Медицинский портал

Специалист объяснила, как правильно бегать зимой и не навредить здоровью

Это отдельная тренировочная дисциплина, в которой важно соблюдать несколько важных правил. Каких — «Чемпионату» рассказала Оксана Лищенко, заместитель главного врача клиники восстановительной и спортивной медицины World Class Lab. По её словам, главное — не выходить на холод без предварительного разогрева в помещении. © Чемпионат.com «Зимняя поверхность непредсказуема, поэтому во время пробежки лучше слегка укоротить шаг и …

Названа общая привычка 90% людей, перенесших инфаркт

Отсутствие физической активности сразу после пробуждения — распространенная привычка людей, перенесших инфаркт, заявила британский кардиолог Сана Садоксай. Источник: Image by Freepik Ее слова приводит издание Daily Mirror. По словам врача, у пациентов разного возраста и образа жизни в анамнезе, помимо сердечного приступа, нередко обнаруживалась одна общая черта: по утрам они долго оставались малоподвижными. После подъема …

«Умирают первыми»: Врач назвала ошибку утром, которая опаснее жирного и жареного

Оксана Грибанова То, как человек проводит свое утро, влияет на риск развития сердечного приступа. Об этом заявила доктор Сана Садоксаи. Более того, специалист считает, что «90 процентов сердечных приступов обусловлены одной утренней привычкой». И это не еда или стресс, добавила она. «Когда вы просыпаетесь и остаетесь в неподвижном состоянии, в организме происходят определенные процессы. Важно …

Девушка год терпела ежедневную менструацию и оказалась серьезно больна

Британка Джесс Кокс с 14 лет жаловалась на тяжелые менструации. Она год терпела ежедневные месячные и оказалась серьезно больна. Историю 27-летней женщины опубликовало издание Metro. © Lenta.ru Через год после начала очень болезненных менструаций Кокс обратилась к врачу. Специалист ее успокоил, заявив, что цикл еще не до конца установился. Однако менструации так и остались обильными и …

Раскрыт неочевидный союзник в борьбе с бессонницей

Старший научный сотрудник по изучению поведения во сне в корпорации RAND Венди Троксэл заявила, что для устранения бессонницы человек должен спать в комфортных условиях. Неочевидного союзника в борьбе с этим состоянием она раскрыла в разговоре с изданием Infobae. © Лента.Ru Как отметила Троксэл, устранить бессонницу поможет правильная подушка. «Если она слишком высокая или жесткая, шея вынуждена …

Врач перечислила симптомы при начале гонконгского гриппа

Первая вспышка этой инфекции произошла в июле 1968 года. Источник: Unsplash.com В начале развития болезни у пациентов с гонконгским гриппом высокая температура и озноб, заявила в беседе с «РИА Новости» Светлана Вахрушева, директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук. «Симптомы гонконгского гриппа принципиально не отличаются от других видов гриппа: стремительное начало инфекции с температурой выше 38 градусов, …

В России разработана уникальная клеточная модель для изучения причин бесплодия

Марина ГусенкоВ России создали новую линию клеток, позволяющую воспроизводить развитие патологий, включая синдром поликистозных яичников, и анализировать механизмы их возникновения. Об этом сообщает пресс-служба Миндрава России. Создана она специалистами МГУ им. М. В. Ломоносова совместно с учеными Института биологии развития им. Н. К. Кольцова РАН. Разработанная клеточная линия позволяет изучать ранние этапы формирования фолликулов в …

Врачи в Ступино успешно удалили пациенту опухоль из верхнего носового хода

Врачи Ступинской больницы успешно удалили пенсионеру опухоль из верхнего носового хода у основания черепа. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. © Global Look Press «В Ступинскую больницу обратился 69-летний мужчина с жалобами на хронический риносинусит и заложенность носа. Для лечения пациенту была назначена операция, при подготовке к которой, во время компьютерной томографии придаточных пазух …

Диетолог Мухина: В морозную погоду нужно чаще есть горячую пищу

Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. © Global Look Press "Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен. Самое главное здесь — теплая пища, то есть переходить на горячую еду. Чтобы организм поддерживал термогенез, ему нужна именно горячая еда, а не калорийная", — отметила специалист в интервью RT. По ее …

Освоение музыкальных инструментов помогло улучшить работу мозга у пожилых

Это продемонстрировали новые научные работы Исследования Шеффилдского университета и Университета Западного Сиднея показали, что импровизация под музыку может помочь улучшить когнитивные навыки пожилых людей. В частности, память и способность к обучению. Источник