Ищем самый действующий способ, как приготовить и применять имбирь для похудения

Механизм похудения Перечень противопоказаний Методики, способы, программы Советы и рекомендации Лучшие рецепты Любители японской кухни знают этот продукт в маринованном виде: тонкие розово-красные пластинки подаются вместе с васаби к суши. Поварам он известен как пряность, которая дарит блюдам острый и даже жгучий вкус. Медики и фармацевты не так давно были ознакомлены с результатами исследований, которые …

Что полезнее — булгур или гречка

Гречка в России давно известна и любима, а булгур для многих — это до сих пор что-то «заморское», непонятное. Первую готовят на завтрак, обед и ужин, а второй лишь начинает набирать популярность. В статье рассказываем, что полезнее — традиционный для русской кухни продукт или новинка. И что предпочесть в своем рационе — булгур или гречку. История и особенности …

Самая редкая, самая слабая, самая ценная: 10 фактов о разных группах крови

​Группы крови — это уникальные биологические маркеры, определяющие индивидуальные особенности каждого человека. Они влияют не только на совместимость при переливании, но и на предрасположенность к определенным заболеваниям, особенности характера и даже предпочтения в питании. Камилла ПлатоваРедактор Источник: Freepik.com/CC0 1. Самая древняя и распространенная группа крови Первая группа крови (0) считается самой древней и наиболее распространенной …

В России будут активно развивать рынок функционального питания

Бизнес и государство договорились совместно развивать рынок функциональных продуктов питания, чтобы снижать риски хронических заболеваний среди населения. Соответствующее соглашение было заключено на полях II Форума «Женщины за здоровое общество» директором Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России, академиком РАН, профессором Оксаной Драпкиной, директором по взаимодействию с органами государственной власти X5 Group Василием …

«Поражает головной мозг»: инфекционист предупредил об опасности вспышки кори в Екатеринбурге

По словам доцента кафедры инфекционных болезней у детей Института материнства и детства Пироговского университета и кандидата медицинских наук Алексея Ртищева, корь опасна своими осложнениями, среди которых пневмония, отит, а в редких случаях – энцефалит, поражающий головной мозг. При энцефалите могут наблюдаться судороги, нарушение сознания и другие неврологические симптомы. © РИА Новости Врач подчеркнул важность своевременной вакцинации …

Диетолог дала рекомендации по изменению рациона в случае недомогания во время поста

Следует употреблять ряженку, бифидок, мацони, ацидофилин и топинамбур. © globallookpress.com Также полезно будет начать есть водоросли — они содержат множество микроэлементов. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщила кандидат медицинских наук Диана Генварская. «Когда человек перешёл на более растительные белки, чтобы соблюдать пост, и убрал белки животного происхождения, то нужно перестроить биофлору. Пока идёт …

Исхудавший брат хлеба – лаваш, так ли он вреден во время похудения?

Уже все давно выучили перечень продуктов, не вписывающихся в рамки диетического питания, и знают, что хлебобулочные изделия — один из его основных пунктов. Причин не есть их при наличии лишнего веса много. Дрожжи замедляют и нарушают процесс пищеварения. Калорийность и гликемический индекс высокие. Вырабатывается стойкое привыкание, так что рука сама тянется к мягкому и ароматному …

Стоит ли есть сырыми перепелиные яйца

Перепелиные яйца едят и как самостоятельное блюдо, и как компонент других: их добавляют в салаты, используют в качестве начинки в пирогах, гамбургерах и так далее. Чаще всего их подают в вареном виде, но иногда предлагают и в сыром — например, в тартарах. Узнали, в чем польза этого продукта и можно ли употреблять его без термической …

Маски депрессии: как распознать и помочь? Объясняют врачи

24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Депрессия — это не просто грусть или временное ухудшение настроения. Это серьезное психическое расстройство, которое влияет на все аспекты жизни человека: от физического здоровья до социальных отношений. В Международный день борьбы с депрессией специалисты Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России …

Как не потерять время и помочь, если у близкого деменция

Специалисты соцпроекта помогают составить «дорожную карту» для больных деменциейДеменция — одно из тех заболеваний, что подкрадываются медленно, но неотвратимо, и очень больно бьют и по пациенту, и по его семье. Часто родные замечают, что с их близким человеком что-то не так, но списывают первые проявления болезни на усталость, возраст. Хотя чем раньше поставлен диагноз и …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .