Врач назвал причину пробуждений среди ночи у здоровых людей

Daily Mail: пробуждения среди ночи не всегда говорят о бессоннице. Источник: Unsplash.com Внезапные кратковременные пробуждения посреди ночи нормальны, однако увеличение их частоты может говорить о повышении уровня стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Дэвид Гарли, терапевт Национальной службы здравоохранения Великобритании. «Общество и наша повседневная жизнь в значительной степени подчиняются расписанию, которое укладывается в 24 часа, но в нашем организме есть собственная …

Репродуктивную диспансеризацию в 2025 году прошли более 12 млн россиян

Елена МанукиянВ 2025 году репродуктивную диспансеризацию прошли более 12 млн россиян. Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на открытии новых медицинских объектов, которое проходило в четырех регионах в режиме видео-конференц-связи. «В этом году более 12 млн человек уже прошли специальную диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья и своевременно получают маршрутизацию для выявления причин возникновения проблем …

Кардиологи США снизили пороговые значения артериального давления

Артериальное давление в диапазоне 130-139 на 80-89 мм рт. ст. квалифицируется как гипертония первой степени. Значения 140/90 мм рт. ст. и выше свидетельствуют о гипертонии второй степени. © ТАСС Внесенные изменения приводят к увеличению числа людей, которым требуется регулярный медицинский контроль, а в ряде случаев – и медикаментозное лечение. Кардиологи подчеркивают, что высокое кровяное давление остается …

Знаменитый актер дожил до 100 лет и поделился секретом долголетия

Знаменитому американскому актеру Дику Ван Дайку исполнилось 100 лет. Об этом сообщает издание People. © Lenta.ru Ван Дайк считает, что сумел дожить до такого возраста благодаря тому, что в свое время бросил пить и курить. «Мне было, кажется, уже за 50, когда до меня дошло, что я склонен к вредным привычкам, — вспоминает он. — Если …

Картофель и другие “нездоровые” продукты, которые на самом деле полезны

Об этом важно знать при подборе рациона Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды пищи на самом деле полезны для организма. Источник

Главные события 2025 года: они определят траекторию развития медицинской науки

Первая пересадка бьющегося сердца, искусственный интеллект против бесплодия и другие медицинские прорывы Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com / Здоровье Mail Каждый год инновации в медицине удивляют: появляются новые лекарства, подходы к терапии и профилактике, благодаря которым удается справляться с тем, что раньше считалось неподвластным. Не стал исключением и 2025 год: в нашем списке главных событий года немало инновационных решений, о которых еще несколько …

Проблемы со зрением, дыханием, сколиоз: Названы самые распространенные заболевания школьников

Мурашко назвал самые распространенные заболевания среди школьниковЕлена МанукиянЧаще всего у школьников выявляются проблемы со зрением, болезни органов дыхания и сколиоз. Об этом рассказал министр здравоохранения Михаил Мурашко на заседании президиума Совета Законодателей, посвященном вопросам обеспечения здоровья детей в общеобразовательных учреждениях, сообщили в пресс-службе Минздрава. Кроме того, по словам министра, все более острой становится проблема детского …

Утвержден порядок применения клинических рекомендаций в лечении

С 20 декабря вступит в силу приказ Минздрава об утверждении порядка применения клинических рекомендаций. Их соблюдение станет обязательным в больницах и поликлиниках. © Российская Газета Как отмечается в приказе, клинические рекомендации — это документы, содержащие основанную на научных доказательствах информацию по вопросам профилактики, диагностики, лечения и реабилитации. Это в том числе протоколы ведения пациента, варианты медицинского …

Британские ученые назвали продукты, способные облегчить запоры

Британские исследователи опубликовали новые рекомендации относительно продуктов, способных облегчить запоры. Королевский колледж Лондона в пресс-релизе заявил что это исследование является "первыми в истории доказательно обоснованными диетическими рекомендациями для взрослых с хроническими запорами". © Российская Газета Основные рекомендации ученых состоят в том, чтобы пить минеральную воду, есть киви и, что удивительно, ржаной хлеб. По мнению исследователей, именно …

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы

Добавьте их в свой рацион Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда для этого идеально подойдут. Источник

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .