Медицинский портал

Россиянам раскрыли необычный способ быстро заснуть и улучшить память

Невролог Хорошев: быстро заснуть можно с помощью восстановления дня в голове. Источник: Unsplash.com Для хорошего сна важно вовремя вечером отложить смартфон и не смотреть ни в какие экраны. Кроме того, есть эффективный способ быстро и крепко заснуть — для этого нужно закрыть глаза и воспроизвести прошедший день по деталям, стараясь «посмотреть» его в своей голове как фильм, рассказал врач-невролог Военно-медицинской академии РФ Павел Хорошев в беседе с Общественной Службой …

Эксперт Эсаулова: ХОБЛ может развиваться у пассивных курильщиков

Любовь КапустинаХроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) может развиться не только у активных, но и у пассивных курильщиков, для профилактики заболевания необходимо прежде всего отказаться от курения, рассказала заведующая отделением дифференциальной диагностики Уральского НИИФП — филиала НМИЦ ФПИ Минздрава России Наталья Эсаулова, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Хроническая обструктивная болезнь легких — медленно прогрессирующее заболевание, …

Жена Брюса Уиллиса призвала при уходе за человеком с деменцией соблюдать необычное правило

Жена актера Брюса Уиллиса модель Эмма Хеминг-Уиллис заявила, что люди, которые ухаживают за человеком с деменцией, должны соблюдать одно необычное правило. Его она назвала в подкасте журналистки Тамсен Фадал, сообщает издание Maxima. © Lenta.ru Так, Хеминг-Уиллис призвала не носить черную одежду. «Для человека с деменцией человек в черном выглядит как голова, парящая в воздухе», — пояснила …

Россиян предупредили об опасности корейского алкогольного напитка соджу

В России отмечен взрывной рост интереса к соджу, традиционному корейскому алкогольному напитку. Особую популярность завоевал бренд «Джантуган», демонстрирующий почти шестикратное увеличение продаж. © runews24.ru Согласно данным исследовательской компании «Нильсен», темпы роста популярности соджу значительно превосходят другие алкогольные напитки. За период с января по август объем продаж в натуральном выражении увеличился на 76,4%. Соджу – это традиционный …

Кудрявая капуста станет полезнее для здоровья при сочетании с заправками на основе масла

Это показало новое исследование Учёные из Университета Миссури нашли простой способ помочь организму усваивать больше питательных веществ. И это заправки и соусы на основе масла. Главное — сочетать их в блюдах с кудрявой капустой. Источник

Путин рассказал о результатах своего медобследования

Президент РФ Владимир Путин сообщил, что получил результаты ежегодного полного медобследования. Они хорошие, рассказал российский лидер на выставке, посвященной роли искусственного интеллекта в решении повседневных задач человека. Источник: Legion-Media Путин почти двое суток провел в клинике, чтобы полностью проверить свое здоровье Президент РФ Владимир Путин сообщил, что получил результаты ежегодного полного медобследования. Они хорошие, рассказал российский лидер на выставке, …

Профессор Паунова объяснила, почему неожиданный перелом и сосудистая сеть на животе могут говорить о раке почки

Профессор Паунова назвала неожиданные симптомы рака почкиИрина НевиннаяРак почки — не самый частый вид злокачественных образований, среди всех видов онкозаболеваний он стоит на 14-м месте по распространенности. Тем не менее, в 2023 году впервые такой диагноз был поставлен в нашей стране примерно 15 тысячам мужчин и 12 тысячам женщин, а прирост заболеваемости за 10 лет …

Россиянки признались в чувстве стыда из-за покупки препаратов от половых инфекций

Россиянки признались в чувстве стыда из-за покупки препаратов от половых инфекций (ЗППП). Об этом свидетельствуют результаты исследования компании «Алцея», которые попали в распоряжение «Ленты.ру». © РИА Новости Согласно данным опроса, 62,5 процента фармацевтов отмечают, что наибольшую неловкость у посетительниц вызывают обсуждения препаратов для лечения вульвовагинальных инфекций. На втором месте оказались средства для лечения геморроя (50 процентов), …

Mayo Clinic: ноги первыми реагируют на перегрузку при тренировках

Во время подготовки к соревнованиям многим спортсменам сложно сдерживать желание увеличить нагрузку. Однако именно в этот период важно внимательно следить за признаками перетренированности, подчеркнул Кори Венкл, руководитель службы спортивной медицины Mayo Clinic в Ла-Кроссе. По его словам, травмы от чрезмерного использования — будь то тендинит, боль в суставах или стрессовый перелом — возникают из-за повторяющейся …

Чем опасна популярная поза «нога на ногу»

Наверняка каждый хотя бы раз видел, как кто-то сидит, положив одну ногу на другую. Такая поза выглядит естественной и элегантной. Многие инстинктивно принимают ее, устраиваясь в кресле или на диване. На первый взгляд, это просто способ расслабиться и почувствовать себя уютно. Но полезно ли такое положение для здоровья? Насколько вредно длительно сидеть нога на ногу? Разбираемся в статье. Чем …