Раскрыто, как наш мозг отличает сон от реальности

Вот что об этом говорят учёные Каждое утро мы просыпаемся и сразу понимаем, что то, что происходило несколько минут назад, было лишь сном. Но как это всё происходит с точки зрения нейробиологии? Источник

Ученые раскрыли простую «формулу долголетия»

BJN: Правильное соотношение потребления чая, кофе и воды продлевает жизнь. Источник: Legion-Media Ученые из Великобритании выяснили, что правильное соотношение кофе, чая и воды может продлить жизнь. Согласно исследованию, опубликованному в British Journal of Nutrition (BJN), наименьший риск преждевременной смерти наблюдается у тех, кто выпивает около семи-восьми чашек напитков в день при соотношении две части кофе на три части чая. Работа основана на данных более 182 тысяч участников …

Стало известно, сколько россиян поддерживают запрет вейпов

Семеро из десяти россиян одобряют запрет вейповЕлена НовоселоваПо данным соцопроса, проведенного сервисом по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob, 69% россиян выступают за полный запрет продажи вейпов. Напомним, что такую идею ранее одобрил Владимир Путин. Как же россияне обосновывают свое мнение? «Вредно для здоровья», «Вейпы — это синтетическая химия», «Еще бы и табак запретили, было бы прекрасно», …

Как пережить магнитную бурю: советы медика

Магнитные бури — это колебания магнитного поля Земли, которые могут влиять на самочувствие жителей голубой планеты. Особенно тяжело их переносят люди с повышенным или пониженным давлением. У многих появляется недомогание, слабость, раздражительность, тревога, головная боль и проблемы со сном. Организм испытывает стресс, а сердце и сосуды работают с дополнительной нагрузкой. © СОВА Специалисты рекомендуют: регулярно измерять …

Диетолог назвала 2 правила для ускорения обмена веществ

Эти простые советы улучшат пищеварение. Врач спортивной медицины и диетолог Екатерина Стрельникова в беседе с «Лентой.ру» назвала два фактора, которые помогают ускорять обмен веществ. В первую очередь важно давать организму достаточное количество энергии в течение дня. © Global Look Press Для соблюдения этого условия необходимо в каждый приём пищи добавлять сложные углеводы. Они содержатся в цельных …

Эксперт рассказал, как правильно мыть многоразовую бутылку для воды

По некоторым пунктам специалисты расходятся во мнениях По мнению экспертов, многоразовые бутылки загрязняются вне зависимости от того, какой жидкостью они наполнены. Именно поэтому важно их регулярно мыть. Вот на что при этом нужно обращать внимание. Источник

Ученые предупредили об опасном вирусе, маскирующемся под обычную простуду

JAMA: респираторно-синцитиальный вирус не менее опасен, чем грипп и COVID-19. Источник: Freepik.com/CC0 Исследователи из Сингапурской генеральной больницы предупредили, что респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), часто принимаемый за обычную простуду, может вызывать тяжелые осложнения и по степени опасности сопоставим с гриппом и COVID-19. Работа опубликована в журнале JAMA Network Open. Ученые из программы PREPARE (Program for Research in Epidemic Preparedness And REsponse) проанализировали данные десятков тысяч госпитализаций по поводу …

Пальцы кузбасского пациента «склеились» в единую массу из-за жуткого ожога

В Кузбассе понадобилась помощь тяжелому пациенту, у которого пальцы срослись из-за термической травмы. ©  Vse42.ru Жителю Тувы провели сложнейшую операцию в Ленинске-Кузнецком: хирурги Кузбасского центра охраны здоровья шахтеров спасали пациента, у которого пальцы обеих рук склеились в единую массу после сильнейших ожогов. – Из-за образовавшихся рубцов все пальцы на обеих руках срослись и заняли неправильное, …

Диетолог предупредила об опасности мытья фруктов кипятком

Ошпаривание фруктов и ягод кипятком, считающееся надёжным способом дезинфекции, на самом может принести вред. Об этом заявила диетолог-консультант Анастасия Кондаурова в разговоре с URA.RU. Она объяснила, что этот метод не только уничтожает полезные вещества в продуктах, но и не справляется с основными загрязнениями. © Чемпионат По словам эксперта, главный вред термической обработки заключается в разрушении хрупких …

Японские ученые выявили еще одно полезное свойство сыра

Японская национальная кухня ассоциируется прежде всего с тофу, мисо, рыбой и рисом, традиционные сыры из коровьего молока представлены в ней достаточно скромно. Тем интереснее узнать о работе исследователей из Университета Синсю, которые изучили, как употребление этого продукта связано с возрастными когнитивными изменениями. Японские врачи и ученые три года наблюдали за пенсионерами в возрасте от 65 …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .