Несладкий чай поможет сократить потребление «пустых» калорий, рассказали специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы. Эту и другие железные причины отказаться от сахара в чае они назвали в беседе с UfaTime.ru. © Lenta.ru По их словам, всего пять чашек чая с двумя кусочками сахара в день дают дополнительные 350 килокалорий, что сравнимо с большим бутербродом. При этом …
Результаты этой работы опубликованы в научном журнале World Journal of Pediatrics Группа учёных проекта INMA ("Детство и окружающая среда") выяснила, как содержание животных в раннем детстве связано с эмоциональным и поведенческим благополучием детей. По данным исследования, влиять это может по-разному. Источник
AATS: сочетание апноэ сна и бессонницы резко повышает риск гипертонии. Источник: Unsplash.com/CC0 Комбинация апноэ сна и бессонницы является самым сильным фактором риска высокого артериального давления среди нарушений сна. К такому выводу пришли исследователи Гетеборгского университета, изучив данные почти 4 тыс. взрослых среднего возраста. Работа опубликована в журнале Annals of the American Thoracic Society (AATS). Артериальная гипертензия — один из ключевых факторов …
Врач Молодой назвал топ-9 диких народных методов при лечении детейИрина НевиннаяВ сезон ОРВИ врач скорой помощи, педиатр Дмитрий Молодой поднял тему «бабушкиных лайфхаков» — устаревших или «народных» методов лечения, которые в наше время выглядят дикими. Но по-прежнему мамы и бабушки пытаются «лечить» детей теми же способами, которые когда-то, будучи детьми, испробовали на себе. В лучшем …
Московские хирурги спасли мальчика с большой кистозной гигромой на шее. Размер "шишки" составлял 6 на 4 сантиметра, сообщает телеграм-канал "Московская медицина". © Global Look Press Ребенка с редким пороком развития лимфатических сосудов доставили в детскую больницу имени Г. Н. Сперанского. Помочь мальчику врачи смогли без операций – консервативным методом. "Образование было близко от верхушки легкого, что …
Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. © Ferra.ru Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно укрепляет ноги и ягодицы, улучшает равновесие, делает кости более плотными в области бёдер и позвоночника. Выполните приседания …
Хорошие новости для тех, кто любит вкусно поесть Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишками продуктов и напитков. Поэтому вполне можно позволить себе съесть немного больше. …
Вы будете удивлены диапазоном значений. Артем ЕмельяненкоАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com Дать однозначный ответ на такой вопрос тяжело, поскольку он будет напрямую зависеть от условий, в которых находится человек, лишенный доступа к воде. Расскажем обо всем по порядку. Сколько дней человек может прожить без воды Если оперировать усредненными значениями, то без воды человек может прожить …
Эксперт Лебедев рассказал, как предотвратить заражение бешенствомИрина НевиннаяВ Москве — случай бешенства у домашнего питомца, власти объявили карантин в районе Щукино: временно запрещено перемещение и выгул животных, принимаются другие защитные меры. Что надо знать о заболевании, каковы риски контакта с опасным вирусом и заражения? На эти вопросы «Российской газете» в рамках проекта «Санпросвет» ответил ведущий …
В Московской области большое внимание уделяется профилактике ВИЧ, сообщает пресс-служба регионального Министерства здравоохранения. Все желающие могут бесплатно и анонимно сдать анализ на наличие ВИЧ-инфекции в кабинетах тестирования на ВИЧ в поликлинике, в Центре по профилактике и борьбе со СПИДом, а также в рамках выездных акций, которые регулярно проводит Центр по профилактике и борьбе со СПИДом. …