Медицинский портал

Движение, социальная активность и другие способы предотвратить слабость при старении

Возьмите это себе на заметку Старение — это нормальная часть жизненного цикла. Остановить этот процесс, к сожалению, нельзя. Но старение далеко не всегда означает слабость. © Yan Krukau from Pexels Вот несколько ключевых действий, которые помогут предотвратить возникновение слабости по мере старения. Двигайтесь. Больше занимайтесь спортом, в том числе силовыми тренировками. Рекомендации по физической активности для пожилых австралийцев предусматривают не менее 30 минут физической …

Как правильно выбирать нижнее белье. Объясняет гинеколог

И почему стринги и кружева лучше оставить для особых случаев. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 О тонкостях выбора самого интимного предмета гардероба Здоровью Mail рассказала гинеколог-эндокринолог Ecofamily Clinic Татьяна Бережная. Красивое белье радует каждую женщину, но важно помнить, что основные критерии с точки зрения женского здоровья — это материал и фасон, а вовсе не эстетические …

Во всех регионах РФ можно будет прикрепиться к поликлинике через «Госуслуги»

Минздрав РФ предлагает распространить по всей России возможность прикрепляться к поликлинике онлайн через портал "Госуслуги". Соответствующий проект приказа ведомства опубликован на портале проектов нормативных правовых актов. © РИА Новости Как уточняется в документе, заявление гражданам РФ можно будет подать как в бумажном виде при личном обращении в поликлинику, так и через личный кабинет на портале "Госуслуги". …

Беспокойство, влияние на настроение: как понять, что вам нужен перерыв от фитнес-трекера

Фитнес-трекеры дают нам информацию обо всём, что связано со здоровьем: от количества шагов до сна. Однако эти устройства также могут вызывать беспокойство, поэтому важно иногда отдыхать от них. © Ferra.ru Эксперты по психическому здоровью назвали несколько признаков, которые указывают на необходимость сделать перерыв от фитнес-гаджета. Показатели влияют на ваше настроение. Многие фитнес-трекеры дают оценку вашим показателям. …

Тиосульфат натрия для очищения организма: инструкция по применению

Что это такое? Фармакологическое действие Показания и противопоказания Плюсы и минусы Схема приёма Полезные рекомендации Побочные эффекты Аналоги Токсины и шлаки сродни мусору, который не просто мешает органам полноценно функционировать, но и ведёт к серьёзному сбою в их работе. Сами собой они не выводятся и не рассасываются. Это нужно делать с помощью разнообразных методик, предлагаемых …

Бойцы группировки войск «Юг» рассказали подробности освобождения села Дачное

ДНР. Село Дачное. С успешным выполнением боевой задачи воинов поздравил министр обороны Андрей Белоусов. Село взяли под контроль бойцы 150-й Идрицко-Берлинской и 20-й Гвардейской мотострелковой дивизий группировки войск «Юг». Подробности операции Алексею Иванову рассказали сами участники штурма. Смотрите его репортаж. Алексей Иванов Источник

Назван снижающий риск рака фрукт, найден новый побочный эффект «Оземпика»

Об этих и других главных новостях недели — в нашем дайджесте. Источник: Unsplash.comНайден продукт, который снижает риск развития шести видов рака Ученые из Университета Сваби в Пакистане выяснили, что плоды, кожура, масло, экстракт и сок граната могут снижать риск развития рака простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, легких и толстой кишки. По данным исследований, антиоксиданты играют …

В ВОЗ рекомендовали размещать на бутылках с алкоголем информацию о его вреде

ВОЗ рекомендовала обязать европейских производителей наклеивать на бутылки с алкоголем этикетки с информацией о его вреде. Этот совет основан на данных исследования, проведенного в 14 странах. Как выяснилось, лишь 15 процентов респондентов знает о том, что алкоголь вызывает рак груди, и 39 процентов — о том, что он провоцирует рак толстой кишки. По данным ВОЗ, …

Клещевые инфекции составляют 70% природно-очаговых инфекций в РФ

Около 70% случаев природно-очаговых инфекций, передающихся через укусы, в России составляют клещевые инфекции. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © РИА Новости «В России примерно 70% случаев природно-очаговых инфекций с трансмиссивным механизмом передачи составляют клещевые инфекции, такие как клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) и иксодовый клещевой боррелиоз (ИКБ). Эти инфекции распространены в природных очагах в умеренной …

CR: интервальное голодание может вызвать сбои в работе поджелудочной у подростков

Ученые из Мюнхенского технического университета (TUM) установили, что интервальное голодание нарушает созревание и работу бета-клеток поджелудочной железы у молодых мышей, повышая риск развития сахарного диабета. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Reports (CR). © Газета.Ru Интервальное голодание — это образ жизни и тип питания, предполагающий регулярное чередование приемов пищи (так называемых пищевых окон) с периодами голодания …