Жители Москвы стали чаще обращаться за психологической и психологотерапевтической помощью, что связано с более высокими требованиями к качеству жизни и с более широкими возможностями по получению такой помощи. © РИА Новости "Из-за более высоких требований к качеству жизни москвичи стали охотнее обращаться за психолого- и психотерапевтической помощью, — заявил авторитетный специалист в ходе городского фестиваля психопросвещения …
Тренер Владимир Гераськин объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», в чём разница между кроссфитом и гибридными тренировками. По его словам, между этими понятиями действительно много общего, однако отличия всё-таки есть. © Чемпионат.com «Кроссфит — это система с чёткими стандартами, соревновательной логикой и фиксированными форматами заданий. Гибридный тренинг — более гибкий. Здесь нет жёстких рамок: программа подстраивается …
С детства многие слышали: если собака зализала рану, заживет быстрее. Мол, у них там все «обеззараживается само». Звучит почти как народная мудрость, которой хочется верить. © РИА Новости Небольшая доля правды в этом есть. В слюне действительно содержится лизоцим — фермент с антибактериальным действием. Он умеет разрушать стенки некоторых бактерий, по сути ломает их защиту и …
Вакцинация ежегодно предотвращает миллионы случаев кори, коклюша, столбняка, пневмоний и вирусных гепатитов. Какие именно прививки помогают спасать жизни, рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова, ее слова приводятся в канале ведомства в Max. © РИА Новости Специалист объяснила, почему необходимо прививаться. Когда уровень вакцинации населения превышает 95%, формируется коллективный …
После приема препарата от мигрени жительница Балашихи оказалась в больнице с отеком лица и высыпаниями на коже, у нее также пошла кровь изо рта и губ. Врачи сначала предполагали, что это последствия инфекционного заболевания, но оказалось, что женщина страдает синдромом Стивенса-Джонсона. Это опасная аллергическая реакция, поражающая кожу и слизистые оболочки. Что это за синдром, какие …
Сохранить здоровье мозга помогут даже небольшие, но регулярные изменения в образе жизни, заявила врач-невролог, психиатр Юсуповской больницы Полина Вахромеева. Способы снизить риск деменции она назвала в разговоре с «Лентой.ру». © РИА Новости «Избегайте необоснованной тревоги и при необходимости обращайтесь к неврологу или психологу. Еще один ключевой элемент — полноценный сон. Чтобы мозг восстанавливался, важно высыпаться и …
Терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов перечислил причины, по которым может внезапно «замирать» сердце. Этот симптом он связал с опасными болезнями в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Врач предупредил, что ощущение, что сердце «замирает» — будто делает паузу или пропускает удар, — чаще всего вызвано нарушениями ритма: различными аритмиями, наджелудочковой тахикардией или фибрилляцией предсердий. Именно последнюю …
Легендарный теледиктор Анна Шатилова, продолжающая в свои 87 лет активно участвовать в различных общественных проектах, рассказала о своих секретах долгой и здоровой жизни. © РИА Новости Рассказывая о том, что помогает ей сохранить бодрость и здоровье, теледиктор рассказала о любимом чае, с которого она начинает каждое утро. "Это рецепт чая от Игоря Александровича Моисеева, легендарного балетмейстера, …
Корригирующие очки и контактные линзы должны быть включены в федеральный перечень технических средств реабилитации. Соответствующее обращение на имя министра здравоохранения Михаила Мурашко направили председатель партии "Справедливая Россия" Сергей Миронов и депутат фракции Федот Тумусов, текст есть в распоряжении ТАСС. © РИА Новости "Прошу вас, уважаемый Михаил Альбертович, оценить целесообразность инициативы по включению корригирующих очков и контактных …
В ритме современной жизни сон и отдых часто воспринимаются как расходный материал. Мы можем «украсть» у себя час-другой ради работы, учебы или развлечений. Между тем именно восстановительные паузы и ночной покой формируют ту базу, на которой держится наша способность ясно мыслить, регулировать эмоции и переносить стресс. Психолог Ольга Романив рассказала «Вечерней Москве» о роли сна …