Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника

Включите их в свой рацион Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Источник

Обычная, цифровая и МР-маммография — в чем разница? Объясняет рентгенолог

Какое исследование лучше делать для диагностики рака молочной железы. Источник: Freepik.com/CC0 Пожалуй, все уже слышали (а некоторые даже хорошо знают) про то, что октябрь — месяц осведомленности о раке молочной железы. Здоровье Mail спросил врача-рентгенолога, КТ-диагноста «СМ-Клиника» Алену Вахтину о таком методе исследования груди, как маммография, которое назначают всем женщинам после 40 лет. Рентгеновская маммография …

Герпес, чесотка и не только: какие болячки можно подцепить через рукопожатие

Катерина Саломе19 октября 2025, 10:08 Мы — существа социальные. Нам важно обмениваться словами, эмоциями, прикосновениями — так мы налаживаем связи с другими. Одним из самых привычных и универсальных способов приветствия во всем мире стало рукопожатие. Оно символизирует доверие и дружелюбие, но за этим простым жестом скрывается реальная угроза здоровью. «‎Рамблер» расскажет, что можно подхватить, просто …

ПНИПУ: курение и отказ от молочных продуктов повышают риск остеопороза

Строгие диеты, алкоголь и курение ведут к недостатку в организме кальция и витамина D — ключевых элементов для поддержания прочности скелета. Со временем такой дефицит провоцирует снижение костной массы и повышает риск развития остеопороза. Об этом «Газете.Ru» рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского политеха (ПНИПУ), кандидат медицинских наук Валерий Литвинов. © Газета.Ru «Никотин …

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить

Это поможет оставаться здоровыми с возрастом Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка — гулять после обеда. Источник

Онколог назвал 3 самых «безопасных» вида рака

Такие опухоли растут медленно и обычно без метастазов, а еще успешно лечатся. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: https://ru.freepik.com Врач-онколог, химиотерапевт «СМ-Клиника» Магомед Сулиманов объяснил Здоровью Mail, какие виды рака считаются менее агрессивными. К любому раку нужно относиться с максимальной серьезностью — причем это касается и профилактики, и лечения. В практике врача-онколога встречаются разные виды онкологических заболеваний …

Доктор Мясников назвал отличие в лечении рака в России и США

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников назвал отличие в лечении рака в США и России. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он заявил, что американские врачи сразу предлагают больному разные варианты лечения, в отличие от российских коллег. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». © Лента.Ru В эфире программы Мясников спросил у …

ПНИПУ: крупный виноград Шайн Мускат вывели не с помощью гормонов роста

Крупный размер ягод популярного сорта винограда «Шайн Мускат» является результатом работы селекционеров, а не воздействия опасных пестицидов, гормонов роста или «химии». Об этом «Газете.Ru» сообщил Никита Фаустов, ассистент кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха (ПНИПУ). © Газета.Ru По словам эксперта, сорт был выведен в Японии в 1988 году с помощью классической селекции. Ученые в течение нескольких …

Что такое супервизия

Психология — не только наука, но и неотъемлемая часть жизни человека. Специалисты в этой области с каждым годом становятся все востребованнее, потому что люди осознают, насколько важны для их здоровья эти профессионалы. Но психолог не может эффективно помогать клиентам, если сам остановился в развитии. В столь сложной профессии недостаточно полученных в институте знаний и навыков — необходимо …

Что такое метод «швейцарского сыра» для защиты от ОРВИ? Объясняет врач

Простой способ оставаться здоровым в сезон простуд. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Терапевт клиники DocMed Георгий Каевицер рассказал Здоровью Mail, что это за метод и как его правильно применять для защиты вирусов и бактерий. Модель «швейцарского сыра» не нова, ее концептуально предложил профессор и психолог Джеймс Риз. Суть заключается в том, что на пути вероятного …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .