Медицинский портал

Россиянам рассказали, как животные влияют на эмоциональное состояние человека

Психолог Юданова: животные снижают стресс и повышают самооценку. Источник: https://ru.freepik.com Зоотерапия оказывает положительное влияние на эмоциональное и физическое состояние человека. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила семейный психолог Юлия Юданова. К примеру, урчание кошек снижает артериальное давление и нормализует ритм сердца. «Животные помогают расслабиться, снять стресс. Они избавляют человека от одиночества и даже повышают ему самооценку, потому что любят безусловной любовью», — пояснила специалист. …

Россиянам напомнили о профилактике кишечных инфекций в праздники

Любовь КапустинаНаступили ноябрьские праздники — самое время гастрономических радостей. Но, готовя праздничное застолье, помните о правилах профилактики — это поможет избежать неприятных сюрпризов в виде кишечных инфекций. Основные рекомендации по безопасности опубликовал на своем сайте Роспотребнадзор. Причины и симптомы кишечных инфекций В ведомстве рассказали, что среди главных причин кишечных инфекций в праздники — неправильное хранение …

Названы самые опасные инфекционные заболевания для людей старше 60 лет

Люди старше 60 лет относятся к группе повышенного риска по развитию тяжёлых инфекционных заболеваний, предупредил в беседе с RT врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алексей Абызов. © РИА Новости «Это связано с естественными возрастными изменениями организма: снижается активность иммунной системы, чаще возникают хронические заболевания сердца, сосудов, дыхательной и эндокринной систем. Всё это делает организм более уязвимым перед …

Генетик Сивакова связала регулярное употребление кофе со снижением риска диабета

Кофеин — один из самых распространённых природных стимуляторов, который человек получает из различных растительных источников. Например, чашка кофе из натуральных обжаренных зерен содержит около 100 мг кофеина, чашка чёрного чая — около 50 мг, зелёного чая — от 20 до 46 мг. В сравнении с этим стакан колы или плитка молочного шоколада содержат значительно меньше …

Чёрную фасоль назвали лучшим углеводом для поддержания в норме холестерина

И на это есть сразу несколько причин Не все углеводы вредные, как принято считать. При их выборе нужно выбирать так называемые сложные: они богаты клетчаткой и содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, фруктах, овощах. Вот какие преимущества для здоровья может вам дать чёрная фасоль. Источник

Ученый рассказал, какой заплесневелый сыр безопасно употреблять

Conversation: плесень на твердых сырах менее опасна, чем на мягких. Источник: Unsplash.com Не вся плесень на поверхности сыра опасна: твердые сорта, такие как чеддер, Пармезан и швейцарский, можно употреблять, если срезать не менее двух с половиной сантиметров вокруг пораженного участка, не касаясь плесени ножом. Об этом изданию The Conversation рассказал Брэд Райсфелд, профессор биомедицинской инженерии и общественного здравоохранения Университета штата Колорадо. По словам специалиста, в отличие …

В Национальном центре генетических исследований рассказали о снижении риска диабета при регулярном употреблении кофе

Генетик Сивакова связала регулярное употребление кофе со снижением риска диабетаОльга ИгнатоваКофеин — один из самых распространённых природных стимуляторов, который человек получает из различных растительных источников. Например, чашка кофе из натуральных обжаренных зерен содержит около 100 мг кофеина, чашка чёрного чая — около 50 мг, зелёного чая — от 20 до 46 мг. В сравнении с …

Онколог Нефедов: рак легких у женщин может проявляться болью в спине и плечах

У женщин раковые опухоли чаще растут на внешних краях легких. Из-за этого может возникать боль в груди, спине, плечах и шее. У мужчин заболевание может проявляться кашлем, кровотечением и инфекциями дыхательных путей. Об этом «Газете.Ru» рассказал торакальный хирург и врач-онколог высшей категории Андрей Нефедов, ведущий научный сотрудник Санкт-Петербургского Научно-исследовательского института Фтизиопульмонологии (Спб НИИФ) Минздрава России. …

Диетолог назвала вызывающие отеки продукты

Некоторые продукты способны задерживать в организме воду и вызывать отеки, предупредила врач-гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева. Их врач назвала беседе с UfaTime.ru. © Лента.Ru В первую очередь Белева включила в их число соль и соленые продукты: чипсы, соленые огурцы и сыры, копчености, полуфабрикаты и фастфуд. Врач объяснила, что из-за такой еды в крови повышается концентрация соли, в …

Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах

Среди них бананы и не только Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Источник