Как сбросить лишний вес за 5 шагов: подробное руководство к действию

Существует огромное количество способов убрать лишний вес. Диетология, фитнес-программы, салонные процедуры, фармакология, авторские методики и даже экстрим. Недостатка в них нет, и всегда можно подобрать что-то, исходя из своих предпочтений и образа жизни. Однако, согласно статистике, только 35% планирующих похудение приходят к нужному результату. Причины провалов типичны: слабый характер, неэффективность диет и таблеток, хронические заболевания. …

Россиянам напомнили о рисках заболевания гепатитом В и С

Развитие цирроза или рака печени Гепатит C, как и его вирусный аналог гепатит B, может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая цирроз и рак печени. В таких случаях пациентам может потребоваться пересадка печени, рассказал врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Сергей Вознесенский. © CDC По словам специалиста, гепатит B становится хроническим только в 5% случаев, в то время как гепатит C может перейти в хроническую форму в 80% …

Врач напомнил об опасности гепатитов В и С после ЧП на Камчатке

Источник: Unsplash.com Недавно на Камчатке онкобольные пациенты заразились гепатитами. Для таких людей подобного рода болезни становятся еще более опасными. Так происходит из-за их сниженного иммунитета. Кроме того, вирусные гепатиты B и C могут становиться хроническими и вызывать тяжелые последствия, вплоть до летального исхода, рассказал 360.ru врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Сергей Вознесенский. «Если гепатит B, то он становится хроническим в 5% случаев. Если гепатит C, то он может становиться …

Диетолог рассказала, кому нельзя употреблять фрукт личи

Личи может быть не самым безопасным фруктом для некоторых людей. В каких случаях этот экзотический фрукт лучше исключить из рациона, рассказала Life.ru диетолог Елена Соломатина. Личи обладает большим запасом витамина С — до 80% от суточной нормы, а также содержит витамины группы В, калий, медь, магний, фосфор и антиоксиданты. Благодаря клетчатке и пектинам он ценен …

«Сердце может не выдержать»: чем опасны тренболон и другие запрещенные стероиды

В четверг, 23 января, в Москве задержали торговцев анаболическим стероидом тренболоном. Они продавали спортсменам препарат без рецепта. Чем опасен этот стероид, какие еще есть запрещенные анаболики, существуют ли разрешенные аналоги — в материале «Вечерей Москвы». © Вечерняя Москва У подозреваемых нашли более тысячи упаковок анаболиков Двоих продавцов анаболическими стероидами задержали в Москве в четверг, 23 января. …

Врач назвала лучшие упражнения для офисных работников

Врач-невролог Марина Хамурзова назвала лучшие упражнения для офисных работников. Ее слова приводятся на Министерства здравоохранения России. © Lenta.ru Эксперт заявила, что при малоподвижном образе жизни и сидячей работе страдают шея и запястья. Также она отметила, что могут возникнуть такие заболевания, как остеохондроз, геморрой и простатит. Хамурзова рекомендовала напрягать и расслаблять мышцы живота. При выполнении следующего упражнения …

Как привести в норму уровень прогестерона, чтобы избавиться от лишнего веса

Прогестерон у многих ассоциируется с лекарствами, которые назначают женщинам, столкнувшимся с проблемами репродуктивной системы. Предменструальный синдром или менопауза? Выпила таблетку — и хорошее настроение вернулось. Надо подготовиться к ЭКО или есть риск самопроизвольного аборта? Ввела интравагинальную капсулу — и беспокоиться об этом больше не стоит. Многие оральные контрацептивы содержат это синтетическое вещество, так как оно …

Владимир Путин потребовал проверок танкерного флота и правовой базы перевозок нефтепродуктов

В России проверят все танкеры и всю правовую базу перевозок нефтепродуктов по воде. Ревизии потребовал Владимир Путин после разлива мазута в Черном море. Как организована ликвидация последствий и что уже сделано — этими вопросами президент занимается системно. Вот и сегодня ситуация была заметной, но, конечно, не единственной темой видеосовещания с министрами. Антон Верницкий подробнее. Антон …

В России планируют создать вакцину против рака груди и рака легких

Испытания вакцин могут начаться уже в конце 2025 года. Источник: Freepik.com/CC0 Российские ученые работают над разработкой персонализированных мРНК-вакцин, в том числе от рака почек, груди и поджелудочной железы. Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург допустил, что испытания вакцин могут начаться уже в конце 2025 — в начале 2026 года. Об этом сообщает ТАСС. По словам Гинцбурга, в первую очередь ученые планируют создать …

Эксперты: проблема защиты от COVID-19 по-прежнему актуальна для пациентов из групп риска

Пандемия COVID-19 закончилась, но вирус, похоже, остался с нами навсегда. По данным Роспотребнадзора, каждую неделю в России заболевает 10-20 тысяч человек. За последнюю неделю заболеваемость респираторными инфекциями выросла сразу на 29%. Увеличилось и количество госпитализаций — начиная с сентября, каждую неделю в больницы направляется 1-2,5 тысячи пациентов с ковидом. Это означает, что остается риск заболеть …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .