Сон отдельно от партнера может быстро улучшить общее самочувствие человека, уверена эксперт по сну Мойра Юнг. Неочевидный способ избавиться от хронического недостатка сил и апатии она назвала в беседе с Fashion Journal. © Лента.Ru По словам специалистки, этот метод реально эффективный, но крайне спорный, так как многие пары убеждены, что раздельный сон — это шаг к …
Если их пить каждый день Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале BMJ Case Reports, ежедневное употребление нескольких энергетических напитков может представлять серьёзный риск для здоровья. В частности, это увеличивает шансы на инсульт. Источник
Директор Центра биоэлементологии Скальный опроверг необходимость пить магний. Источник: Freepik.com/CC0 Магний стал настоящей поп-звездой оздоровления и базой домашнего биохакинга. Тысячи людей принимают его и верят, что таблетки с магнием помогают снять стресс, наладить сон и здоровье, стать стройнее и даже немного счастливее. А в соцсетях тысячи лайков набирают комментарии к роликам, на которых люди спокойно реагируют на неурядицы в духе «Сколько магния они принимают?» Слава этого чудо-минерала …
Оксана Грибанова Пациентов, которые следят за своим питанием, пьют утром достаточно воды, но при этом жалуются на тяжесть после еды, вздутие, изжогу, достаточно. Как объяснил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов, ряд повседневных привычек медленно разрушают желудочно-кишечный тракт, хотя и воспринимаются как безобидные. Врач перечислил самые опасные ошибки, которые многие люди совершают ежедневно с самого …
В Сургуте сосудистые хирурги сохранили ногу 88-летней пациентке с ложной аневризмой. Разрыв бедренной артерии достиг 13 сантиметров. © N24.ru Врачам удалось убрать аневризму в течение трех часов. Медики провели пластику бедренной артерии, используя большую подкожную вену. Во избежание риска развития парапротезной инфекции хирурги применили аутоматериалы и восстановили кровоток. Операция прошла успешно, а после пациентку отправили …
Пациентов, которые следят за своим питанием, пьют утром достаточно воды, но при этом жалуются на тяжесть после еды, вздутие, изжогу, достаточно. Как объяснил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов, ряд повседневных привычек медленно разрушают желудочно-кишечный тракт, хотя и воспринимаются как безобидные. © Freepik Врач перечислил самые опасные ошибки, которые многие люди совершают ежедневно с самого утра. …
Многие слышали слово йога, но не каждый знаком с понятием «силовая йога». Эта динамичная практика сочетает традиционные асаны с интенсивными физическими нагрузками, направленными на развитие силы, выносливости, концентрации внимания. Кому подойдет силовая йога, какие асаны освоить и о каких нюансах стоит знать, рассказала фитнес-тренер, преподаватель по хатха-йоге, виньяса флоу, йога-терапевт дисфункций тазового дна Лера Буры. В чем особенности силовой …
PID: тревожные люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Источник: https://ru.freepik.com Ученые из Университета Баффало выяснили: при повышенной тревожности люди хуже рассчитывают последствия своих решений. Работа опубликована в журнале Personality and Individual Differences (PID). Авторы работы установили, что информация о долгосрочных выгодах действительно помогает большинству людей принимать более рациональные решения. Но у людей с высокой тревожностью эта стратегия почти не работает — они не способны «перешагнуть» через моментальный …
Врач Вознесенский спрогнозировал спад заболеваемости гриппом после Нового годаЕлена МанукиянРезкое снижение заболеваемости гриппом произойдет после новогодних праздников, считает доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский, пишет ТАСС. «В первые две недели января пойдет значительный спад, так как люди перестанут ходить на работу и учебу», — пояснил он. В результате такой самоизоляции, по словам Вознесенского, распространение …
В Москве пациент перенес инфаркт миокарда и кардиогенный шок, вызванные тяжелой аллергической реакцией на съеденный кусок свинины. Об этом сообщается в Telegram-канале «Московская медицина». © Газета.Ru Мужчина ранее знал о своей аллергии на свинину, она проявлялась в виде крапивницы и серьезных проблем не доставляла. В один из дней после еды москвичу резко стало плохо. В тяжелом состоянии с симптомами кардиогенного шока его доставили в Городскую клиническую …