкус & Польза» собрали подборку полезных продуктов, которые не потребуют много времени для подачи на стол и понравятся ребенку. Обложка сделана с помощью ИИДля гостей «Пятёрочки» Заполните холодильник едой не выходя из дома …