Можно ли есть мюсли при похудении: выбираем правильный продукт, чтобы не навредить фигуре

Мюсли любят многие. Действительно, что может быть вкуснее и полезнее на завтрак, чем блюдо, сочетающее в себе злаки, сухофрукты, орехи, отруби, ростки пшеницы, мёд и специи? Но можно ли употреблять их для похудения — вот в чём заключается главный вопрос всех, кто мечтает о стройной фигуре. Высокая калорийность, содержание сахара и появившиеся слухи, что они …

Сразу три населенных пункта перешли под контроль российской армии

Село Щербаки в Запорожской области, там отличилась группировка войск «Днепр». Поселок Пантелеймоновка в ДНР, оттуда врага выбили бойцы «Юга». А военнослужащие «Севера» освободили село Веселовка в Сумской области и тем самым продолжили отодвигать противника дальше от наших границ. На этом же участке фронта «Герани» точно отработали по пункту временной дислокации ВСУ. В результате взрыв. А …

Я не хочу секса: что делать

Как менялось отношение к сексу у разных поколений, причины отсутствия желания, проблемы с либидо и советы, что делать в данной ситуации, расскажет Super. Источник: Freepik.com/CC0 Секс — тема деликатная, и причины, по которым мы вдруг теряем к нему интерес, могут быть самыми разными. Важно понимать: желание близости — это не константа, а скорее волна с подъёмами и спадами. И если эти спады становятся проблемой, разговор с врачом …

Роспотребнадзор прокомментировал данные о неизвестном вирусе с кровавым кашлем

Роспотребнадзор взял под контроль появившиеся сообщения о случаях заболевания, которые связаны с якобы неизвестным вирусом. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. «Специалисты Роспотребнадзора взяли на контроль сообщения о случаях заболевания якобы неизвестным вирусом», — говорится в публикации. Ранее Telegram-канал SHOT сообщил о появлении в России неизвестного вируса. Он, как утверждалось, сопровождается возникновением высокой температуры тела и …

Врачи из Екатеринбурга за час спасли женщину от инфаркта и инсульта

Уральские врачи успешно провели уникальную операцию, в течение часа спасая пациентку от одновременного инфаркта и инсульта. © N24.ru Согласно материалу ОТВ, бригада специалистов «Новой больницы» во главе с заведующим отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения оперативно установила стеноз с тромбозом передней исходящей артерии, выполнив стентирование, и одновременно приступила к лечению инсульта, не перемещая пациентку. Слаженная работа …

Физические упражнения оказались полезны для здоровья мозга в любом возрасте

По данным учёных из Университета Южной Австралии, любая форма упражнений способна значительно улучшить работу мозга и память у детей, взрослых и пожилых людей. Результаты этой работы были опубликованы в British Journal of Sports Medicine. © Ferra.ru В ходе самого большого и всеобъемлющего на сегодня обзора специалисты обнаружили, что регулярные физические упражнения улучшают память, общие когнитивные способности, …

Можно ли есть мандарины при похудении: рекомендации и запреты

Их чарующий, свежий запах, распространяющийся по всей квартире, как только начинаешь снимать кожуру, у большинства людей ассоциируется с новогодними праздниками. У них вкусная, сочная мякоть. Увлёкшись, многие способны незаметно съесть огромное количество этих солнечных, оранжевых фруктов. Но можно ли есть мандарины при похудении, учитывая, что из всех цитрусовых они самые сладкие? Не способствуют ли они …

Влияние низкопуриновой диеты на уровень мочевой кислоты при разных подтипах подагры.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен содержать от 5 до 12 …

Названо абсолютное противопоказание к употреблению сливочного масла

Терапевт Заплавнова: При остром панкреатите нельзя есть сливочное масло. Источник: Freepik.com/CC0 Количество сливочного масла в рационе нужно ограничивать, а некоторым людям необходимо полностью исключить его из рациона, предупредила терапевт Кристина Заплавнова. Противопоказания к употреблению этого продукта она назвала в беседе с NEWS.ru. По словам Заплавновой, в день допустимо съедать до 5−10 граммов сливочного масла. Злоупотребление этим продуктом может приводить к опасным последствиям: инсульту, инфаркту, тромбоэмболии …

Профессор Продеус рассказал о десерте, защищающем от рака кишечника

Профессор-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказал, что японский десерт моти может уберечь от рака кишечника. Весь секрет заключается в резистентном крахмале, содержащемся в одном из ингредиентов моти — рисовой муке. Десерт моти (дайфуку моти) — традиционное японское лакомство. В последние годы оно набирает популярность и в России — так, …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .