Медицинский портал

Врач назвала продукты-рекордсмены по уровню содержания железа

Для профилактики железодефицитной анемии важно включать в рацион говяжью и свиную печень, морепродукты, бобовые, шиповник и хурму. Источник: https://ru.freepik.com Об этом «Газете.Ru» рассказала эндокринолог клиники Atribeaute Елена Шафранская. При железодефицитной анемии кровь хуже переносит кислород, что постепенно отражается на самочувствии человека, вызывая сонливость и слабость. Специалист отметила, что причины нехватки железа часто кроются в физиологии …

Гонконгский грипп чаще всего выявляют на Дальнем Востоке и в Сибири

Роман ОтрадновШтамм вируса гриппа А (H3N2), который еще называют гонконгским, в России чаще всего выявляют на Дальнем Востоке и в Сибири. Об этом сообщила кандидат медицинских наук Светлана Вахрушева. По ее словам, данный штамм является преобладающим — он был выявлен у большинства пациентов, обратившихся за помощью к медикам. «Наиболее активно на данный момент изучается, какую …

Попова: заболеваемость гастритом школьников в 2025 году сократилась на 3,5%

Общее число болезней органов желудочно-кишечного тракта в РФ среди школьников снизилось на 2,5%, в то время как заболеваемость гастритом и дуоденитом снизилась на 3,5%, а анемией — на 4,5% за последний год. Об этом сообщила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. © ТАСС "Отмечается тенденция к снижению общей заболеваемости по болезням органов пищеварения [у школьников в РФ] — …

Не надо снотворного: 6 способов наладить сон в перименопаузу

Сон в перименопаузе часто ломается незаметно, но неуклонно. Вроде бы усталость есть, день прожит активно, а засыпание тянется и тянется, сон становится поверхностным, с пробуждениями среди ночи. Рука тянется к снотворному, но это самый короткий и не самый дальновидный путь. Есть способы мягко стабилизировать сон, не подавляя нервную систему, а помогая ей вернуться в естественный …

Врач назвал причину пробуждений среди ночи у здоровых людей

Daily Mail: пробуждения среди ночи не всегда говорят о бессоннице. Источник: Unsplash.com Внезапные кратковременные пробуждения посреди ночи нормальны, однако увеличение их частоты может говорить о повышении уровня стресса. Об этом изданию Daily Mail рассказал доктор Дэвид Гарли, терапевт Национальной службы здравоохранения Великобритании. «Общество и наша повседневная жизнь в значительной степени подчиняются расписанию, которое укладывается в 24 часа, но в нашем организме есть собственная …

Репродуктивную диспансеризацию в 2025 году прошли более 12 млн россиян

Елена МанукиянВ 2025 году репродуктивную диспансеризацию прошли более 12 млн россиян. Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на открытии новых медицинских объектов, которое проходило в четырех регионах в режиме видео-конференц-связи. «В этом году более 12 млн человек уже прошли специальную диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья и своевременно получают маршрутизацию для выявления причин возникновения проблем …

Кардиологи США снизили пороговые значения артериального давления

Артериальное давление в диапазоне 130-139 на 80-89 мм рт. ст. квалифицируется как гипертония первой степени. Значения 140/90 мм рт. ст. и выше свидетельствуют о гипертонии второй степени. © ТАСС Внесенные изменения приводят к увеличению числа людей, которым требуется регулярный медицинский контроль, а в ряде случаев – и медикаментозное лечение. Кардиологи подчеркивают, что высокое кровяное давление остается …

Знаменитый актер дожил до 100 лет и поделился секретом долголетия

Знаменитому американскому актеру Дику Ван Дайку исполнилось 100 лет. Об этом сообщает издание People. © Lenta.ru Ван Дайк считает, что сумел дожить до такого возраста благодаря тому, что в свое время бросил пить и курить. «Мне было, кажется, уже за 50, когда до меня дошло, что я склонен к вредным привычкам, — вспоминает он. — Если …

Картофель и другие “нездоровые” продукты, которые на самом деле полезны

Об этом важно знать при подборе рациона Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды пищи на самом деле полезны для организма. Источник

Главные события 2025 года: они определят траекторию развития медицинской науки

Первая пересадка бьющегося сердца, искусственный интеллект против бесплодия и другие медицинские прорывы Ксения УвароваАвтор Здоровье Mail Источник: Unsplash.com / Здоровье Mail Каждый год инновации в медицине удивляют: появляются новые лекарства, подходы к терапии и профилактике, благодаря которым удается справляться с тем, что раньше считалось неподвластным. Не стал исключением и 2025 год: в нашем списке главных событий года немало инновационных решений, о которых еще несколько …