Доказано: люди с нарушениями сна гораздо чаще страдают высоким кровяным давлением

Это подтвердило исследование Гётеборгского университета Повышенное артериальное давление — один из факторов риска возникновения инсульта и инфаркта. Учёные обнаружили, что к этому списку добавляются ещё и проблемы со сном. Источник

Врач перечислил неочевидные причины появления артрита

Вот почему он может возникнуть. Источник: Unsplash.com Ангина и болезни кишечника могут провоцировать артрит. Некоторые виды этого заболевания развиваются как реакция на перенесенную инфекцию. В таком случае антитела, которые организм вырабатывает для защиты, ошибочно атакуют ткани суставов, рассказал NEWS.ru заведующий травматологическим отделением Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Ибрагим Абакаров. «Организм, защищаясь от микробов, вырабатывает антитела. Они могут по ошибке атаковать …

Контроль на входе: Маркетплейсы начнут проверять продавцов БАДов и заблокируют аферистов

Маркетплейсы согласились проверять продавцов БАДов, чтобы отсеять мошенниковИрина НевиннаяВ прошлом году россияне потратили на биологически активные добавки (БАДы) 164 млрд. рублей, купив более 511 млн. упаковок — больше чем по три на каждого, от младенца до старика (данные AlfaRM). Причем это только аптечные продажи, а не секрет, что многие предпочитают покупать БАДы на маркетплейсах. Там …

Эксперты предлагают дополнить борьбу с курением персонализированными методами и концепцией модификации рисков

В преддверии Всемирного дня отказа от курения за круглым столом в редакции "Российской газеты" эксперты обсудили новые вызовы в борьбе с табакокурением. Несмотря на положительную динамику последних лет — снижение доли курящих россиян с 40% до 23%, существует устойчивое ядро людей с тяжелой формой зависимости. В основном это пациенты с хроническими заболеваниями — среди них …

Врачи назвали железные причины отказаться от сахара в чае

Несладкий чай поможет сократить потребление «пустых» калорий, рассказали специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы. Эту и другие железные причины отказаться от сахара в чае они назвали в беседе с UfaTime.ru. © Lenta.ru По их словам, всего пять чашек чая с двумя кусочками сахара в день дают дополнительные 350 килокалорий, что сравнимо с большим бутербродом. При этом …

Учёные выяснили, как домашние животные в раннем детстве влияют на развитие ребёнка

Результаты этой работы опубликованы в научном журнале World Journal of Pediatrics Группа учёных проекта INMA ("Детство и окружающая среда") выяснила, как содержание животных в раннем детстве связано с эмоциональным и поведенческим благополучием детей. По данным исследования, влиять это может по-разному. Источник

Назван неочевидный фактор риска развития гипертонии

AATS: сочетание апноэ сна и бессонницы резко повышает риск гипертонии. Источник: Unsplash.com/CC0 Комбинация апноэ сна и бессонницы является самым сильным фактором риска высокого артериального давления среди нарушений сна. К такому выводу пришли исследователи Гетеборгского университета, изучив данные почти 4 тыс. взрослых среднего возраста. Работа опубликована в журнале Annals of the American Thoracic Society (AATS). Артериальная гипертензия — один из ключевых факторов …

Малосольные огурцы на запястья и луковый сок в нос. Врач назвал топ-9 диких народных лайфхаков при лечении детей

Врач Молодой назвал топ-9 диких народных методов при лечении детейИрина НевиннаяВ сезон ОРВИ врач скорой помощи, педиатр Дмитрий Молодой поднял тему «бабушкиных лайфхаков» — устаревших или «народных» методов лечения, которые в наше время выглядят дикими. Но по-прежнему мамы и бабушки пытаются «лечить» детей теми же способами, которые когда-то, будучи детьми, испробовали на себе. В лучшем …

В Москве хирурги спасли мальчика с кистозной гигромой на шее

Московские хирурги спасли мальчика с большой кистозной гигромой на шее. Размер "шишки" составлял 6 на 4 сантиметра, сообщает телеграм-канал "Московская медицина". © Global Look Press Ребенка с редким пороком развития лимфатических сосудов доставили в детскую больницу имени Г. Н. Сперанского. Помочь мальчику врачи смогли без операций – консервативным методом. "Образование было близко от верхушки легкого, что …

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми

Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. © Ferra.ru Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно укрепляет ноги и ягодицы, улучшает равновесие, делает кости более плотными в области бёдер и позвоночника. Выполните приседания …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .