Медицинский портал

Вредно ли носить обувь на каблуках

О том, как каблуки влияют на женское здоровье, читайте в нашей сегодняшней статье.Марина ЧерновскаяАвтор Здоровье Mail Источник: https://ru.freepik.com Недавний опрос Американской ассоциации подологов (APMA) показал, что высокие каблуки являются основной причиной боли в стопе среди тех, кто их носит: более 70% женщин утверждают, что каблуки причиняют им дискомфорт. Почему каблуки вредны Перечислим наиболее распространенные причины. Боль в стопе «С точки зрения кинетики высокие …

Роспотребнадзор выявил первый завозной случай лихорадки чукунгунья в России

В России в этом году выявлен первый завозной случай лихорадки чукунгунья, сообщил Роспотребнадзор. Отмечается, что заболевший мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, где пробыл десять дней. На следующий день после возвращения на родину он обратился к медикам — его госпитализировали в инфекционное отделение с подозрением на лихорадку денге. «РГ» писала об этом накануне. Тем не …

Женщина с мужским набором хромосом раскрыла четыре неожиданных факта о своем теле

Джеки Бланкеншип из США родилась с мужским набором хромосом, но с абсолютной невосприимчивостью к мужским половым гормонам. Четыре неожиданных факта о своем необычном теле и о том, как она сумела стать матерью, американка раскрылав беседе с Metro. © Lenta.ru 40-летняя Бланкеншип выглядит как женщина и с самого рождения ни у кого не возникало сомнений в ее …

Названо малоизвестное преимущество активной сексуальной жизни

Регулярный секс укрепляет мышцы тазового дна и помогает избавиться от подтекания мочи, считают гинекологи Сюзанна Лоеб-Цейтлин и Лесли Кенни. Малоизвестное преимущество активной половой жизни они назвали изданию New York Post. © Lenta.ru По словам Лоеб-Цейтлин, частые позывы в туалет и подтекание мочи — это распространенная проблема, особенно после родов или наступления менопаузы. Она объясняет, что снижение …

Как смотреть на мир позитивнее и наладить отношения с окружающими

Иногда кажется, что все вокруг идет по привычному сценарию и вы не в силах что-то изменить. Но стоит улучшить собственное настроение — и реальность преображается. Сделать это помогают психологические приемы, которые способны менять ваше поведение и видение вас собеседниками. Рассказываем в статье, какие практики работают на уровне подсознания и какие трюки пригодятся в жизни.Содержание Как …

Обвиснет ли грудь, если не носить лифчик? Мифы и факты о груди и бюстгальтерах

Ответы на шесть самых распространенных вопросов по этой теме. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: Freepik.com/CC0 Мы все, вне зависимости от пола, рождаемся с молочными железами. Они состоят из железистой ткани, жира и связок, которые крепят их к грудной клетке. Примерно у половины из нас — у тех, кто принадлежит к женскому полу — в период …

Врач объяснил, как очистить организм, отодвинув старение: Нужны три продукта

Чтобы избавиться от шлаков и токсинов, которые накапливаются в организме, нужно добавить в рацион ряд продуктов. Сам факт, что такая проблема существует, говорит о том, что человек ест недостаточно белка, а также пищи, где есть витамины A, D, E, K и жирные кислоты. Именно они обеспечивают нормальную работу печени, которая выводит все лишнее. Каким-то специальным …

В Подмосковье врачи спасли девочку, у которой взорвался телефон в руках

В Раменской больнице врачи спасли 15-летнюю девочку, которая получила ожоги рук в результате взрыва телефона. © Global Look Press Об этом сообщает Telegram-канал Минздрава России. «У девочки ожоги левой и правой кисти III степени и предплечья с обеих сторон — I-II степени. Пациентке потребовалась госпитализация. Всё необходимое лечение в виде антибактериальных препаратов и перевязок она получает», …

Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет

После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. © Ferra.ru Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и способствуют здоровому старению. Также они считаются ключевым компонентом …

Как быстро успокоиться

Чувствуете, что теряете контроль над мыслями, а успокоиться нужно прямо сейчас? Глубокое дыхание, экспрессивное письмо, расслабление тела — собрали несколько способов, которые помогут снять напряжение. 1. Надуть живот как воздушный шар Диафрагмальное глубокое дыхание, при котором на вдохе живот выталкивается вперед, а на выдохе втягивается обратно, снижает уровень гормона стресса кортизола. Чтобы начать упражнение, представьте, …