Медицинский портал

Назван способ улучшить потенцию при раке простаты без лекарств

JAMA: регулярные тренировки улучшают потенцию при раке простаты. Источник: Freepik.com/CC0 Ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) подтвердили, что потенция у пациентов с раком простаты может значительно улучшиться при регулярных физических нагрузках. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open. Сексуальная дисфункция является частым побочным эффектом лечения рака предстательной железы и серьезной проблемой для пациентов. По словам ученых, большинству пациентов с такими патологиями не предлагают эффективных стратегий лечения. …

Специалисты назвали альтернативу вредным сладостям

Вредные сладости лучше заменить на полезную альтернативу, которая благотворно скажется здоровье в целом. © unsplash Такое мнение высказали специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы. Так, в топ-5 полезных сладостей эксперты включили финики, которые содержат много клетчатки, витаминов, минералов и утоляют голод. Правда, отметили эксперты, от фиников, вымоченных в сладкой воде, пользы нет. Распознать …

ТОП-5 самых эффективных диет на 7 дней

1. Кефирная 2. Овсяная 3. Белковая 4. 6 лепестков 5. Питьевая С точки зрения многих специалистов по здоровому питанию, диета на неделю — самый оптимальный срок похудения. За 7 дней организм не успевает истощиться и в то же время реагирует на изменения в рационе. Трёх суток обычно бывает мало, а 2 недели редко кто выдерживает. …

Обнаружена связь между объёмом талии и здоровьем мозга

Это касается людей среднего возраста Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nutrition, Obesity and Exercise, объём талии может указывать на снижение когнитивных функций у человека. Было обнаружено, что у людей с более тонкой талией по сравнению с бёдрами меньше риск снижения умственных способностей, чем у тех, кто обладает широкой талией. © agrobacter Доктор Дарья Е. А. Дженсен, автор нового исследования и нейробиолог из Института Макса Планка, рассказала …

Не только морщины: все, что нужно знать про ботокс в 2025 году

Косметология — далеко не единственная сфера применения этого препарата. Источник: Freepik.com/CC0 Когда мы слышим слово «ботокс», то в первую очередь на ум приходят лица знаменитостей не первой молодости с неестественно туго натянутой, гладкой кожей лица и объемными губами. Но ботокс — это не только «уколы красоты». Мало того, изначально это вещество вовсе не было предназначено …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. © Российская Газета Чем можно объяснить этот тренд и что можно …

Daily Mail: за раз можно съедать не более 25 граммов чипсов

Без вреда для здоровья и фигуры в день можно употреблять 25 граммов чипсов. Такое количество позволит не «перебрать» с жирами и солью. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский диетолог Винни Кодамла. © Газета.Ru Эксперт объяснила, что в супермаркетах чипсы часто продаются в упаковках весом более 45 грамм. Потребители ошибочно полагают, что размер упаковки эквивалентен объему …

ТОП-5 самых результативных диет на 2 недели: похудение от 10 кг и больше!

Бессолевая Магги (творожная) Кремлёвская Низкоуглеводная Японская С одной стороны, диета на 2 недели считается долгосрочной со всеми вытекающими отсюда последствиями — и выдержит не каждый, и организм может получить на выходе истощение на фоне нехватки необходимых веществ. С другой стороны, она предполагает достаточно разнообразный и сбалансированный рацион. Есть один и тот же продукт столько времени …

Найден новый метод лечения бесконечного звона в ушах — тиннитуса

Учёные нашли способ блокировать «обратные каналы» в ухе Учёные из Университета Джонса Хопкинса в США обнаружили необычный механизм, который может привести к созданию нового лечения тиннитуса — постоянного звона в ушах, от которого страдают миллионы людей. Исследование показало, что мозг, пытаясь компенсировать потерю слуха, усиливает работу оставшихся клеток в ухе, что и вызывает этот раздражающий шум. © Ferra.ru Всё начинается с волосковых клеток в улитке — части …

Психолог Диана Машкова раскрыла, чем заняться на пенсии, чтобы не терять смыслы в жизни

Выйдя на пенсию, люди часто сталкиваются с чувством пустоты, одиночества и даже потери смысла жизни. Это становится причиной депрессии, ускоряет процессы старения, ухудшает когнитивные функции. Психолог объяснила, как сохранить чувство полноты жизни, даже когда ваша трудовая карьера завершится. Источник: Freepik.com/CC0Уход с работы как потеря себя Завершение трудовой карьеры — это окончание одного этапа в жизни …