Медицинский портал

Как перестать откладывать жизнь на потом

И начать жить прямо сейчас. Источник: https://ru.freepik.comПочему мы откладываем жизнь на потом Если люди в чем-то и преуспевают, так это в поиске все более изобретательных способов прокрастинировать, проматывать время впустую, заниматься чем-то необязательным, ненужным, неблизким, пребывая при этом в полной уверенности, что все это временно, это только прелюдия, а вот настоящая жизнь начнется позже, потом. Психологи называют это «ошибкой наступления» — такой термин описывает убеждение, что счастье и самореализация …

Россиян предупредили об опасности самостоятельного введения филлеров

Любовь КапустинаСамостоятельное введение филлеров и других инъекционных препаратов, свободно продающихся на маркетплейсах, может обернуться инфекциями, рубцами и другими неприятными последствиями; подобные процедуры должны проводить только специалисты, предупредила член комитета Госдумы по охране здоровья Юлия Дрожжина. По словам депутата, которые приводит ТАСС, сегодня филлеры и другие инъекционные препараты свободно продаются на маркетплейсах, также там можно приобрести …

Врач Платонова: рентген и флюорография соизмеримы с 3-10 днями природного облучения

Флюорография и рентген соответствуют примерно 3-10 дням естественного облучения (если брать среднегодовую естественную дозу — 2–3 мЗв/год). Как рассказала «Газете.Ru» главный врач диагностического отделения АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), врач ультразвуковой диагностики высшей категории, член Европейской ассоциации ядерной медицины, Оксана Платонова, флюорографию можно делать только раз в год, а рентген не имеет ограничений. © Global Look …

Сомнолог объяснила, как пожилым людям вернуть здоровый сон

Возрастные изменения сна можно скорректировать с помощью простых, но эффективных правил. Об этом в беседе с Life.ru рассказала сомнолог, врач функциональной диагностики Ксения Семченко. © Global Look Press По словам эксперта, с возрастом архитектура сна меняется: сокращается длительность глубокой фазы, отвечающей за восстановление организма и иммунитет, а также нарушается целостность быстрого сна, что влияет на эмоциональное …

Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени

Вот о чём нужно знать Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо сказаться на здоровье вашей печени. Источник

Врач рассказала, как алкоголь влияет на настроение и сон

Врач Дмитренко: алкоголь может приводить к вялости и медлительности. Источник: Unsplash.com Алкоголь может создавать иллюзию расслабления и поднятия настроения, однако, только на определенное время. Об этом RuNews24.ru рассказала врач Екатерина Дмитренко. По ее словам, такие напитки могут приводить к расслабляющему эффекту, из-за чего люди становятся временно более общительными. Однако в большинстве случаев расслабляющее действие приводит к вялости и медлительности, а не к веселью. «Человек постепенно погружается в состояние …

В Первом МГМУ имени И.М. Сеченова объявили конкурс на стажировки для студентов

Ирина ЛозовскаяВ Первом МГМУ имени И.М. Сеченова объявили о старте конкурса на замещение должности стажера-исследователя. К участию в нем приглашены студенты бакалавриата, специалитета, магистратуры и ординатуры любых университетов России. Цель проекта: привлечение талантливой молодежи к решению актуальных научных задач. — Аналогов подобному конкурсу нет ни в одном российском медуниверситете, — говорит директор департамента аналитики и …

Назван ведущий к онкологическому заболеванию «красный флаг» организма

Нарушение работы кишечника, а именно чередование запора с диареей, может быть причиной онкологического заболевания, поэтому требует оперативной консультации с врачом. Об этом заявил Life.ru хирург-колопроктолог, заведующий отделением абдоминальной онкологии и колопроктологии Университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова Даниил Маркарьян. © Lenta.ru Некоторые пациенты воспринимают этот симптом не как тревожный, а просто как особенность организма и …

Офтальмолог назвал безопасное время работы за монитором

Современный человек проводят значительную часть дня за компьютером. Но как не навредить своему зрению при такой нагрузке? © РИА Новости На этот вопрос ответил опытный офтальмолог Вячеслав Куренков. По словам специалиста, безопасная продолжительность работы за монитором составляет 4−6 часов в день, передаёт NEWS.ru. «Важно помнить, что это время должно быть распределено с учётом регулярных перерывов, которые …

Названы признаки идеальной работы кишечника

Гастроэнтеролог Миглани назвал регулярность стула признаком здоровья кишечника. Источник: Freepik.com/CC0 Отсутствие боли не гарантирует отсутствие болезней кишечника, считает гастроэнтеролог Амит Миглани. Главные признаки идеальной работы кишечника он назвал в беседе с Economic Times. Врач отметил, что первым делом стоит обратить внимание на регулярность стула. «Регулярность не означает, что человек всегда ходит в туалет в одно и то же время. Гораздо важнее то, насколько комфортен и постоянен процесс», — уточнил …