Гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит пить протеиновые коктейли

Действительно ли наш рацион так скуден, что без банки сухого протеина не обойтись? Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Unsplash.com Протеиновые коктейли сегодня продаются повсюду: их рекламируют фитнес-блогеры, предлагают в спортивных залах и маркетплейсах как необходимый продукт для здоровья, энергии и идеального тела. Но всем ли он необходим? Здоровье Mail разобрался в вопросе вместе с гастроэнтерологом сети клиник DocMed Мадиной Ахматовой. Сколько белка нам необходимо? В развитых странах, согласно …

Нас убивает не старость: ученые раскрывают истинные причины смерти людей

Александр БушевУченые выяснили, в каком возрасте организм начинает буквально «разрушаться». По данным исследований Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний, даже долгожители не умирают от старости. Истиной же причиной смерти становится определенный момент на биологических часах человека, когда куча всевозможных заболеваний «перегружает организм» и человек умирает. По данным немецких исследователей, так называемые «признаки старения» — поврежденная ДНК, изношенные …

В Орехово-Зуево пациентке удалили опухоль весом свыше 10 кг

В хирургическое отделение Орехово-Зуевской больницы поступила 59-летняя пациентка с болью в животе. По данным пресс-службы областного Минздрава, у нее была выявлена многокамерная киста яичника диаметром 33 сантиметра и более 10 килограммов. © РИА Новости Опухоль плотно срослась с участком кишечника, заполнила собой почти всю брюшную полость и малый таз. Как выяснилось, женщина годами ходила с ней …

5 способов влюбиться в пилатес

Что объединяет Мадонну, Джулию Робертс, Пэрис Хилтон, Уму Турман и Майли Сайрус? Помимо шоу-бизнеса у них есть еще кое-что общее. Речь про пилатес, который держится в топе уже много лет в том числе благодаря звёздам. Если не упоминать качественную маркетинговую стратегию, то феномен пилатеса можно объяснить так: видимые результаты, то есть подтянутое тело, за короткое …

8 способов меньше пить в праздничный сезон

Чтобы ограничить употребление алкоголя в канун Нового года, лучше не полагаться только на силу воли. Здесь нужен стратегический план. Татьяна ЩегловаАвтор Здоровье Mail Источник: https://ru.freepik.com Если вы собрались сократить присутствие алкоголя в вашей жизни, то трудно придумать для этого менее подходящее время года, чем декабрь. Кажется, что поводы выпить подстерегают за каждым углом — тут …

Особенности и организация платной медицинской перевозки больных в крупных городах

В крупных городах России система медицинской помощи включает не только государственные службы экстренного реагирования, но и частные компании, предоставляющие платная скорая перевозка больных. Эти организации играют важную роль в обеспечении качественной медицинской транспортировки пациентов, особенно при плановых госпитализациях и межгородских переездах. Правовые основы и лицензирование деятельности Частные медицинские службы транспортировки работают на основании специальных лицензий …

В санаториях осваивают инновационные методы

Ирина Белова (Краснодарский край)Многие представляют себе санаторно-курортное лечение как сцену из фильма «Любовь и голуби», когда герои проходят процедуры механотерапии на старинных тренажерах и лечебного сна с электродами на голове. Но сегодня многие санатории обновляют медицинскую базу, закупают новое оборудование и осваивают новые технологии лечения и оздоровления. Среди новинок, например, барокамеры, аппараты глубокой электромагнитной стимуляции. …

Врачи ампутировали женщине анус и вульву

У жительницы Англии Джины Торнтон врачи не могли на протяжении 10 лет диагностировать гинекологический рак. Ее историю рассказало издание Metropoles. © Lenta.ru Англичанка стала испытывать зуд и боль в области половых органов, а спустя некоторое время у нее участились менструации и появился отек вульвы. Сначала врачи приняли опасное заболевание за эндометриоз и кандидоз. На фоне лечения …

Специалист объяснила, как правильно бегать зимой и не навредить здоровью

Это отдельная тренировочная дисциплина, в которой важно соблюдать несколько важных правил. Каких — «Чемпионату» рассказала Оксана Лищенко, заместитель главного врача клиники восстановительной и спортивной медицины World Class Lab. По её словам, главное — не выходить на холод без предварительного разогрева в помещении. © Чемпионат.com «Зимняя поверхность непредсказуема, поэтому во время пробежки лучше слегка укоротить шаг и …

Названа общая привычка 90% людей, перенесших инфаркт

Отсутствие физической активности сразу после пробуждения — распространенная привычка людей, перенесших инфаркт, заявила британский кардиолог Сана Садоксай. Источник: Image by Freepik Ее слова приводит издание Daily Mirror. По словам врача, у пациентов разного возраста и образа жизни в анамнезе, помимо сердечного приступа, нередко обнаруживалась одна общая черта: по утрам они долго оставались малоподвижными. После подъема …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .