Более 10 000 новосибирцев имеют нарушения репродуктивного здоровья

Информацией о результатах диспансеризации по репродуктивному профилю поделился Клинический центр охраны здоровья семьи и репродукции. Данные за 9 месяцев 2025 года таковы: обследования в Новосибирской области прошли 83 тысячи мужчин и 105 тысяч женщин. © Сибмеда По результатам диспансеризации, нарушения репродуктивного здоровья были выявлены у 1650 мужчин и 8 907 женщин – все они получили направление …

Йога-нидра: что это, как работает, польза для сна и глубокого расслабления

Такая медитация позволяет снизить тревожность и научиться слушать себя и своё тело. © Чемпионат.com Направления йоги по-разному воспринимают баланс между физическим и духовным: одни используют десятки асан, другие ограничиваются лишь двумя-тремя позами, концентрируясь на внутреннем состоянии. Йога-нидра – одна из тех практик, где работа с мышлением гораздо важнее работы с телом. Рассказываем, как можно провести полноценную …

Полезные свойства сливочного масла

Масло сливочное это привычный продукт для многих народов. Его широко используют в обычном  виде или как составляющую часть многих блюд. В последнее время ученые спорят о пользе масла для здоровья человека.  Несмотря на яркий вкус и обширную сферу использования, некоторые люди отказываются от него, полностью, исключая из рациона.  Однако с этим не согласны те же …

Россиянам раскрыли пользу гранатового сока

Врач Гузман: гранатовый сок полезен при ожирении. Источник: https://ru.freepik.com Гранатовый сок оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ, а также на мужское здоровье, заявила «Газете.Ru» врач-нутрициолог Екатерина Гузман. Она также перечислила, кому стоит пить сок с осторожностью. «Гранат содержит полифенолы (пуникаллагин, эллаговую кислоту, антоцианы и флавоноиды), обладающие выраженной антиоксидантной активностью. Они снижают уровень окислительного стресса и защищают клетки организма от повреждения. …

Единый федеральный регистр беременных заработает в России с 1 марта. Для чего он нужен

Голикова: Единый регистр беременных начнет действовать с 1 марта 2026 годаИрина НевиннаяС 1 марта 2026 года в России запустят единый федеральный регистр, в который будут включать данные о беременных и исходах беременности. Об этом сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. «Для мониторинга ситуации с 1 марта 2026 года стартует единый федеральный регистр с отдельными заболеваниями, куда будут …

Наследственность и метастазы — это приговор: пять мифов о раке молочной железы

Рак молочной железы (РЖМ) — самое распространенное онкозаболевание. Только за 2023 год в России выявлено около 77 тысяч новых случаев. Лечение может быть долгим и дорогим: курс терапии нередко оценивается в миллионы рублей. По данным Росгосстраха, рак груди становится довольно частым поводом для обращений по онкостраховке — максимальная выплата достигла девяти миллионов рублей. Однако этот …

Ортопед Семиченков рассказал об опасных последствиях хождения на каблуках

Женщины, которые любят часто ходить на каблуках, могут столкнуться опасными последствиями — развитием остеохондроза, грыж и протрузий. Об этом Life.ru рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов в России и СНГ Павел Семиченков. © Российская Газета По словам эксперта, ношение каблуков может привести к неестественному изменению осанки, …

Варианты способов доставки грузов в Анадырь

Среди труднодоступных городов Российской Федерации, в которые затруднительно доставить те или иные грузы, является Анадырь. Данный город находится в сердце Чукотского округа. Но, к сожалению, он значительно удален от основных путей сообщения. Здесь отсутствуют крупные автомагистрали и железнодорожные пути, по которым распространено перевозить различные грузы. Вопрос относительно того, как должна осуществляться доставка грузов в Анадырь, …

Врачи объяснили, почему болезни сердца «молодеют»

Conversation: в молодости многие начинают формировать вредные для сердца привычки. Источник: Freepik.com/CC0 Период между 18 и 25 годами — время первых серьезных решений: учеба, работа, новые отношения, взрослая жизнь. Но именно в эти годы, предупредили врачи, многие начинают формировать привычки, которые подрывают здоровье сердца. Об этом сообщает портал The Conversation. По данным электронных медицинских карт, за последние 15 лет частота сердечно-сосудистых заболеваний …

Ортопед Семиченков рассказал об опасных последствиях хождения на каблуках

Женщины, которые любят часто ходить на каблуках, могут столкнуться с опасными последствиями — развитием остеохондроза, грыж и протрузий. Об этом Life.ru рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов в России и СНГ Павел Семиченков. По словам эксперта, ношение каблуков может привести к неестественному изменению осанки, из-за …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .