Напитки для похудения: 15 рецептов с подробными инструкциями

Механизм похудения Рекомендации Рецепты Среднестатистический взрослый человек выпивает за год около 80 литров кофе, 170 литров чая и 40 литров сока. При этом ИМТ у 65% населения старше 18 лет превышает норму. Для кого-то эти данные не имеют ничего общего, а вот диетологам они говорят о многом: где кофе — там и сахар со сливками, …

Кофе или матча: что лучше для здоровья и повышения уровня энергии

Вот что показывают исследования Многие из нас обращаются к кофеиносодержащим напиткам для получения заряда энергии с утра. Но эти напитки предлагают больше, чем просто кофеин. Они полезны для сердца, мозга, поддержания веса и настроения. © Madame Hiroko / Getty Images Кофе содержит 95 мг кофеина на порцию. Он даёт быстрый и сильный заряд энергии, может при этом усиливать беспокойство и нервозность. Этот напиток более кислый, …

Названы болезни, похожие на вирус с кровавым кашлем

Это важно знать. Источник: Unsplash / CC0 Кашель с кровью у некоторых россиян мог вызвать не новый вирус, а тяжелые формы дифтерии, ОРВИ, гриппа, риновируса и других недугов. Кроме того, подобного рода осложнения может вызывать и COVID-19, заявил NEWS.ru иммунолог Николай Крючков. Похожие случаи, заметил он, выявлены в Индии и Китае. Собеседник напомнил, что в РФ почти в 15 …

Инфекционист Минздрава Чуланов заявил об отсутствии новых вирусов в стране

Эпидемиологический мониторинг не выявил новых вирусов на территории нашей страны, заявил главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов, пишет ТАСС. «В результате эпидемиологического мониторинга и геномного эпиднадзора, которое провел Научно-исследовательский институт гриппа имени А. А. Смородинцева, новые вирусы или вирусы со значимыми мутациями не выявлены», — сказал он. Ранее о возможном появлении …

Инфекционист Минздрава опроверг появление в стране нового вируса

Описанные в СМИ проявления якобы нового вируса соответствуют симптомам бронхита и пневмонии, эпидемиологический мониторинг не выявил новых вирусов на территории РФ. Об этом сообщил ТАСС главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов. © РИА Новости "В настоящее время в ходе проводимого в Российской Федерации постоянного эпидемиологического мониторинга и геномного эпиднадзора, проводимыми Научно-исследовательским институтом …

MedicalXpress: антиоксиданты в винах могут не усваиваться организмом

Природный пигмент ресвератрол, содержащийся в растительной пище и напитках, может защищать клетки организма от окисления. Однако нет веских доказательств тому, что он хорошо усваивается при потреблении вина. Об этом изданию MedicalXpress рассказала Хелена Конибер, содиректор Международного научного форума по исследованиям алкоголя. © Газета.Ru Ресвератрол в значительных концентрациях содержится в красном вине, так как для его производства …

Мята для похудения: рецепты освежающих напитков для борьбы с лишними килограммами

Мята — растение многовидовое. Она бывает лимонной, ментоловой, курчавой, корейской, собачьей, кошачьей, болотной и даже шоколадной. Всего насчитывается около 42 сортов. Каждый из них отличается особыми свойствами: не только внешним видом и запахом, но и воздействием на организм. В данной статье будет рассмотрено, как правильно использовать для похудения только перечную мяту — и никакой другой …

Как разобраться в себе

Иногда жизнь похожа на запутанный клубок. Вы мчитесь вперед, стараетесь все успеть, но внутри что-то не дает покоя. Это сигнал: пора притормозить и задать себе правильные вопросы. Ответы на них раскрывают, кто вы, чего хотите и куда движетесь. Разберем несколько простых, но глубоких вопросов, которые помогут взглянуть на себя с новой стороны. Вопрос №1: «Что …

Как проверить сердце? Кардиолог перечислил самые точные методы

Для эффективного лечения и улучшения качества жизни пациентов. Екатерина МазеинаАвтор материала Источник: Freepik.com/CC0 Врач-кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач-флеболог «СМ-Клиника», к.м.н Андрей Корольков рассказал Здоровью Mail о современных методах диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечные патологии остаются одной из ведущих причин смертности в мире. С каждым годом технологии развиваются, что позволяет врачам использовать более точные и информативные инструменты для …

Действительно ли микоплазменная пневмония может вызвать кашель с кровью? Разобрались вместе с экспертом

Врач Поздняков назвал инфекции, которые вызывают кашель с кровьюВ СМИ активно распространяется информация о «неизвестном вирусе», от которого россияне кашляют кровью и страдают от лихорадки — температура подскакивает до 40 градусов. Роспотребнадзор опроверг появление какой-то новой, ранее неизвестной инфекции. А чуть позже Telegram-канал, первым запустивший завирусившуюся новость, уточнил, что пациентка, рассказавшая о «кровавом кашле», больна …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .