Новые правила медицинской проверки на опьянение помогут гражданам

Новые правила освидетельствования граждан на состояние опьянения, предложенные Минздравом России, могут свести к минимуму спорные моменты и защитят от претензий людей, которые по назначению врача принимают некоторые лекарства, например, пресловутый корвалол. Это касается, в частности, тестирования работников, которых начальство заподозрило в том, что они находятся на рабочем месте в состоянии опьянения. В этой части эксперты …

NYP: у двоих жителей Нью-Йорка подозревают лихорадку Эбола

Врачи подозревают у двух жителей Нью-Йорка лихорадку Эбола. Об этом сообщает газета New York Post (NYP). © Газета.Ru Пациенты недавно вернулись в США из Уганды, и их симптомы совпадают с проявлениями этого заболевания. Анализы на наличие вируса Эбола пока не готовы, но больные уже переведены из отделения скорой помощи в больницу под наблюдение медиков. 3 февраля …

Учёные выяснили, как спорт помогает справиться с интернет-зависимостью

Ещё один повод записаться в зал. Учёные из университета Гуанси в Китае пришли к выводу о том, что спорт — прекрасное «лекарство» от интернет-зависимости. В масштабном эксперименте, который провели исследователи, принимали участие 760 студентов колледжей. © Чемпионат.com Ребят разделили на три группы. Каждая из них занималась конкретной физической активностью. Кто-то ходил на тренировки по командным видам …

Таблицы калорийности для диеты доктора Борменталя

Примечание 1. Диетологи из цента «Доктор Борменталь» расписывают калорийность не только на 100 г продукта, но и на 1 г, что существенно упрощает систему подсчёта калорий. Примечание 2. Таблицы указывают калорийность термически обработанных продуктов, а не сырых, что также делает подсчёт калорий более простым. Исключением являются только крупы. Примечание 3. Очень удобна в применении таблица …

Создан ИИ-гаджет, помогающий уменьшить ночной зуд

Умное устройство снижает расчесывание кожи во сне Американские ученые из Северо-Западного университета разработали носимый датчик, который помогает бороться с ночным зудом у людей с атопическим дерматитом. Устройство с искусственным интеллектом (ИИ) фиксирует движения и использует вибрацию, чтобы прерывать автоматическое расчесывание кожи во сне. © Luis Quintero Атопический дерматит сопровождается хроническим зудом, и когда человек начинает чесаться, воспаление усиливается, провоцируя еще большее раздражение. Этот цикл …

Фитнес-тренер перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом

Тренер подсказала, как внедрить спорт в свою жизнь. Источник: https://ru.freepik.com Фитнес-тренер Елизавета Прокудина перечислила пять шагов к регулярным занятиям спортом. Об этом она рассказала порталу sb.by. Прокудина посоветовала начинать с малого. Для адаптации к нагрузкам она предложила тренироваться один-два раза в неделю, либо делать короткие комплексы по 20-30 минут ежедневно или через день. Эксперт рекомендовала …

Поменять доктора теперь можно будет через Госуслуги

Прикрепляться к поликлинике и менять выбранного доктора (право делать это раз в год сохраняется) во всех регионах скоро можно будет двумя способами — не только с помощью бумажного заявления, подаваемого лично в выбранное медучреждение, но также и онлайн — через Госуслуги. До сих пор дистанционные заявления были доступны лишь в части территорий. Проект приказа Минздрава …

Доступная нейрохирургия. В Москве высокотехнологичную медпомощь оказывают уже в 14 больницах

За последние пять лет количество нейрохирургических операций в России выросло на 24%. Они стали доступнее. Так, в Москве высокотехнологичную медицинскую помощь оказывают уже в 14 больницах. За прошлый год нейрохирурги провели более 20 тысяч сложных операций. Корреспондент «МИР 24 Дмитрий Забрудский убедился, что некоторые пациенты встают на ноги буквально через пару дней. © РИА Новости На …

Шесть фитнес-трендов, которые могут навредить

Стелла Шмель16 февраля, 13:41 Специалисты перечислили шесть трендов в фитнесе, которые могут нанести вред здоровью, сообщает издание The Voice. © Unsplash В первую очередь, опасность несут тренировки для локального жиросжигания. По словам хирурга-ортопеда Элизабет Гарднер, некоторые начинают изматывать себя строгими диетами и увеличивать число таких упражнений, и это очень опасно. Более того, по мнению создательницы курса …

Таблицы гликемического индекса продуктов

Гликемический индекс продуктов (ГИ) — это их способность поднимать уровень сахара в крови, причём ею обладают только углеводы. Если ГИ низкий, содержание глюкозы увеличивается незначительно, инсулина вырабатывается немного — запускается процесс липолиза, и все жиры преобразуются в необходимую для жизнедеятельности энергию. Если ГИ высокий, скачок сахара уже существенный, и он провоцирует мощный выброс инсулина — …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .